心得体会是我们在学习或者工作中总结经验和感悟的重要方式之一。这里是小编为大家整理的心得体会范文，希望可以给大家在写作上提供一些帮助和启发。

大学生就业交流心得体会

大学生开学交流会心得体会

在大学生活中，开学第一天通常是举行交流会的日子，这是一个让新生与老生互相认识、交流的好机会。本文将分享作者参加大学生开学交流会的心得体会。

第二段：交流会的好处。

交流会是新生了解大学环境、认识同伴的好机会，也是老生了解新生、帮助他们融入大学生活的机会。在这里，新生可以通过交流会了解大学的教学模式、社团活动和学校文化等，与老生进行互动，交换彼此的看法和经验，进一步拓宽了视野和思路。

第三段：交流会的准备。

在参加交流会之前，我们需要提前了解交流会的主题、时间以及参会人员。同时，也要自我准备，比如了解学校和社团的情况，准备好自我介绍和提出问题的能力，并保持良好的心态和态度。

在交流会上，我第一次见到了经验丰富的大学生和各种不同的人。他们给了我很多参考和建议，解答了我的疑惑，让我更好地融入大学生活。同时，也有些问题在当时没有问清楚，但交流会结束后，我会继续寻找答案或主动向老生请教，并根据自己的需要对学习和生活进行调整和规划。

第五段：总结。

通过这次交流会，我收获颇丰。与大学校内的各种资源相比，交流会的参与更具针对性和实用性。它不仅成就了对大学生活的期待和规划，而且也让我感受到大学的温暖和人情味。因此，我鼓励新生积极参与各种形式的交流活动，建立更多的人脉关系，为未来的发展打下基础。

大学生拜访交流心得体会

近年来，随着我国高等教育的快速发展，大学生拜访交流活动在校园中逐渐兴起。这些活动为学生提供了与各界人士交流、了解社会现实的机会。我曾参加过一次大学生拜访交流活动，通过交流与拜访，我深受启发，对于大学生拜访交流活动有了更深刻的认识和体会。

第一段：拜访交流活动的意义和价值。

大学生拜访交流活动是一种将学生从书本中解放出来，亲身走进社会，了解职场、深入社区的重要途径。通过拜访交流，能够让大学生更直观地感受社会的脉动，培养学生的社会责任感和拓宽学生的视野。同时，拜访交流活动也有助于学生了解社会职业需求，增强对自身专业发展方向的认识。

在拜访交流活动中，我深刻体会到道德修养与良好的沟通能力的重要性。拜访交流中，我们要保持良好的礼貌、行为举止规范，尊重对方的感受和需求，保持谦虚、友善的态度。同时，我们要学会主动倾听，用心聆听对方的意见和建议，不急于发表自己的观点，理解别人的思维方式和习惯。这样才能和对方良好地沟通，建立起真诚的交流关系，得到更多的交流和收获。

第三段：拜访交流对个人成长的促进。

通过大学生拜访交流活动，我们能够与各行各业的专业人士沟通交流，了解他们的成功经验和困惑，增加对社会现实的了解。这不仅可以丰富我们的学习经历，也能够促进个人成长。拜访交流中，我们能够从他人的成功或失败中吸取经验教训，进一步完善自己的职业规划，为将来的发展打下坚实的基础。

大学生拜访交流活动也为我们提供了了解社会职业需求，增强对自身专业发展方向的认识的机会。通过与相关领域的专业人士交流，我们能够更加了解我们的专业优势和劣势，进一步明确自己的专业兴趣与定位。同时，拜访交流也可以为我们提供获得就业或实习机会的途径，通过实地接触，我们可以更好地了解不同公司或机构的文化和需求，从而更好地为自己的职业发展做准备。

为了加强大学生拜访交流活动的有效性和意义，我们应该注重活动的前期筹备工作。首先，我们应该明确活动的目标和意义，以便更好地组织相关活动和邀请适合的嘉宾；此外，我们还可以通过专题讲座、座谈会等形式提前了解相关领域的专业人士的基本情况和需求，为拜访交流活动做好准备。同时，大学也应该为大学生提供更多的拜访交流机会和资源，鼓励学生主动参与社会实践，提高大学生综合素质。

总之，大学生拜访交流活动是一种促进学生个人成长和专业发展的重要途径，通过拜访交流，我们能够更深入地了解社会现实，提升自己的社会责任感和拓宽视野。只有拥有良好的道德修养和沟通能力，才能在拜访交流中取得更好的成果。同时，通过拜访交流，我们也能够更好地认知自己的专业优势和发展方向。大学与学生共同努力，加强大学生拜访交流活动的有效性和意义，在培养学生的各方面能力上取得更好的效果。

大学生下乡交流心得体会

概述：

大学生下乡交流是一种极为重要的社会实践活动，它不仅扩宽了大学生的视野，提升了他们的综合素质，还对促进城乡发展、推进乡村振兴起到了积极的促进作用。在此过程中，大学生们不仅学到了许多知识和技能，也收获了许多宝贵的心得体会。本文将结合个人经历，从与农民的交流、对农村实际情况的认知、自身改变与成长、对乡村振兴的思考以及未来发展规划五个方面展开阐述，以便更好地总结和分享大学生下乡交流的心得体会。

第一段：与农民的交流。

大学生下乡交流的重要之处在于能够真实地接触农民，与他们进行深入的交流。在我参加乡村交流活动中，我与农民进行了长时间的交流，听他们谈论他们的种地经验、生活乐趣、对未来的期望等等。通过与农民的交流，我认识到他们勤劳、朴实、热情的品质，也意识到他们在生活中所遇到的困难和问题。这让我对农民有了更为深刻的认知，也增强了我对农村振兴的认同感。

第二段：对农村实际情况的认知。

大学生下乡交流还使我对农村的实际情况有了更为清晰的认知。在我住宿的农民家中，我亲身体验了农村的生活方式和工作环境。我了解到农民的生活并不如我所想象的那样简单，他们需要应对气候变化、耕作技术、市场需求等各种挑战。通过与农民的交往，我还了解到农村教育、医疗等领域存在的问题，这让我更加关注农村的发展和改善条件。

第三段：自身改变与成长。

大学生下乡交流活动对于参与者的成长和自我价值的实现起到了积极的推动作用。我在参与交流的过程中，呈现出积极主动的态度，乐于奉献，并且能够主动去适应农村的生活方式和节奏。与农民的交流中，我学到了很多新知识和技能，例如种植技巧、养殖方法等等。通过实践和体验，我不仅提升了自己的专业素养，也培养了自己的团队合作意识和沟通能力。这些改变让我更加自信和乐观，也为未来的发展打下了坚实的基础。

第四段：对乡村振兴的思考。

大学生下乡交流活动使我对乡村振兴有了更加深刻的思考。在与农民交流的过程中，我认识到乡村振兴是一个综合性的工作，需要政府、企业、社会等各方力量的共同参与。我明白了通过技术创新、产业升级等方式来实现乡村振兴的必要性和重要性。我也认识到，要推进乡村振兴必须考虑农民的利益，保护农民的权益。这些思考让我对农村振兴有了更为系统和全面的认识，也为未来的实践提供了借鉴和方向。

第五段：未来发展规划。

大学生下乡交流的心得体会让我对自己的未来发展有了更为明确的规划。通过与农民的交流和对农村情况的认知，我认识到农村发展和农民需求与我的专业和兴趣有很大的关联。因此，我决定将来将自己的专业知识应用于农村发展中，为乡村振兴做出自己的贡献。我将努力学习相关知识和技能，积极参与农村建设项目，为农村地区提供专业服务和帮助。我也希望通过自己的努力和实践，能够为农村发展树立典范，激励更多的大学生参与到乡村振兴中来。

结论：

大学生下乡交流是一项非常有意义的活动，它可以让大学生们亲身体验农村的生活和工作，增强他们的社会责任感和使命感。通过与农民的交流，了解到农村实际情况，大学生们可以得到很多宝贵的心得体会，积极参与到乡村振兴中来，推动农村的发展。因此，大学生下乡交流活动应该得到更多的支持和关注，让更多的大学生有机会参与其中，为社会的进步和发展做出自己的贡献。

大学生日常交流心得体会

大学生活是一个充满着各种可能性和机遇的阶段，而在这个阶段中，学生间的交流变得尤其重要。大学生的日常交流体现着社会交际能力、人际关系和情感沟通等方面的技能和素质。在过去的几年中，我的校园生活中有了很多与同学的交流，从中也吸取了不少的教训和经验，今天我来谈谈大学生日常交流心得体会。

第二段：多维度交流。

大学生活丰富多彩，交流的形式也千奇百怪。如何在不同场合与不同人群展开多维度的交流，需要我们具备更广博的心态和更灵活的应变能力。在校园里，我们可以发挥自身特长，组织各种兴趣爱好社团的挑战与比赛，欢迎其他学生参与；也可以与社会上的人进行接触，理解他们的经历和文化背景，扩宽视野。这些多维度交流可以帮助我们更好地理解同学、考虑问题、从不同的切入点走向成功。

第三段：倾听与培养情感。

交流不是一方一直在说，另一方一直在听。在大学生活中，倾听与培养情感的交流，也是非常重要的。一个好的交流者必须要有良好的倾听能力，要尊重对方的意见和感受，不急于表达自己的观点和建议。这样可以不断在互相之间建立信任和理解，从而促进情感的沟通，增进彼此之间的感情，让交流不止于面对面的言语。

第四段：避免冲突和歧义。

无论是在校园生活中还是在社会生活中，交流往往伴随着各种各样的冲突和歧义。在面对冲突的时候，我们必须要正面对待，以冷静、客观的态度去解决问题；在遇到歧义的时候，我们要耐心地探究原因，避免因为某些误解或者意见产生不必要的矛盾。我们所说的话有时并不只是文字，而是有一定的情感投入在内。因此，我们在交流中也要注意自己的表达和行为，让交流不受言语的伤害。

第五段：总结与展望。

总之，大学生活是交流的根基，是我们走向成功的必备技巧。良好的交流技巧可以增加我们与人相处的信心和勇气，培养出更多的亲近心和友谊，帮助我们更好地表达自己，获得更多成长机会。未来的道路可能充满了风景，也伴随着挑战和坎坷，但交流的力量和技巧可以让我们勇敢地面对未知的未来，超越自我，走向成功的路程中。

大学生日常交流心得体会

大学生活是一个人生中最宝贵的阶段，从这里开始，我们开始真正地自我认知，认清自己的优缺点、发现自己的天赋、找到自己的职业方向。而在这个期间，人际交流已经成为了不可或缺的一部分。在学院里，我们会遇到不同性格、性别、背景的同学，这些人在我们人生中都有着不可替代的重要性。因此，在这篇文章中，我将分享我对大学生日常交流的体会和经验，并通过这些经验来证明交流能力的重要性。

第二段：多元化交流的优势。

在大学校园内，不同的人有不同的兴趣爱好、擅长的领域。当我们与这些人展开交流，我们会受到不同观点的启发，从而拓宽我们的思维视野，并能帮助我们更好地解决问题。例如，我在大二的时候认识了一位来自不同地理背景的同学。在他的帮助下，我更好地理解了国际关系的本质，并且通过与他的交流，我学会了更好地移情他人，也更理直气壮地表达自己的看法。

第三段：诚实的交流是成功的关键。

在与人交流的时候，一个人的诚实度是非常重要的。无论是否友好、真挚地与别人沟通，都需要建立在真诚的基础之上。我之前曾经和一些同学发生过矛盾，有时是因为我说话过于直接，有时是因为我没有第一时间解决问题。学生间合作做题时，我也曾因担心自己的面子而不愿意承认自己的错误，这种思想让我失去了一些重要的机会。因此，适时地进行自我批评并建立良好的沟通关系，是提高学院种间交流的关键。

第四段：耐心与自信是良好交流的基础。

在交流中，与对方进行有效的沟通并不总是容易的。许多人情缘复杂，情绪波动大，所以与这些人交流不同于与涵养成熟、观点清晰的人交流。在这种情况下，耐心和自信是我们最基本的交际工具。尽量倾听对方的需求，安抚情绪，因为缺乏耐心会很容易激起火药桶，从而造成交流失败。同时，坚定自己的自信，使自己的素质在沟通中得到体现，也是一个人需要掌握的重要技能。

第五段：总结。

最后，我想指出的是在大学园内交流的重要性，并且提醒大家不要怕自己的不足，而要积极寻找自我提升的方法和途径。我相信通过适当地发挥人际交往中的优势，我们的人生将会更加丰富多彩，和更多的小伙伴一起前行。同时，希望我所分享的一些经验可以对大家在与同龄人沟通、人际交往中有所帮助。

大学生考研交流心得范文

——主要针对工业设计，其他专业可参考。

本人是二战_手绘129，理论124;_年手绘134，理论126。

我并未考上我心仪的学校，主要是差在公共课上了。本不想写这篇东西，因为并没有完全成功，只读了调剂的学校，但是总觉的失败也有心得可以提取，同时避免大家走入我的困境。马云说：世界上成功的原因千千万万，但失败的原因无非只有那么几个。希望各位考研人能借其精华，去其糟粕。

言归正传，我报考的是武汉理工大学，这所大学的设计学还是很棒的，但是近几年考的人特别多，每年分都在增加。这两年我的专业课考的还算不错，就讲讲专业课的学习经验吧。

手绘——这基本上是每一个设计学考生都焦虑的(当然如果你是大牛除外)，我在第二年备考时有很多学弟学妹来跟我抱怨手绘的问题。我自己的手绘绝对不是我们班数一数二的，最多只能算是中上等，但是在准备考研的时候，我是有针对性的。毕竟是考试，拿到分才最关键，但基本功也是要有的。在保证基本功的前提下尽可能的提高自己的分数。我没有报手绘班，手绘是长期的训练，短时间大的突破是不太可能的，但是如果你时间充裕，想多了解些知识，又有经济实力，那报个手绘班也是不错的选择。

3月初——7月底。

其实手绘是可以提前准备80%的，许多人都很惊讶我连题目都不知道怎么准备。我们考研大概的准备时间是从3月份到来年的考研一般是1月份，大约有10个月。不过我没准备那么长时间，我基本是从暑假开始的，我怕自己战线太长最后没信心了，但是如果有耐心早点总没错。手绘在早期的几个月就是带着练练，每天1——2张a3纸，好吧，我基本都是一张。既可以进一步夯实基本功，也保证了手不会生疏。

8月初——10月中旬。

大概到了8月份就可以对自己的手绘学习有一个详细的规划了，我把手绘的时间都安排在晚上，2小时左右。8月开始就要对每天手绘的内容有特定的安排了，不再是以前随便画画。首先要对产品进行分类，这个分类有许多种分法，比如按功能分(交通工具、电气设备、医疗设备、公共设施……)，按主题分(环保、和谐、绿色、科技……)等等。这个主要看个人喜好，我是按照功能分的。分好类别之后要收集资料，这阶段尽可能多收集资料，见多识广嘛。可以是照片、视频、手绘图等等，各尽所能的收集吧。

收集资料也许会花掉一点时间，5——10天都有可能，但是别担心，“磨刀不误砍柴工”。资料收集好了之后要进行筛选，选出各个小分支中具有代表性的产品图(数量不要超过5个)，所谓的代表性就是能一型多用。举个简单的例子：一个长方的造型，只需要简单的细节改变，我就可以把它设计成音响，也可以设计成垃圾桶，还可以设计成加湿器……挑出代表性的产品后就要开始真正的实践了，要坚持每天练习这些产品。根据我的经验手绘一个产品一两次是没有用的，记不住准确的型更加记不住细节，而且开始画一个造型的时候还容易走形。所以这些型是要画很多遍的，直到你可以默写出来。这就是为什么每个分支只选几个造型的原因，根本记不住所有的造型，那就着重记几个万能的吧。可以根据挑选出来的数量决定多少天会默写，这个默写包括造型、细节、上色、背景处理、展示方式……10月中旬的时候应该要能够把挑选出来的万能型都会默写了。这个阶段也是要不断的改变，以便更好的适应自己，根据自己的能力和时间安排适当调整万能型的数量。

10月中旬——11月初。

这一阶段是要着重收集细节资料，米斯说：细节是魔鬼。在大型基本确定的情况下细节的刻画可以区别产品也很大程度上决定了你分的高低。比如：长方形加了喇叭就是音响，加了排气孔就是加湿器……所以收集细节是有必要的。我举一些常规的：按钮(出现几率，可以准备几套)，显示屏(表现好了十分出彩)，电线和插头(这也是细节，表现出来是产品更完整)，排风口(不仅可以排风还可以排气，简化一下甚至是单纯的装饰)，凹槽(有些时候如果产品没什么细节可以适当的加些凹陷，但是一定要合理，会是产品看起来更丰富，手绘时切忌画非常简单的产品容易使产品看起来单薄)……总之尽力通过细节的刻画使得产品丰富。

11月初——12月初。

这时候进入了最紧张的复习阶段，你会发现时间越来越不够用。这里插一点关于政治的，政治这一时期会有许多新的资料出现，建议那种自己看不是很明白的同学去上一下辅导班，我是觉得挺有用的，那些老师会帮你把知识梳理通顺帮助理解。关于辅导班的押题我倒是觉得可信但不要尽信，不能只依靠老师押题，那会死的很惨。

继续回到手绘话题，这个阶段你大型的积累有了，细节的积累也有了，还有一些好的表现方式也在之前默写过了，你要开始创造关于你自己的东西了。比如你自己从历年真题中抽一个题目，开始表现。这时候你需要考虑排版，大体上包括：题目摆在哪里合适，题目的文字用什么样的方式表现，是否需要一些分析，小方案之间的摆放怎么合理，最终效果图如何表现，三视图放在什么位置，设计说明怎么安排等。这些东西构成了你一个完整的版面，而不是只有最终方案表达。特别是像一些好的学校，他们更加注重你的想法，最终方案的演变过程，就是你的整个思路。这一个月期间，一定要确定自己最终的版面是什么样子，可以固定的东西，在考场上尽量不要改变，一是我们不知道变的好不好看，第二要花费我们宝贵的时间去重新思考。如果这些都准备好了其实你的版面也就准备的七七八八了，只等最后的产品出现了。

在准备的时候，应该是对一个完整的题目进行准备的，要严格按照考试要求，使用考试时规定大小的纸张，完整的表现，此时还不用把时间看的特别重要，因为还在摸索阶段，你可以超过考试时间2——3小时，不要超太多，但是每一次结束都应该有一个完整的作品。这一短时间的任务就是把能确定的定下来。

放一个我自己准备的草稿，我们要求是半开的纸，比较大。

大学生日常交流心得体会

大学生作为社会的一部分，通过日常交流来互相了解和沟通交流，这是几乎每个大学生都需要面对的问题。然而，日常交流不是一件容易的事情，尤其是在大学这样一个关系相对疏离的社交环境里。本文将围绕大学生的日常交流展开思考，总结出一些比较实用的心得体会，为大学生的日常交流提供一些帮助。

第二段：了解自己的优点和缺点。

在日常交流中，了解自己的优点和缺点是非常重要的。大学生要明确自己的优点，比如自己的特长、能力等方面，这样一来，在交流时能够将自己的优点展示出来，提高自己的形象。但是，也不要忽视自己的缺点，因为缺点是存在的。在面对自己的缺点时，我们需要积极地反思，勇敢地面对，找到解决的方法，让自己不断提升自身价值。

第三段：学会聆听和表达。

日常交流需要我们学会聆听和表达，尤其是聆听。如果一味地只关注自己的表达，而不愿意听别人说话，那么交流效果是会大打折扣的。聆听是一种尊重，我们需要尊重别人的观点和感受，从中获取信息。另外，表达也是非常重要的，我们需要能够清晰地、准确地表达自己的想法和意见，这样才能被别人所理解和认可。

第四段：保持开放心态。

在交流中，我们需要保持开放心态，主动地接受新信息和新思路，不要对任何事物抱有固定的看法。大学生作为年轻人，要有一颗好奇心，不停地探索和学习，开拓自己的视野。同时，在交流中要注意措辞，不要使用过激的词语，以免引起争端。

第五段：积极主动参与。

在大学里，积极主动参与是一种重要的交流方式。参加各种活动和组织，投身社会公益事业，结交各种朋友，多参与到不同的社交圈子中，积累不同的交际经验和社交资源，这都能够提高我们的交际能力和人际关系。在交流中，我们要彼此尊重、包容和理解，建立起良好的人际关系，让自己在交流中不断成长和进步。

结论：

在本文中，我们总结了大学生的日常交流心得体会，包括了了解自己的优点和缺点、学会聆听和表达、保持开放心态、积极主动参与等几个方面，希望可以帮助大学生更好地进行日常交流，提高交际能力和人际关系。无论是什么样的交流，我们需要注意的是，要用心感受、用心倾听，让交流成为一种互相理解和尊重的过程。

大学生两岸交流心得体会

随着两岸关系的逐渐缓和和经济曙光的到来，大学生两岸交流成为越来越受关注的话题。作为大学生代表，我有幸参与了一次两岸交流活动，并且深感其重要性和益处。在这次交流中，我结识了许多来自台湾的学生，并与他们进行了深入的交流和探讨。通过这次交流，我获得了许多宝贵的心得体会。

首先，在与台湾学生的交流中，我深切感受到了两岸青年间的文化差异。台湾与大陆虽然同属中华民族，但由于历史和发展的不同，两地在许多方面都存在着差异。比如，在宴会礼仪方面，台湾学生更加注重细节和独立性，有时候甚至会在我们大陆学生看来有些敏感。然而，正是这些差异让我更加真实地感受到了两岸文化的多样性和独特性。

其次，在交流中，我深刻了解了两岸学生对于历史事件的不同认知。在我们大陆学生的教育中，一些历史事件被强调，而一些台湾知识的传播受到一定限制。例如，“抗日战争”这个词在台湾并不常见，他们更多地称之为“抗中”或“抗统战争”。这样的差异让我意识到，两岸在历史认知上的差异也是两岸交流中不可忽视的重要因素。

再次，两岸交流为我提供了更全面的视野和思维方式。在这次交流活动中，我结识了许多优秀的台湾学生，他们在学术研究和思考方式上都有独到之处。例如，在一个关于环境保护的研讨会上，我发现台湾学生更注重可持续发展和生态环境的保护，而我们大陆学生则更关注经济发展和社会进步。这种思维方式的碰撞和融合让我发现了自己的不足并且激发了我追求全面发展和进步的动力。

最后，两岸交流增强了我对于共同价值的认同和责任感。“和”是两岸交流的重要关键词。无论是台湾还是大陆，我们都同属一个中华民族，共同拥有着丰富的文化遗产和共同的发展目标。而这次交流让我意识到，作为大学生，我们应该发扬中华民族的团结和友爱精神，积极参与到实现两岸和平统一的进程中来。只有通过和平与团结，才能促进两岸友好交流的深入和长久。

总结起来，大学生两岸交流是一次富有意义和价值的活动。通过这次交流，我不仅了解了两岸青年间的文化差异和历史认知的不同，还开拓了视野和思维方式，增加了对共同价值的认同和责任感。我相信，在未来的交流活动中，我们大学生应该保持开放的心态，借鉴两岸的优点，共同为中华民族的繁荣和发展做贡献。

大学生党员交流心得感受

加强高校学生党员的发展工作,面临着新的机遇和挑战。下面是本站小编为大家整理的大学生党员交流心得感受，供你参考!

11月8日，中国共产党第十八次全国代表大会在北京人民大会堂隆重召开，胡.锦.涛同志代表第xx届中央委员会向大会作报告。胡.锦.涛同志在报告之前，开宗明义地表示，不念全文，只集中讲要点，传递出“务实”新风，同时也为全党转变会风、文风、作风作了很好的表率。我通过新闻、报刊和网站对这个重要报告进行了了解和自我学习，并结合相关时政资料以及自己思想觉悟和行为的实际情况，谈谈我的。

心得体会。

通过学习会议精神，我感触颇深，这是一次胜利的大会。纵观报告要点，语言朴实、论述精辟、主题鲜明、重点突出、观点深刻，是党的基本思想和基本理论的系统总结和全面部署，是全党智慧的集中体现，是“从实践中来，到实践中去”的成功典范。党的报告站在历史和全局的高度，科学地总结了过去5年的工作和党的十三届三中全会以来基本经验，深刻阐明了我们党在新世纪坚持举什么旗、走什么路、实现什么奋斗目标等关系中国未来的重大问题，对我国改革开放和社会主义现代化建设作出了全面部署，是我们党团结和带领全国各族人民在新世纪新阶段继续奋勇前进的政治宣言和行动纲领。

的召开必将进一步动员全党全国各族人民，继续解放思想，坚持改革开放，推动科学发展，促进社会和谐，为夺取全面建设小康社会新胜利、开创中国特色社会主义事业新局面而奋斗。胡.锦.涛同志的报告有四个特点：第一，旗帜鲜明。报告明确指出中国特色社会主义是当代中国发展进步的旗帜，是全党全国各族人民团结奋斗的旗帜，要毫不动摇地坚持和发展中国特色社会主义。第二，主题明确。集中体现为发展，坚持发展是硬道理、是党执政兴国的第一要务，这是科学发展观的第一要义。报告全文贯穿了科学发展、和谐发展、和平发展的思想。第三，富有创新。党的报告有两大主要创新：其一，通过回顾改革开放的伟大进程，对中国特色社会主义道路、中国特色社会主义理论进行了新的概括。其二，对xx大以来党中央提出的一系列重大战略思想进行了系统阐述，特别是全面阐述了科学发展观的重大意义、基本内涵和基本要求。第四，积极务实。报告着眼于当代中国社会的阶段特征，致力于研究解决当代中国重大现实问题和群众关心的热点难点问题，在经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设、国防军队建设以及党的科学化建设等方面作出了重大战略部署。这些部署是符合当代中国实际的，也是切实可行的。

学习要注重把握“实”质。党的是我国进入全面建成小康社会决定性阶段召开的一次十分重要的会议，对全面建成小康社会具有重大现实意义和深远历史意义。学习党的，就要从认真研读党的文件入手，深刻领会报告中提出的新思想、新观点、新论断，准确把握的科学内涵、精神实质和本质要求，自觉主动地把思想意识统一到党的精神上来，做到真学、真懂、真信、真用。理论联系实际是我党始终坚持和不断发扬的优良作风之一，是我党始终保持旺盛生命力和持久战斗力的关键所在。学习就要把理论结合实践，坚持学以致用、用以促学。只有学以致用，坚持用精神指导实践，同时在实践中不断加深对精神的理解，才能真正把精神落到实处。

学习宣传和贯彻落实党的精神是每一名党员的责任与义务。作为一名当代大学生，我深刻体会到当今社会在不断变化，大学生作为整个社会的生力军，只有我们的综合素质提高了整个国家才能更强更好的发展。作为学生，首要的任务仍然是学习，要树立明确的学习目标，找到适合自己的发展方向，时刻关心社会需要，用这一点来作为发展的风向标。理论结合实践，多培养自己的动手实践能力，发觉创新意识，不断在实践中总结经验教训，完善自身，我们应脚踏实地，认真学习这次大会的会议精神，将其中的深刻内涵化为自身的原动力，用来实现自己的人生价值。

在实现全面小康社会的过程中，民生问题是重中之重。在报告中提出，要解决好人民最关心最直接最现实的利益问题，在学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居上持续取得新进展，努力让人民过上更好生活。这是对群众所期盼的上学、看病、养老等热点问题的及时回应，也是党中央对全民众作出“让经济成果惠及民生”的庄严承诺。

向全国人民公开承诺，要多谋民生之利，多解民生之忧，解决好人民最关心最直接最现实的利益问题，报告是人民幸福的“宣言书”，向我们呈现了“学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居”的民生风景。“开弓没有回头箭”，为了全民幸福，社会和谐，全党只有迎难而上，毫不退缩地改革前进，加大加快惠民政策的落实力度，才能最终勾勒出一幅人民幸福生活的醉人美景。

“学有所教”，主要体现在解决上学难的问题。政府应完善我国教育体系，增大教育投入，坚定不移走中国特色社会主义文化之路，培育高素质、复合型人才。同时也要提升教育质量，借鉴外国经验，满足我国人民教育需求的多样化。

“劳有所得”，努力实现居民收入增长和经济发展同步、劳动报酬增长和劳动生产率提高同步。健全工资支付保障机制。完善最低工资和工资指导线制度，逐步提高最低工资标准，建立企业薪酬调查和信息发布制度，积极稳妥扩大工资集体协商覆盖范围。在经济发展的基础上，更加注重社会公平，加大调节收入分配的力度，规范个人收入分配秩序，着力提高低收入者收入水平，扩大中等收入者比重，有效调节过高收入，取缔非法收入，努力缓解地区之间和部分社会成员收入分配差距扩大的趋势。

“老有所养”，报告指出，20xx年要建成覆盖城乡的社会保障体系。坚持全覆盖、保基本、多层次、可持续方针，以增强公平性、适应流动性、保证可持续性为重点，全面建成覆盖城乡居民的社会保障体系。改革和完善企业和机关事业单位社会保险制度，整合城乡居民基本养老保险和基本医疗保险制度。这充分突显了中央对做好社会保障工作的重视和关心。

“病有所医”，应深化医疗体制改革，全面加强公共卫生服务体系建设，进一步完善医疗服务体系，加快建设医疗体系，建立健全药品供应保障体系，建立覆盖城乡居民的基本医疗卫生制度，使群众病有所医。

“住有居所”，各地区、各有关部门应统一思想，提高认识，切实履行稳定房价和住房保障职责，实行严格的差别话信贷政策，充分发挥政策对住房消费和房地产收益的调节作用，以抑制不合理的住房需求，同时要加快保障性住房工程建设和市场监管，切实解决居民住房难的问题。

“学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居”五大民生画卷齐聚报告，是党中央向全国各族人民献上的一份民生厚礼。相信未来，在新一届领导班子的带领下，五大民生画卷将成为现实。

近来，两会已成为我们全社会共同关注的热点话题，作为一名预备党员，我主动关注两会动态发展，认真收听两会相关报道，认真阅读各代表团的各项提案，并且联系自身实际状况，以及自己身处的社团环境思考，在此发表自己的一些看法与感受。

两会，即是"全国人民代表大会"和"中国人民政治协商会议"的简称，每年3月份"两会"先后召开全体会议一次，每5年称为一届，召开两会的意义在于将"两会"代表从人民中得来的信息和要求进行收集及整理，传达给党中央，"两会"代表代表着广大选民的一种利益，代表着选民在召开两会期间，向政府有关部门提出选民们自己的意见和要求。

3月5日，第十一届全国人民代表大会第四次会议在北京人民大会堂开幕。国务院温家宝作政府。

工作报告。

而"两会"期间，《政府工作报告》尤其引人注目今年的《政府工作报告》实事求是地总结了我国20xx年的工作，并提出了20xx年的主要任务内容涉及的都是事关改革和发展大局的热点、难点问题今年的《政府工作报告》中，强调指出：经济越发展，越要重视加强社会建设和保障改善民生在具体实施中，政府同样强调要扩大就业，并提出许多措施在这里，我们可以感觉到国家对于人民的关心，感觉到政府对于社会稳定和经济发展的深刻认识。

为此，本人将着力从以下几个方面严格要求自己，努力在学习和实践中做到将自己的个人价值和社会价值的实现统一起来：

在思想上，我将继续不断加强思想政治修养锻炼。在工作的同时，除了自觉学习"三个代表"重要思想和两会精神外，我还计划经常阅读有关党建、党史及党员先进事迹的书籍和报刊等，不断加强对党的路线、方针政策的认识和理解。使自己能够在改革开放的浪潮中能鉴定好与坏、甄别正与邪;自觉抵制腐朽思想和不正之风的侵蚀，从而树立起正确的人生观、价值观和世界观。

在工作上，我要不断的勤奋努力。当今社会处于一个以信息作为重要生产力的时代，谁掌握的知识，谁就拥有了进步的阶梯。因此，要扩大自己的知识面，提高自己的某个领域的精深程度，争取做到独当一面，保证高效率地完成任务。我还将及时认真地为自己充电，不断的更新自己的知识结构和框架，把最前沿的知识运用于实际生活中，使自己不会在飞速发展的信息社会中落伍，以便在今后的工作岗位上发挥自己更大的潜能，顺应社会发展的需要。

总的来说，以上就是此次我在观看两会后的感悟，我将继续关注两会，关注国家大事，关注国家的未来发展。同时在学习生活中，不断加深自己的认识，提高自己的觉悟，并努力准备好为祖国的未来贡献自己的力量。

大学生党员交流心得感受

转眼间培训班的课程已经接近结束,经过十一天的学_,我想我们每一位学员都有不同的但很大的收获。对于我个人，我认为这次培训班举办的非常有意义，非常有必要，因为它不仅让我充实了更多的理论知识，更让我开阔了视野，解放了思想，打动了内心。无论是从党校到复旦，从听课到交谈，还是从所听到所闻，每时每刻、每一堂课，都让我有所感动和收获，许多不可言语表达的收获。加之与来自不同县市区、不同工作岗位的同学们聚集一堂，相互交流借鉴工作经验、思路方法，较全面的提高了自己的理论水平和工作能力。以下是这些天的几点体会：

一、多种形式的学_，提高了理论水平。

作为一名年轻的基层干部，我有了一定的理论知识和工作经验，但既不够系统也不够丰富。通过老师深入浅出的讲授，感觉豁然开朗，许多问题从理论上找到了依据，对原来在工作实践中觉得不好解决的棘手问题找到了切入点,感觉收获很大。通过系统地学___大精神，让我强化了服务大局的意识，同时让我更清晰更全面地看到了加快乡镇政府职能有管理型向服务型转变的意义。

总的来说，各位老师们以朴实无华的语言为我们授课解惑，对我们来说是一次难得的学_机会，更是一次书本知识与具体工作相结合的锻炼机会。

二、不同地域的学_，开阔了视野。

这一次培训给了我们接受高端教育的机会，让我们开阔了眼界，丰富了知识，打开了思路，不仅对本地本土有了更加深入的认识，也对开放先进的城市、理念有了进一步的了解。

复旦、同济大学教授的五堂课，让我们站在了更高的台阶上重新地认识、学_各方面的理论知识，这样让我们站在更高的层次上看待我们的工作，看待我们的缺点和不足。

昆山一天的考察让我有很大的感触——一个地方的发展如此惊人。当我们感叹她现在的发展成果时，我们更应想到当初为了现在的成果有多少人付出了多少的努力。我们不认同“人有多大胆，有多大产”，但一味的甘于落后、甘于现状是绝不能有现在全新的现代化的昆山。

对宝钢的参观，让我们感受了世界五百强企业的生命力和自身文化。更认识到一个企业并非一开始就是大企业、强企业，而都是要从小从弱做起来的，坚强的毅力、创新的思维和团结的合作是每个企业做强作大的前提。通过对一个企业的发展过程的了解，让我们看到了自己的影子，我们不能一直梦想着晋升、提拔，而是要在精神上更高。每个人的人生都不是一帆风顺或布满荆棘的，所以我们要一颗健康、乐观的心来看待人生路上所有的酸甜苦辣，只有这样才能赢来美好的明天和辉煌的未来。

三、案例的分析，警惕了自我。

培训第二天陈淑英老师给了我们一个具体的吻合我们当前身份的虚拟人物——章明，通过“‘夹缝’中的年轻副镇长”这个故事，让我们认识了公章明，并为他惋惜，同时更提醒了我们自己。章明本身业务素质、政治素质有很高，但是缺乏组织协调能力，有没有很好的心理素质，这样两个致命的缺点让他在工作上寸步难行。

通过对案例的分析，让我们以旁观者的身份认清问题的本质所在，也让我们看到章明的同时看看自己。给别人找问题的时候比较容易，但给自己找问题的时候往往比较难，所以老师让我们通过查找别人问题的方式来提醒自己不要犯类似的错误。正确处理各种关系是干好工作的前提之一。事例也告诉我们没有好的上下级关系、群众关系，最终会导致工作无法开展，所以我们要着重注意自己的言行举止，处理好各种关系，在阳光心态下工作。

四、前辈的座谈，找准了差距。

在诸城市的考察，让我学到了很多，无论是城市的变化、社区的建设还是两位乡镇党委书记的讲话，都让我受益匪浅。

在与两位乡镇党委书记的座谈过程中，我们学到了作为一名年轻的基层领导干部如何把所学的理论知识应用于实际工作中去，如何在平日的工作和生活中积累自己的工作经验和理论知识，如何处理工作中棘手的复杂的问题等等。同时也让我们看到了相比之下自己的不足和差距。当然找出差距并非要生搬硬套别人工作的方式方法，而是借鉴别人的方法来完善自己的方法。

结合这几天老师所讲的内容，总结出了干好工作应具备的六种能力：一是科学决策能力，就是面对错综复杂的局面和瞬间变化的形势要有善于做出正确抉择的能力;二是贯彻执行能力，就是面对问题能拿出行之有效的方案与计划，贯彻下去并做到全面准确、得当有力;三是综合协调能力，就是在工作中能把握大局、权衡协调、统筹兼顾;四是组织管理能力，就是善于社会交往，有较高的管理水平，组织得当;五是开拓创新能力，就是要以大无畏的精神，在旧有的经验基础上大胆尝试，做到与时俱进、科学合理;六是学_实践能力，就是每个人要把学_当成是毕生的任务。要想把工作干得有声有色那么必须具备这六个能力，因为作为新世纪的干部人才就要顺应时代的发展、跟上时代的步伐，只有这样社会才能科学的进步。

这次培训无论是课堂学_还是参观考察，使师生互动还是所见所闻，都让我从没个角度获得了知识，感谢组织部给了我们年轻干部这次学_的机会、锻炼的机会。今后，我将尽自己所能把所学到的知识用于实际工作中，保证在政治上、思想上、组织纪律上、工作责任上始终保持一个共产党员的先进性，用一份做人的真诚和爱心、一份政治责任完成好组织交给的每一项工作。如上是我对这次培训学_的己点肤浅的心得，如有不当请领导批评指正。

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大学生创新交流会心得体会

大学生创新交流会是为了促进学生创新能力的培养和提升而举办的活动。在这个时代，创新是推动社会进步的重要力量。大学生作为社会发展的中坚力量，他们的创新能力将决定着国家和社会的未来发展方向。因此，举办创新交流会旨在提供一个平台，让大学生们通过互相交流和分享，激发创造潜能，磨炼自己的思维能力和团队合作能力。

参加大学生创新交流会给我留下了深刻的印象。首先，我通过与来自不同学校和专业的同学们交流，了解到了他们在创新方面的想法和研究成果。这让我意识到，创新不仅仅存在于特定的学科领域，各个专业都可以展现出独特的创新思维和方法。其次，交流会上的项目展示和比赛高手云集，让我深感创新的力量和激励。看到一些优秀的团队和个人作品，我被他们的独具匠心和创造力所震撼，也深深地被激发了自己的热情和动力。最后，通过交流会的组织和参与，我体会到了团队合作的重要性。在项目实施的过程中，每个人都发挥自己的优势，形成了有力的合作关系，共同完成了一系列的任务。这让我认识到，只有团队的力量才是不可忽视的，每个人的个人成就需要借助合作来实现。

第三段：交流会中的亮点和创意。

大学生创新交流会中出现了许多令人耳目一新的亮点和创意。首先，有些参赛作品采用了前沿的科技手段和工具，如人工智能、虚拟现实等等。这些作品不仅展现了技术创新的潜力，也为我们展示了科技带来的无限可能。其次，一些优秀的创新团队和个人在创意和设计上独具匠心。他们通过寻找问题的本质，提出了独特的解决方案，并通过创意的设计和实现来展现出他们的思维和创造力。最令我印象深刻的是，有一支团队通过运用生物科技，创造了一种可以解决水资源短缺和环境污染问题的新型材料。他们不仅在技术上取得了突破，也带来了对环保意识的思考和反思。

第四段：对交流会的评价和建议。

总体而言，大学生创新交流会是一次非常成功的活动。通过这次交流会，我不仅从他人的经验中受益，也增强了自身的创新思维能力。然而，也有一些可以改进的地方。首先，交流会的规模较大，参赛作品数量较多，会议的时间安排可能不够合理，导致有些项目的展示和讨论时间较短。因此，可以考虑加大展示时间，让更多的项目得到充分的呈现和交流。其次，交流会的组织者可以在参赛项目的甄选上更加细致和挑剔，确保每个参赛项目的质量和创意性，提高整个交流会的水平和质量。

大学生创新交流会是一个让大学生们展示优秀创新作品、互相交流和学习的平台。通过这次交流会，我深感创新的重要性和潜力。创新不仅仅是一种技巧，更是一种思维方式和能力。希望将来可以继续参加这样的交流会，与更多的优秀青年们交流创新思想和方法，为实现个人和社会的发展贡献自己的力量。同时，也希望交流会能够不断改进和完善，为更多创新者提供更好的展示和交流平台，为创新事业的蓬勃发展助力。

大学生读书交流心得

最近，我读了《中华上下五千年》这本书。给我感触很深。

《中华上下五千年》是一本故事化的历史读物，它记叙了中国从远古的神话时代到中华人民共和国成立的历史进程，资料十分精彩。另外，更值得一提的是它还配有1000多幅精美的插图和文物图片，直观的让我们了解历史知识。

经过这本书，我明白了我国在漫长的历史长河中，发生过的无数轰轰烈烈的故事，认识了许多叱诧风云的历史人物，我还了解了古代封建社会的黑暗腐败，暴君们的昏庸无道。日寇，伪军和国民党带给我们的耻辱和污蔑更是难以忘怀。更深刻的体会到了革命前辈的伟大和无私，总之，这本书让我明白了很多。

以铜为镜，能够正衣冠;以人为镜，能够知得失;以史为镜，能够知兴衰。在暑假里，我期望我们大家一齐读《中华上下五千年》，了解我们中国的历史，启迪我们的智慧，过一个欢乐充实的假期!

大学生创新交流会心得体会

近年来，大学生创新能力的培养成为高等教育的重要任务之一。作为大学生的一员，参加创新交流会是提高自身创新能力的重要途径。不久前，我有幸参加了一场大学生创新交流会，这次经历让我受益匪浅，不仅加深了对创新的理解，也展现了大学生的活力与潜力。下面我将就此进行总结和分享。

第一段：交流会的背景和目的。

这次创新交流会是由我校主办的，旨在搭建一个大学生创新交流和展示的平台。这是一个多学科、多领域的交流会，吸引了我校各个学院的数百名同学参与。在这个会上，学生可以展示自己的科技创新项目，并与其他同学进行交流和探讨。通过这种形式，为广大的大学生提供了一个互相学习、互相促进的机会。

第二段：感受到的创新能力的重要性。

在这次交流会中，我看到了许多创新项目，其中有一些项目非常有意思，充分展现了大学生的创新能力和潜力。许多创新项目都是用新的理论和技术来解决社会面临的各种问题，展现了大学生的创新思维和独立研究能力。这让我深深地感受到，在当今快速发展的社会中，创新能力已经成为了大学生必备的核心素质。

通过参加这次创新交流会，我深刻领悟到创新交流不仅仅是展示自己创新成果的机会，更是一个学习和成长的过程。在与其他同学交流的过程中，我学到了许多新的知识和技能。同时，通过听取其他同学的创新项目，我也拓宽了自己的思维和视野。这些经历对于我今后的学习和生活都会有很大的帮助。

第四段：对创新能力培养的思考。

参加这次交流会，我意识到培养创新能力的关键在于培养学生的创新思维和实践能力。我们应该给予大学生更多的机会和平台，让他们能够充分发挥自己的创造力和想象力。同时，学校和社会也应该提供更多的资源和支持，鼓励大学生进行创新实践，激发他们的创新激情和动力。

第五段：对未来的期望。

通过这次交流会，我深刻认识到创新交流的重要性和价值。作为一名大学生，我希望将来能有更多的机会参加类似的创新交流会，亲身体验并学习不同领域的创新成果。同时，我也希望学校和社会能够给予更多的支持和鼓励，让学生们能够更好地发展自己的创新潜力，为社会的发展和进步做出更多更大的贡献。

总结起来，参加大学生创新交流会是一次非常有意义的经历。通过这次经历，我更加明确了自己的发展方向和目标，同时也加深了对创新能力的理解和认识。我相信，只有不断提升自己的创新能力，才能够在竞争激烈的社会中立于不败之地，并为社会的进步和发展做出更大的贡献。

大学生在部队交流心得体会

第一段：引言（100字）。

大学生在部队交流的经历是一段难忘且宝贵的经历。在这个特殊的环境中，大学生们不仅学到了军营生活的本领，还体会到了团结、友爱和坚韧的重要性。他们在这段经历中获得了新的认识和体验，对于大学生活将产生积极而深远的影响。

第二段：文化碰撞与适应（250字）。

大学生在部队的交流中，最直接的感受是文化碰撞。大学生来自各个地区，有着不同的生活习惯和思维方式。而部队作为一个集体，有着自己独特的规定和作息安排。因此，大学生需要适应新的环境和规定。他们学会了按时起床、按时吃饭，并尽量减少个人喜好的表现。同时，大学生也与战友们互相学习，尊重对方的个人差异，倾听对方的观点。这种文化碰撞与适应的过程，使大学生更加开放、包容和成熟。

第三段：团结友爱的重要性（250字）。

大学生在部队交流中意识到团结友爱的重要性。在大学中，每个人更多地照顾自己的个人需求，追求个人成长和发展。而在部队，每个人需要与战友们紧密协作，共同完成任务。大学生们深刻体会到，只有团结一致，互相支持，才能取得成功。他们学习到了分享、倾听和关心他人的重要性。在这个过程中，大学生的心态逐渐从以自我为中心转变为关注集体，这对于其未来职场发展和人际关系的处理能力具有非常重要的意义。

第四段：坚韧精神和自我拓展（300字）。

在部队的交流中，大学生们经历了一系列的身体训练和任务挑战。面对体能上的困难和情感上的适应问题，大学生们必须要具备坚韧的意志和顽强的毅力。他们学到了在面对困难时不服输的精神，学会了调整和适应。此外，大学生们还有机会参加各种训练和比赛，拓展了自己的兴趣和能力。通过这些锻炼，大学生们的身心素质得到了全面的提高，增强了他们的自信和自我拓展能力。

第五段：对大学生活的影响（300字）。

大学生在部队交流中获得的经验和体验对他们的大学生活产生了积极且深远的影响。首先，他们更加注重团队合作，在学校的课程项目中更愿意与他人协作并发挥各自的优势。此外，大学生们在部队交流中学会了承担责任和主动沟通，这将对他们未来的人际关系和职业发展产生积极的影响。同时，大学生们的坚韧精神和自我拓展能力得到了提升，使他们能够更好地应对学业的压力和自我发展的需求。因此，大学生在部队交流的心得体会将对他们的人生产生长远的积极影响。

总结（50字）。

大学生在部队的交流中，经历了文化碰撞与适应、团结友爱的培养、坚韧精神和自我拓展的锻炼，对大学生活产生了积极且深远的影响。这段经历将成为他们人生中宝贵的财富。

大学生读书交流心得

今年暑假，我读了一本书《上下五千年》，这本书记载了中华民族上下五千年的辉煌成就，讲述了一个个叱咤风去的历史人物，记录了许多可歌可泣的历史故事，我被书中的描述深深地吸引。我为我们的祖先伟大的创造力、强大的生命力感到骄傲!

《上下五千年》的作者是林汉达先生，作者严格按照历史顺序编写，从神话传说时代、夏商周、春秋战国、到秦、西汉、东汉、三国、魏晋南北朝，再到隋唐、五代十国、宋元明清，最扣到近代的中华民国，从盘古开天地到大禹治水、从刘邦项羽到贞观之治，从安史之乱到王安石变法，从鸦片战争到五四爱国运动。每一个朝代，选取的都是最典型的，有意义的历史文化事件，能让我快速的了解漫长的历史长河中发生的事件。

我对书中的历史人物比较感兴趣，我印象最深的是飞将军李广的故呈。他是一位机智勇敢、很会打扙，尤其精于骑射的老将军。曾数次击败过匈奴，之后匈奴听到他的名安都闻风丧胆，之后李广七十岁高龄还主要要求上前线，一次重要的战役中性格耿直的他因迷路，误了行程不愿意审判而自杀了。我觉得很惋惜，这么多的一个大将，这什么当时就没人劝阻他呢?不是说：“留得青山在，不怕没柴烧。”

这本书最大的特点是语言浅显易懂，生动趣味。让我了解了一个个精彩的故事，明白了许成语故事的由来。历史不可能重来，历史是过去，也是此刻。历史更是一面镜子。历史中的经验教训，永远值得我们学习和借鉴。

大学生读书交流心得

今日，我读了一本名叫《上下五千年》的书。我被这本书中的故事吸引，但给我印象最深的是一个叫《盘古开天》的故事。

这个故事讲了在很久很久年前，天和地还没有分开。混沌一片，这是出现了个叫盘古的人。他看见自我处在一片混沌中，便自我制作了一把斧子劈开了这个像鸡蛋的东西。重见了天日。盘古怕天地在和到一齐去，就站在天地之间。于是，盘古每长高一尺，天就高一尺，地就后一尺。就这样一向持续了一万八千年。盘古见天地不在和到一齐，就闭上双眼倒下了。

盘古死后，他的左眼变成了太阳，右眼变成了月亮。隆起的肌肉变成了山脉。头发变成了茂密的森林。

盘古开天的故事虽然不是真的，可是它反应了我们中华民族那渊源留长的礼貌，和我们祖先的智慧!

与大学生交流心得体会

我是一名大学生，在过去的一年里，我有幸参与了各种学术活动和社交活动，从而丰富了我的大学生活。今天，我想分享一些我在这些交流经历中的心得体会。

首先，交流让我认识到了自己的渺小。无论是在学术领域，还是在社会活动中，我意识到我只是一个微不足道的个体。而通过这种认识，我逐渐放下了自我为中心的想法，开始尊重他人，尊重不同的观点和文化。我发现，每个人都拥有独特的思想和观点，而交流就是将它们连接起来，形成更大的知识网络。

其次，交流让我学会了倾听。在与其他人交流时，我开始不仅仅是表达自己的观点，而是倾听他们的想法和观点。这种倾听使我更好地理解他们的观点，从而更好地交流和协作。这种倾听也帮助我更好地理解不同的文化背景和社会环境。

此外，交流也提升了我的沟通技巧。在交流中，我学会了有效地表达自己的观点，同时也学会了接受和尊重不同的观点。这种沟通技巧的提升使我更好地与他人交流，并在团队中发挥更大的作用。

最后，交流让我看到了自己的成长。在参与各种活动的过程中，我经历了许多挑战和困难，但我从中成长了很多。我学会了如何处理冲突，如何应对压力，如何坚持自己的观点。这些经历让我更加自信，也让我更加热爱生活和学习。

总的来说，交流是我大学生活中非常重要的一部分。它让我学会了尊重他人，学会了倾听，提升了沟通技巧，并看到了自己的成长。我相信，这些经历将对我未来的生活和工作产生积极的影响。

与大学生交流心得体会

大学是一个充满机会和挑战的地方，学生们在这里可以结交到来自不同背景的交流伙伴，拓展自己的视野和思维方式。本文将分享一次大学生交流的经历，包括背景介绍、经验与收获、个人观点与总结等几个方面。

这次交流活动发生在__年的春季学期，地点是在美国的加州大学洛杉矶分校。参与这次交流的学生来自不同的专业，他们年龄都在20岁左右，来自不同的国家和地区，如中国、韩国、日本等。交流期为一个月，学生们在这段时间内可以体验美国大学的学习和生活，并有机会结交新朋友。

我在这次交流中担任了组织者的角色，负责协调学生们的学习和生活，并帮助他们解决各种问题。我感到非常荣幸能够和这些优秀的学生一起学习和生活。在这一个月的时间里，我学到了很多，包括文化、语言、社交等方面。

首先，我了解到中美两国在文化上的巨大差异。在中国的大学里，学生更多地是被动地接受知识，而在美国，学生更加注重自主学习和思考。此外，美国的社会更加开放和包容，人们更加注重个人隐私和自由。这些差异让我更加深入地了解了两种不同的文化。

其次，我学会了如何更好地沟通和交流。在美国，人们更加直接和坦率，这需要我们中国人更加开放和自信，才能更好地与他们交流。此外，我还学会了如何更好地表达自己的观点和想法，这对我以后的学习和工作都很有帮助。

最后，这次交流让我结交了很多新朋友。他们来自不同的背景和专业，每个人都有着自己独特的故事和经历。这些友谊将是我一生中最珍贵的财富。

总的来说，这次交流活动对我产生了深远的影响。它不仅让我学到了很多知识，还让我结交了很多新朋友。我相信这些经历和收获将对我以后的学习和工作产生积极的影响。

大学生读书交流心得

中华礼貌源远流长，一脉相承。在漫长的五千年历史进程中，中华儿女创造了无数辉煌成就，也经历了数不清的苦难与挫折。

书中有数不清的英雄豪杰，文人志士在历史的长路留下了自我的足迹。有岳飞精忠报国，女娲补天的美丽传说，还有开国大典的盛大场面……从盘古开天辟地，到封建礼貌极度繁荣的明清时代，祖先们都为我们留下了宝贵的精神财富和不计其数的物质文化资源。

这本书中，最让我记忆深刻的是虎门销烟的民族英雄林则徐。当时的广州是外国烟贩子的贩毒中心，吸食鸦片已经使整个中华民族危在旦夕。应对这种混乱险恶的局面，道光黄帝派林则徐到广州销毁鸦片。身为钦差大臣的林则徐到了广州立刻下令收缴鸦片。一共用了34天，收缴烟土近2万箱，总重量约237万余斤。用了整整23天才把缴获的鸦片全部销毁，这就是举世闻名的“虎门销烟”。在林则徐的指挥下，向全世界宣告了中华民族决不屈服于侵略的决心，显示了中国人民反抗侵略的意志，同时也扞卫了中华民族的尊严。

读完这本书后，我感触颇深。我明白了今日的幸福生活都是祖先们用鲜血和汗水换来的，他们为了让祖国更加繁荣昌盛，为了维护民族尊严，不惜一切代价保护我们的国家，他们永远是我们心中的英雄，作为一个中国人我感到自豪!我要以他们为榜样，努力学习，为祖国再创辉煌!

大学生读书交流心得

《上下五千年》是一本讲述中国5000年历史的书籍，这本《上下五千年》分为上、中、下三本，让我感受到了，中国历史很悠久，听爸爸说，有一些国家的历史很短，才有几百年，而我们国家就有5000年，所以才和古埃及、印度、巴比伦并称为“四大礼貌古国”。

以前，我只明白中国有5000年的历史，但对其它的知识，我一点也不明白，可爸爸却说必须要了解我们的历史，就给我买了一套《上下五千年》，我一看就喜欢上了，从套书里，我明白了很多的知识，仿佛掉入了历史的长河，尽情的享受着这长河里的波涛。

在这本书中，我最喜欢的是秦朝。秦朝是我们国家第一个封建王朝，而秦朝的皇上，就是我们和熟悉的秦始皇，他原先叫嬴政，在13岁时就已当上了皇上，在之后的几十年里，他的管理让国家日日强大，变得十分富有。

读了这本书，我很喜欢，经过它让我了解了秦朝，了解了中国。

大学生学习经验交流会心得

在日常教学中，我们往往发现存在这样一种现象，一些智商高的学生，学习成绩一般，甚至较差，而一些智商一般的学生，学习成绩却很好。究其原因，就在于学生是否能适应大学的学习方法以及心理是否健康等。我国著名的心理卫生学家陈家诗教授说:“心理健康的学生，成绩优于心理不健康者;心理健康的成人，其工作效率必胜于心理不健康者。”在学习方面，大学生的心理问题大体表现在以下几个方面:。

(一)学习适应不良。

学习适应不良是大学新生中普遍存在的一种心理困惑，对他们造成不同程度的影响。其具体表现有:。

1、对学习缺乏应有的兴趣、紧迫感和自觉性。

2、学习缺乏独立性，习惯于中学时的学习方法，由教师安排自身的学习内容、学习计划、学习时间等，对教师的依赖性较强。

3、不理解大学的学习特点和规律，不知道如何有效地开展学习活动。

4、学习中精力投入不足，对本专业的知识、技能、要求认识不足，不知道怎样建立专业知识结构，培养专业技能，学习带有盲目性。

产生学习适应不良的主要原因:第一，大学的教学相对于中学来讲，在特点、方式和内容上有很大不同。大学老师一堂课讲授的内容多，有时会与教科书上有很大出入;教学方法也与中学有差别，加之对新环境不熟悉，人际关系生疏，思念父母的心理不能摆脱等，这些给心理素质尚未成熟的大学生带来情绪上的波动和不安，以至影响学习。第二，大学生心理发展不成熟，由于他们缺乏生活阅历，在客观环境发生变化时，明显地暴露出适应能力差，不能尽快地随着环境的变化及时调整自己，以致影响学习。

(二)学习缺乏动力。

内部资料，翻版必究迈斯通教育大学生学习英语口语以及学习，成长，成功的最佳平台。

大学生学习缺乏动力是指学习没有明确的方向，甚至厌倦学习。在学习时不象中学时那么有劲头，主要表现为:。

1、学习松弛。进了大学校门，从心理上摆脱了高中时的沉重压力，思想上逐渐松懈，新的目标还没有明确形成，所以学习的动力不如中学时强。

2、没有学习的热情，缺乏必要的学习压力和心理唤醒水平，懒于学习，没有学习的抱负和希望，求知上进性不足，把主要精力放在娱乐等与学习无关的活动上。

3、学习肤浅，满足于一知半解，不注意摸索学习规律，学习能力较弱，成绩不好等。

(三)学习过度焦虑。

部分大学生存在着过度的学习焦虑情绪。具体表现在:。

1、学习中心理压力太大，情绪压抑。

2、怀疑自己的学习能力，总担心自己学得不好，对可能取得的考试成绩顾虑重重，信心不足，忧虑过度，以至汽食不安。

3、夸大学习中的困难，为此惶惶不安，焦虑万分。

(四)学习心理疲劳。

学习心理疲劳表现为注意力不集中，思想迟钝，情绪躁动，精神萎靡不振，学习效率下降，错误增多，出现失眠等。造成大学生心理疲劳的原因是多方面的，如学习活动中不注意用眼卫生;学习内容单调，时间过于长，生活缺乏劳逸结合;学习的内容难度较大，学习过于紧张，使大脑神经持续处于高度紧张状态;对学习缺乏兴趣、厌烦、畏难;或是由于受到其他因素的干扰，如家庭经济问题、思想间题等。

(五)考试焦虑和怯场。

考试焦虑是指担心自己考试失败而忧虑的'一种负情绪反应，考试怯场是指考生在应试中的应急反应。考试焦虑容易分散和阻断注意过程，注意力不能集中，不能专注于学习和应试，而是专注于各种各样的担忧;考试过度焦虑妨碍记忆和回忆，使该记的记不住，想忆的忆不起;考试过度焦虑，还会使思维呆滞凝固，使具体思维能力无法正常发挥，创造性思维更无法进行。

考试紧张是一种正常现象，但是要注意“适度”。适度会使人的活动变得积极，思维变得清晰。“过度”紧张使人的活动受到抑制。考试怯场的主要原因是缺乏自信。这种缺乏自内部资料，翻版必究迈斯通教育大学生学习英语口语以及学习，成长，成功的最佳平台信是由于过去考试失败而造成了心理定势，生怕考试再遭失败而产生的心理压力。在现实生活中，我们经常看到这样的学生，在应试过程中紧张恐惧，思维迟钝，记忆力下降.甚至还引起生理上的不适，如腹泻、失眠、恶心等。这些都是考试心理偏差的表现。

培养大学生健康的学习心理，应从以下几方面入手。

(一)进入角色，熟悉生活，提高自身适应能力。

在现实生活中，每个人都要随着外界环境的变化，不断地调整自己的位置，使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说，随着大学环境的变化，要使自己进入“角色”，在新的大学生活中寻找自己的方位，确立最佳位置。此外，培养自信心，在大学生学习中尤为重要.由于大学是人才云集之处，“能人”背后有“能人”，这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在，在现实的变化面前，由于心理承受能力差产生了自卑感，甚至失去了学习的信心，在这种情况下，必须培养自己的自信心。

(二)培养健康心理，提高学习效率。

首先要增强学习动力，主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学，等于眼前的理想实现了，新的理想目标又等待着自己去确立，这种新目标的确立要根据大学的学习规律，结合自己的实际，并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来，把近期目标与长远目标结合起来，否则这一目标就难以实现。其次，要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚，一个人如果对某件事情感兴趣，那么，他就会深入持久地去做这件事，力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说，更为重要。它是求知的动力，热情的凝聚，行为的指向，成功的起点。但是，大学生的兴趣不是天生就有的，而是随着年龄的增长和实践活动的丰富，培养和发展的。所以，在学习中，大学生要善于发现激发自己兴趣的事情，努力培养这种乐趣。

(三)克服学习过度焦虑。

第一，要正确地认识和评价自己的能力，调整自己的抱负水平和期望目标，使之切合自身和客观现实。第二，增强自信和毅力，不怕困难与失败，勇于迎接学习中的挑战，保持适度的自信心，克服虚荣心理。第三，加强心理调节，保持情绪愉快和稳定，探索、掌握切合自己特点的学习方法，遵循大学学习规律，以增进学习效果。

(四)预防、消除心理疲劳。

劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间，应该休息片刻放松一下;在学习之余，参加一些文体活动，使身心得到调节和放松，应培养广泛的兴趣和爱好，使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外，要学会科学用脑，掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上学习效果最好，在这种情况下多用脑，就会事半功倍。

(五)正确对待考试，提高应试技巧。

要充分认识到考试是衡量学习好坏的手段之一，也是教学的一个重要环节。但是，成绩并不完全、准确、真实地反映一个人的知识水准，特别是对能力的反映更不全面。所以，大学生应重视考试，但不过分要求高分。要考得轻松，学得愉快。提高应试技巧，首先要做好考前准备，即认真复习，有计划，有安排，有轻重缓急。要合理安排时间，不要使大脑过度疲劳，以免影响学习水平。尤其是临考前几天应保持充足的睡眠，这样才能保证以清醒的头脑和充沛的精力走进考场。其次，要有应付“怯场”的办法，考试时先做确有把握的题，难题放在后面做，这样可以消除考试紧张情绪。假如考试“怯场”，可设法转移注意力，使大脑兴奋起来，诸如想一件令自己高兴的事，或者是做几次深呼吸，使情绪稳。