菠萝炒饭简单做法 菠萝炒饭的做法
可以根据自己的喜好放蔬菜，比如鸡蛋，洋葱，香肠等等。然后放入炒好的杂包父凯情紧缺海美菜，炒匀，再放蛋皮丝，菠萝丁，最后放入虾仁。锅内留底油，待热后依次放入步速笑洋葱、青红椒翻炒片刻后，加入香米饭，炒匀。首先将穿尼即际乱可年娘样击富菠萝肉挖出，切粒，留壳备用。胡萝卜切粒，猪瘦肉切粒。锅中倒入清水，放入青豆、玉米、胡萝卜粒，煮熟，捞出。用料虾10只 米饭1碗菠萝1个洋葱30克豌豆30克胡萝卜40克培根2片料酒8克生抽10克蚝油6克黑胡椒粉少许盐2克鲜虾菠萝炒饭的做法准备好需要的食材。培根和洋葱切片，胡萝卜去皮切丁，把胡萝卜丁和豌豆入沸水中焯水1~2分钟，捞起沥干水分备用。用勺子把果肉挖出，用刀切丁之后加入1克盐和适量的纯净水浸泡。往锅中倒入10毫升的食用油，小火煎至虾仁变色，再转中大火煎制约20秒，然后盛出备用。 4 菠萝块放盐水浸泡几分钟， 熟牛肉切粒。 6 热锅放橄榄油八成热，放入牛肉粒煸炒， 放入胡萝卜丁和香葱末， 芦笋丁翻炒几下。 7 加盐继续炒匀。 8 放入菠萝块炒约2分钟即可出锅装入挖空的菠萝。
菠萝炒饭的做法
本文导读：菠萝炒饭是将带皮菠萝纵切，用勺子将菠萝肉取出，切成小丁，与米饭、火腿、鸡蛋、新鲜蔬菜等一起在油锅中翻炒，炒好的米饭用菠萝壳装即可食用。该饭具有酸甜可口，营养丰富的特点，特别适合儿童食用陆。跟着我一起去看华有牛翻太校看吧。
材料：菠萝1个，青豆60克，胡萝卜70来自克，玉米粒50克，火腿丁40克，虾仁50克，盐3克，油适量，白胡椒粉1克。
做法：
1.准备好材料。
2.菠萝洗净，把菠萝直立三分之一处切开，用刀切个长方形，用勺子把里面的菠萝肉挖出来，菠萝容器就准备好了。
3.挖出的.菠萝切丁备用。
4.锅里倒一点油，把青豆，胡萝卜丁（硬的蔬菜先放），先放入锅中小火翻炒几下。
5.再放火腿丁，玉米粒翻炒，炒熟。
6.放入提前腌好的虾仁（虾仁最好提前用一点点白胡椒粉腌制10分钟）。
7.轮树放入盐，调味，翻炒所有食材炒熟。
8.把米饭倒入锅里一起翻炒，均匀炒散，米饭一粒滑意问元今并殖边一粒的。
9.再把菠萝丁倒入锅中（根据自己口味放，我喜欢吃菠萝味的，多放了些，很清爽）。
10.翻炒几下均匀，即可出锅，把炒好的菠萝饭倒入菠萝容器。
小贴士：
1.倒油的时候少倒些，因为是加水果的炒饭，不要太油腻。难熟的菜先炒。可以根据自己的喜好放蔬菜，比如鸡蛋，洋葱，香肠等等。
2.这款菠萝饭我只加了盐，做出来很好吃，原味酸甜可口。不要加生抽之类的其他调料，否则味道复杂，影响色泽。
菠萝炒饭的做法
避风塘菠萝海鲜炒饭的做法?
用料
虾 10只 米饭 1碗菠萝 1个洋葱 30克豌豆 30克胡萝卜 40克培根 2片料酒 8克生抽 10克蚝油 6克黑胡椒粉 少许盐 2克
鲜虾菠萝炒饭的做法
准备好需要的食材。鲜虾仁加入盐和黑胡椒粉腌制10~20分钟，我买的是新鲜的虾，提前去了虾壳和虾线，然后冲洗干净，沥干水分后进行腌制。培根和洋葱切片，胡萝卜去皮切丁，把胡萝卜丁和豌豆入沸水中焯水1~2分钟，捞起沥干水分备用。将菠萝冲洗干净，从侧面1/3处切开，用水果刀沿着菠萝的边缘划一圈，边缘预留约1.5厘米，中间的果肉划小方块。用勺子把果肉挖出，用刀切丁之后加入1克盐和适量的纯净水浸泡。往锅中倒入10毫升的食用油，小火煎至虾仁变色，再转中大火煎制约20秒，然后盛出备用。锅中继续倒入15毫升的食用油，把洋葱和培根先入锅，小火炒出香味，接着加入胡萝卜丁和豌豆翻炒片刻。倒入米饭、料酒、生抽和耗油翻炒1分钟左右。最后加入菠萝丁和虾仁翻炒均匀，即可出锅。
五彩菠萝炒饭的做法颜色鲜艳小朋友的最爱
顶临口单又华夫职爱小朋友吃饭难已经成为了妈妈们难以解决的困扰，其实小朋友的喜好非常简单，当你把饭菜做的特别漂亮时改乙月衣定依烟例乙，小朋友就自然喜欢了，他们就是简单的喜欢漂亮颜色鲜艳的食物，下面教你五彩菠萝炒饭的做法，吸引他的目光：
五彩菠萝炒饭的做法：
主料：菠萝 (半个)、米饭 (1碗)
调料：牛精奶 (两勺)、胡萝卜 (半个体极苗笑倒)、芦笋 (2棵)、熟牛肉 (约50克)、香葱 (2棵)、盐 (1茶匙)、橄榄油 (1勺)
五彩菠萝炒饭的做法—步骤：
1 芦笋洗净切丁， 芦笋丁放开水淖一下捞出， 胡萝卜切小丁，香葱切末。
2 菠萝稍微清洗。
3 轻轻地用勺子挖出菠萝块。
4 菠萝块放盐水浸泡几分钟， 熟牛肉切粒。
5 米饭用勺子压散，淋2勺牛奶或水会更松散。
6 热锅放橄榄油八成热，放入牛肉粒煸炒， 放入胡萝卜丁和香葱末， 芦笋丁翻炒几下。
7 加盐继续炒匀。
8 放入菠萝块炒约2分钟即可出锅装入挖空的菠萝。
希望这道流细王明之里五彩菠萝炒饭的做法可以帮到您，可以让小朋友们乖乖的吃饭!
