君不学白公引泾东注渭，五斗黄泥一锺水。又不学歌舒横行西海头，归来羯鼓打梁州。但向空山石壁下，爱此有声无调之清流。流泉无弦石无窍，强名水乐人人笑。惯见山僧已厌听，多情海月空留照。洞庭不复来轩辕，至今鱼龙无钧天。闻道磬襄东入海，遗声散在海山间。锵然涧谷含宫征，节奏未成动君喜。不须写入薰风弦，纵有此声无此耳。从城南西路到桃岩路至石棚方向，到达西岘峰游览区。'西岘峰古道是古时南乡地区进城的重要道路之一，贯通西南郊和南溪。来到桃岩殿前，还有三三两两的市民在休息。'工作人员指着石碑上的诗句告诉记者，桃岩殿历史悠久，有传闻因昔年陶弘景尝登此山而得名。据《康熙志简体本》记载，在梁武帝时，有一个叫陶弘景的人被梁武帝所重用，当时人称他为'山中宰相'。还有一种说法是从桃岩殿眺望西岘峰山顶处突出的岩石，其形象似'桃'而称其为'桃岩'，其真实原因已无法考究。辞别桃岩殿，就走上了'青云路'，行至半处，有一青云亭立于青云桥上，取青云直上之意。据了解，该亭建于宋令王时期。太白金星向众神通报了巡山情况，要求对地下水再分配，以确保西岘峰法轮寺的供水。，最高气温也不会超过28℃，极端最低气温零下10.7℃。

君不学白公引泾东注渭，五斗黄泥一锺水。又不学歌舒横行西海头，归来羯鼓打梁州。但向空山石壁下，爱此有声无调之清流。流泉无弦石无窍，强名水乐人人笑。惯见山僧已厌听，多情海月空留照。洞庭不复来轩辕，至今鱼龙无钧天。闻道磬襄东入海，遗声散在海山间。锵然涧谷含宫征，节奏未成动君喜。不须写入薰风弦，纵有此声无此耳。

从城南西路到桃岩路至石棚方向，到达西岘峰游览区。“西岘峰古道是古时南乡地区进城的重要道路之一，贯通西南郊和南溪。”南山森林公园管理处工作人员告诉记者，这条上山路曾是古道的一部分，因上世纪90年代民间出资修缮过，古道痕迹已经消失。

上山的道路两旁皆是杉树、马尾松、枫香树等，曲曲折折的上山路移步皆景。这条曾经人来人往的古道，如今人迹罕至。走在山道上，阳光暖洋洋的，微风徐徐，也不失凉爽。踏上石阶，一座石碑跃然眼前，上书“陶巖殿記”。

来到桃岩殿前，还有三三两两的市民在休息。“西岘画屏拱北斗，东阳才俊起南山。”工作人员指着石碑上的诗句告诉记者，桃岩殿历史悠久，有传闻因昔年陶弘景尝登此山而得名。

据《康熙志简体本》记载，在梁武帝时，有一个叫陶弘景的人被梁武帝所重用，当时人称他为“山中宰相”。还有一种说法是从桃岩殿眺望西岘峰山顶处突出的岩石，其形象似“桃”而称其为“桃岩”，其真实原因已无法考究。

辞别桃岩殿，就走上了“青云路”，行至半处，有一青云亭立于青云桥上，取青云直上之意。平步青云路上，远远听到水流之声，及至近处，微感凉意。

“到了，这就是乐源泉，诗人苏轼曾在此题诗《寄题东阳水乐亭诗》。”拐过一处山间弯道，一座山间小桥跃然山间，清澈的山泉顺着山间石壁而下，让人不禁遥想古人游乐山水之间的潇洒姿态。行至乐源泉上，一座小亭立于路边，名“水乐亭”。

法轮寺，该寺又号岘峰禅院。虽还有市民偶尔路过，却和古道一样，与旧时有所不同。

行至水乐亭稍作歇息，约五六米高的山间亭，历经多年风雨久未修缮，却依然坚持着为来往的人们遮风挡雨。据了解，该亭建于宋令王时期。

“此处刚好在半山腰处，我们上下山时多在此处休息。”走入亭中，恰有附近市民在此，他们说，虽然西岘峰古道已经不是进城的主要道路，但他们依然经常来到此处，或锻炼身体，或呼吸山间新鲜空气，好不惬意。

“岘山对峙夹清流，飞岸逗磴淙石窍。”西岘峰险峻峭怪，左侧摘星尖，秀颖突出。千年古刹法轮寺雄踞岘峰涧源头，宋时，又建一亭于寺院之北，曰“水乐亭”。近处有龙湫碧涧，谓之“不老泉”，取之不尽，饮之不竭，莫穷其源。

法轮寺虽不大，但得岘山之风水，自古香火不绝。

一年夏天大旱，连月无雨，岘山涧水枯竭。当时，香客时兴“靠山”（在佛寺里投宿敬佛，少则一两宿，多则十数日、月余），知山上无水，便用木桶、竹罐盛水，背负上山。途中口渴难耐，即便嗓眼冒烟也不舍饮之。水背到寺院后，就倒入瓦罐中，是为“佛水”，供寺院僧人和善男信女共享，无一私藏。

传说，有一日众神仙来到南天门。太白金星向众神通报了巡山情况，要求对地下水再分配，以确保西岘峰法轮寺的供水。最后决定，山西晋祠和东阳法轮寺可永久使用泉水，一曰“难老泉”，一曰“不老泉”。

岘山泉水是从岩石里渗出来的，又经过多个蓄水池的澄清，清澈而微甜。人们上山后，就取这山泉水直接饮用，不少人还带着壶、桶灌满山泉水，带下山泡茶喝。在法轮寺东南面不远处有一口小池塘，是天然的山泉蓄水池。周边草木葱茏，远望像一块无瑕的翡翠，近看水清见底。

夏天是个适合跟空调相依为命的季节，

宅在家里不想出门，

为了鼓励自己，

东游君看了眼的天气预报，

顿时更不想出门了。

可是天天吹空调，很容易得空调病，

但是出门又会热到融化！

直到东游君看到这样一份避暑攻略。

就决定要出门~

横店圆明新园·皇家冰雪乐园是夏季玩耍的最佳场所，厚厚的冰块，晶莹剔透的冰雕，就是看一眼照片都让人觉的格外凉爽。乐园内温度保持在 ，所以那些想把自己塞进冰箱避暑的人，不妨就来这里吧。

这个“冰箱”绝对够冷够大。此外冰雪乐园还拥有丰富的娱乐设备，好玩又刺激的冰雪滑道、冰上溜溜球、冰上自行车、冰桌球……

有人曾这样形容东白山的美：“初春：繁花似锦，五彩缤纷；漫山茶叶，香气四溢。 金秋：野果遍地，玉果流芳；层林尽染，绚丽璀璨；严冬：银装素裹，玉树琼楼；雾松冰挂，晶莹雅洁。”

东白山作为浙江七大名山之一，奠定其名山基础之一的是海拔高度。它的主峰太白峰高1194.6米，是会稽山脉最高峰。山上 ，最高气温也不会超过28℃，极端最低气温零下10.7℃。

郭晓春 摄

山清水秀，温度适宜，还有数不尽的乡村美味。随着乡村休闲游的盛行，环境宜人的横锦库区成为“香馍馍”。吃农家菜，品农家酒，摘农家果，以“农家乐”特色为主体的乡村避暑，成为一大亮点。

位于横店水库上游的天山村就是一个典型代表。天山村海拔550米，受库区水系调节，春秋浓雾妖娆，夏季凉爽宜人。除了天山村，还有可以去八达村，感受满眼是苍天古树的神奇；白泉村，清一色的徽式建筑，犹如走进国画里……

在仙境三单，夏季 ，而三单乡鹤溪也是隐藏在大山深处的“世外桃源”，沿村而过的溪流，保有原生态风貌的平板溪，穿梭溪水石涧的野生石斑鱼，漫步涓涓细流中，最是人间好去处。

浪坑溪（浪坑水库往下走几百米），清凉的溪水，成片的树荫为孩子们提供了一个完美的避暑胜地，以亲子游的方式前来游玩的市民比比皆是，更是许多市民戏水、拍照两不误，在此留下美好的瞬间。

不管怎么过夏天，水终究是我们的消暑利器。

横店梦幻谷水世界是一个老少皆宜的主题公园，但对于小朋友来说，会尤其喜欢。海豚湾内有许多可爱的海洋生物，儿童梦工厂里有众多适合下朋友们玩的室内游乐项目……水世界区域内也众多适合亲子游玩的水上游乐项目，有些还颇具挑战性，适合“全家总动员”。

与水为伴，这个夏天就去花园游乐园水世界吧，约上 好友。

水世界里的海浪池、18米宽大喇叭、水寨、雪橇炮筒、彩虹滑梯、水疗池、儿童戏水池、游泳池、仿真沙滩、阳光茶吧……这些水上游乐设施，让你清凉一夏，给一个不你一样的夏天。

来源：东阳旅游

九月开学季

家里的神兽今天都回到了校园

各位家长是不是都开心到飞起呀~

最近真的热的不行

旅游君给各位神兽爸妈准备了一份清凉攻略

金华各县市区的避暑的地方，你们都去过吗？

在炎热的夏季到双龙洞游玩，步行到洞口的5分钟路程，一定会让你有“上山汗如雨，入洞一身凉”的感觉，双龙洞分为外洞、内洞和耳洞。在外洞的洞壁上可以看到很多的摩崖石刻，还没走到洞口，就可以远远地看见洞口左上方的石壁刻着“双龙洞”三个金黄色大字，相传出自唐人手笔。洞顶崖壁上一排横字“三十六洞天”五个大字国民党元老、著名书法家于右任的墨宝。 地址：金华市婺城区罗店镇双龙洞景区

双龙溪峡谷，南起西旺村双龙水库，北至洞前村双龙洞，长约4公里，谷底开阔，东西宽约800米，是典型的沟谷地貌 。峡谷内森林茂盛，原生态植被保护完好，是进入双龙洞景区的最佳徒步路径。峡谷沿线有名人雕像(贯休、吕祖谦 、李清照、徐霞客、李渔、郁达夫、黄宾虹)、摩崖石刻、休憩亭等文化节点和景观小品，既是生态健身长廊，又是历史文化长廊。

地址：金华市婺城区罗店镇双龙溪峡谷

仙源湖旅游度假区位于中国桂花之乡安地镇境内，2002年设立，由风景观光区、安地古镇区和休闲度假区组成。景区以一镇一廊、一湖五溪为脉络，坐拥万亩南山、千年小镇、十里桂花、四时丽景，山林平野兼具，历为休闲旅游胜地。作为宜休闲运动、养生避暑、洗肺清心集一体的景区，仙源湖景区是浙江省内唯一的城郊湖山型旅游度假区。

地址：金华市婺城区安地镇仙源湖旅游区

国家aaa级景区。金华山大佛寺俗称“石佛寺”，兴建于南朝粱大同元年，距今已有近1500年历史。寺院依千层丹崖而筑，为金华乃至浙江地区最为著名的古代名刹之一。寺院古佛院中供奉的石刻释迦牟尼佛为我国著名的古代四大石佛之一。景区内古木参天，森林繁茂，山丘重叠，岩势雄伟，环境清雅。千百年来，古刹的历史文化与神秀山水交相辉映。这个离闹市很近，离尘俗很远的禅境胜地，吸引着无数中外游客前来虔诚朝觐、体味禅悦。

地址：金华市金东区大佛寺

越溪白鹤距离金华市区约32公里，是一个有着较高知名度的乡村旅游“网红村”，也是金华开发区首个省级“森林人家”特色村。置身树荫之下，享受着不时吹来的阵阵溪风，让人感受到大自然的凉爽，而厚大溪中清澈见底、潺流不息的河水，是来自九峰水库的优质水，置身其中，暑热顿时就消失得无影无踪，是当地人夏季避暑的首选地。不论白天还是盛夏的夜晚，漫步在溪边的游廊，吹过的风带着清凉的水汽，吹走一身的焦躁与疲乏。

地址：金华市开发区越溪白鹤村

被誉为“海内一绝”的地下长河游览全程2500米，面积25000多平方，分涌雪洞、时间隧道、玉露洞三段，是溶洞发育不同时期的典型，各具形态、各有特色。涌雪洞中一条长逾千米地下暗河贯穿始终，源头至今还未探明，洞内气温常年保持18度，冬暖夏凉，舟行其中，宛若置身仙境。玉露洞天高大空旷，厅内精美的石钟乳、石笋、石幔琳琅满目，美不胜收。时间隧道中景石奇幻、近在咫尺，具有很高的观赏和科研价值。

地址：金华市兰溪市灵洞乡洞源村地下长河

浙江兰湖旅游度假区是经浙江省人民政府批准成立的省级旅游度假区，总规划面积21.85平方公里，因湖面呈兰花状故名兰湖。度假区内拥有3000多亩静水湖面和4000多亩清新茶园，规划了家庭旅馆、康体养生、高端休闲三大核心主题和茶文化、户外活动、汽车休闲为三大副主题。汇集康疗养生、商务交流、生态认知、度假休闲、景区办公和田园野趣等功能，将阳光、生态、青春、体验、家庭、情感、休闲、启迪融为一体。目前每年接待游客近40万人次，这里每年都会安排各种特色活动，特别是一年一度的樱花节、草坪集体婚礼等活动。

地址：金华市兰溪市兰湖旅游度假区

华溪森林公园位于义乌东北部的廿三里镇，地处 天目山余脉武岩山麓多山谷和溪涧，气候宜人，自然景观形态异，东靠东阳吴宁、西北临荷叶塘、西南与廿三里接壤，1998年被省林业厅命名为省级森林公园，总面积22平方公。森林公园处中亚热带常绿阔叶林北部地带，是典型的常绿阔叶林分布区。

地址：义乌市华溪森林公园

位于赤岸东乔双峰山北，风景清幽，移步换景。出乔峡向上行，约50步，有石阶千级，陡峭直如云梯，人称“百步峻”，乃古战场之关隘。自宋朝以来，它就以其险奇秀丽之美广迎天下游客。历经千年岁月积淀之后，松瀑山越发深沉宁静，如一卷年代久远的山水帛画，其浓郁香醇的时光气息轻易便使人沉醉其中，不辩亦不念归路。

地址：金华市义乌市松瀑山风景区

梦幻谷景区是一个具有很强的互动参与性，拥有多种游乐设施，以火山爆发、暴雨山洪等各种自然现象及自然风貌展示为主要内容的大型夜间影视体验主题公园。俯视整个梦幻谷，巨大的扁平巨碗绝对瞩目！盛得下盛夏的炙热，也盛得下盛夏的激情。回旋其中，惊叫不绝，刺激不断。当你以为从巨碗的中央冲出重围时，终极boss还在等你。

地址：东阳市横店梦幻谷水世界

东白山是我省动植物的一个宝库，景区内除国内罕见的400多亩高山湿地外，还有古香榧树近万株，海拔800米以上高山茶园8000余亩。是一个既能避暑也能看日出的绝佳胜地，由于山顶的和山下温差大，大家一定上山一定要带上外套，防止感冒。

地址：东阳市虎鹿镇东白山

虎踞峡被誉为“小九寨沟”，刚进入虎踞峡，就能看到沿溪一个紧挨一个的碧蓝色山潭，和数个落差10余米的瀑布。即便日头正烈，这里感受到的仍是阵阵阴凉。在峡谷尾端有着成片的竹林，主要分布在海拔400米以上的山坡上。驴友们说：“这里的山水真漂亮，很有九寨沟的感觉呢。”

地址：永康市前仓镇塘头村虎踞峡景区

柘坑瑶境氧吧是背靠废弃萤石矿洞，用钢筋、防火板修建成的凉房，站在洞口处，可以感受到凉风习习，铁门上的温度计显示室内温度只有15摄氏度，比室外差不多低了有二十摄氏度。

据了解，该处原为柘坑村老年协会的活动场地，因其天然避暑功能逐渐成为了附近村民的避暑好去处，也吸引了越来越多游客前去打卡，附近停车场时常爆满。

清凉的矿洞也成为了孩子们玩耍的乐园。相较于高温天长途跋涉的出游，这里同时具备了避暑、带娃两大功能。

地址：金华市永康市柘坑村

武义牛头山国家森林公园以高山流水、空谷峭壁、奇林异木见长；道教名胜与自然风光和谐共生，相得益彰，为本就自带灵气的牛头山增添了些许仙风道骨的神秘感和出世感。由仙而名，因水而灵的牛头山，绝对是你心中“远方”的样子，避世远尘的桃花源。

地址：金华市武义县柳城镇西联乡上田村

梁家山村庄，海拔700多米，“北有梁家河，南有梁家山。由于山高路陡，交通闭塞，自古贫穷落后。当地流传这样的俗语：“梁家山、梁家山，七个横廊八个湾，有囡不嫁梁家山”，梁家山景区的特色，如果用一个字来概括的话，就是一个“秘”字。所以称为“秘境梁家山”，夏季春暖花开的时节，斑斓多姿的花蝴蝶非常诱人。冬季，会有雾凇和冰凌景观，美不胜收，常有摄影、美术爱好者慕名而至。

地址：金华市武义县梁家山

国家aaaa级旅游景区仙华山是以山顶峰林为特色，融人文景观与自然景观为一体，是以观光揽胜、休闲度假为主要功能的风景旅游区。景区位于县城以北2公里处,以“奇、险、旷、幽”享誉江南，有奇峰24座，大小景点120多处。在海拔600米以上的仙华山巅，石峰耸峙，宋濂称其为“天地间秀绝之区”。

地址：金华市浦江县仙华山村

上河村白墙黛瓦，青石小巷，散发着古色古韵的气息，在这里不仅有苍翠的山，清澈的水，在晚上还能欣赏到天上一个月亮，山上一个月亮的“双月奇观”。这里的晚上也是多彩的，有多彩鱼鳞坝，音乐喷泉。

地址：金华市浦江县诗人小镇

磐安花溪向来以“亿年火山奇观，千米平板长溪”而称奇，坐落在“群山之祖，诸水之源”的大盘山簏。花溪两侧森林苍翠，奇峰异石诡特，步移景异，引人入胜。不时能看到有瀑布从山间倾泻，瀑水带着翻腾的水珠，伴随着一阵阵的旋涡，激荡起无数的白沫，如同玉珠落盘，在奇峻岩石与青翠密林的映衬下，显得分外入目。

地址：金华市磐安县花溪风景区

灵江源森林公园是一家森林公园景区，位于浙江省金华市磐安县盘峰乡灵江源村，深藏在原始村落之中，离磐安县城大约35公里，东至利壁岩自然村，南至灵江源村口，北至灵峰天池北侧，西至西天寺遗址，核心面积约5000亩。八百多米的海拔，形成景区独特的低温环境，夏季最高温一般不超过26摄氏度。体感温度比磐安县城低4摄氏度左右，比杭州等城市城区低8-10摄氏度左右。是夏季避暑、疗休养的最佳目的地。

地址：金华市磐安县灵江源森林公园景区

放慢脚步走在山水间

风吹树摇，山泉涌动

在夏末秋初依然闷热的天气里

带来一丝丝清凉

让人心情格外爽朗~

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