军训心得体会的写作过程是对我们在训练过程中所积累的知识、技能和情感体验的再次回顾和总结。接下来，我们将分享一些学生们在军训中的心得体会，希望对大家有所启发。

民兵集体军训心得体会

通过民兵军训，可以提高了自己的军事素质。学习做一位优秀的名兵团民兵。下文是本站小编为你带来的民兵集体军训的心得体会，希望对你有帮助。

20xx年5月13日我和我的同事来到了三百洞度假村，参加中20xx年的民兵军训。进入那绿色的军营，一种遥远又熟悉的感觉涌上心头，一切仿佛又回到学生时军训生活，一个个画面在脑中浮现，想起了军训中的酸、甜、苦、辣。但事过境迁，做为一个社会人，不同于学生。来到这里军训，正是来体验军营生活的。在军训中增加了解，加强默契，促进团结，锻炼吃苦。学生时代的军训是被动的、是减效的，所以军训前的锻炼目的在军训后将打了折扣。但步入社会后，我发现人正需要这种环境下的锻炼，正所谓“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤......”，所以我抱着一种积极参与、体验的心态投入到了军训的生活中。

在几天的军训中是很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机，正如预想的那样，早起、跑步、锻炼、站军姿、打军体拳、集体吃饭、统一熄灯的作息生活。但我依然尽我所能地全身心感受着军训。体验着一次又一次的疲惫和酸痛，我希望我不要再忘记这种感觉，让这种感觉伴随着我一辈子，每当我遇到困难就想想军训时的经历。虽然在某些人眼里是那么不值一提，但这都是我人生的一种经历，它能让我克服一些心理、身体上的困难来完成某件事。这时我也深深体会到了市公路管理局领导的良苦用心。是啊!现在的年轻人什么都不少，学识、干劲、朝气……，却普遍缺少克服困难的勇气和能力。所以我要由衷地感谢市公路管理局，军训生活使我在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

按照培训班的安排，我在武装部民兵训练基参加了为期一周的军事训练。这期间，我认真按照军训的要求，端正态度，转换角色，遵守纪律，勤学苦练，认真锤炼自己的思想和作风，较好地完成了军训任务。同时，经过短短一周时间的军训锻炼，使我感受颇深，具体有以下几点：

一、顽强拼搏，勤奋实干，是取得成绩的前提。这次军训，是为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念，对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次练习。在整个军训期间，我按照任务要求，始终把自己当作一名普通战士，严格要求，进行了认真的学习和刻苦的练习。军训使我知道了部队的终极目标是“打得赢，不变质”，一切训练和工作都围绕此目标展开，不允许空谈，只有实干，必须付出血和汗的代价才能取得成绩。令我感触较深的是，现在机关上已经不再鼓励“带病坚持工作”，稍有不适便可请假，而部队仍在提倡“挺一挺”的精神，不准随意请假。军人的理念是：平时都不能咬牙坚持，还何谈战时的流血牺牲、为民奉献。我们参训刚开始的几天，春寒料峭，气温忽高忽低，昼夜温差大，是感冒多发季节，加上训练强度很大，拉伤韧带的有之，感冒生病者有之。参训的都是各单位的负责人，很少有这样的经历，但面对困难，没有一个人愿意退出，因为这是勇气和意志的较量，谁也不愿当懦夫。

通过军训期间的锻炼，增强了求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气，使我体会到：只有顽强拼搏，勤奋实干，才能取得良好成绩命;失败只有一种，那就是放弃努力!苏轼曾言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。位列全球四大金融公司之一的美国摩根斯坦利公司，每年新招聘的员工都要参加海军陆战队的残酷的体能训练，结业的时候教官说：“从今天开始，我相信你们能够承受未来将要发生的一切。”时下中国正处于一场剧烈的社会转型过程,价值体系多元,各种利益格局消长、变化。在人文化浪潮方兴未艾、高涨不已的今天，人们总会时时面对激动与困惑，进取和消沉，艰难与忧患等极具冲击性的矛盾情绪。我们在工作和生活中也经常面临着许多新情况新问题，通过这次军训之旅，我将以此自励，面对挑战，履行好自己的职责。

二、严守纪律，令行禁止，是战无不胜的法宝。实践经验告诉我们，守纪律是一种无形的巨大力量。部队作风纪律好，战斗力就强，在战斗中就会攻如猛虎，守如泰山，无论条件多么艰苦，环境多么恶劣，都拖不垮，打不烂，坚持到底。这一点，在经济建设上同样重要。记得一首军歌中唱到：“纪律中有无穷的战斗力”。这是对作风纪律重要性的深刻诠释。军队讲求集中统一，不讲等价交换，以服从命令为天职，对上级的命令，绝无讨价还价的余地，必须无条件坚持执行。纪律严明、令行禁止，是军人的第一要义，是军队的生命所系。秩序，是理性的选择，是一个社会健康发展的保障。法治社会、和谐社会强调的都是一种秩序。军歌是良好作风的展现形势，也是军人核心价值观的凝练表达，它可以起到统一思想、鼓舞士气、抒发感情等等作用。在军训的日子里，我们每天都要唱好几遍的军歌，喊“番号”就不计其数了，嗓子哑了只能自己解决，但绝对不允许出工不出力，这样一来，南郭先生无所遁形，滥竽充数销声匿迹。军队的思想和行为具有高度的指向性和确定性，要求每个人都为了一个共同的目标而努力的态度和由此表现出来的勇往直前的精神，而且这种行为的驱动力普遍是出于一种自觉、一种需求。追求真理也应该有这样的精神，我们作为共产党员、单位负责人，也应有这种精神，才能真正做到情为民所系，权全为民所用，利为民所谋。

民兵军训心得体会

大雨倾盆而下噼里啪啦的打在窗沿上。军训结束的第二天，我坐在房间里听着雨声写着这篇作文。军训的一周过的是这样的充实，仿佛刚刚我们才到了北峰的基地，现在就已经回到了家中。一周就这么一晃而过，军训期间似乎没什么好说的，却又有很多想说却有说不出来的好玩事儿。

我们军训的第二天早上也下雨了，教官让我们全体回宿舍，宿舍的人全部在那傻坐，磕着零食，吃泡面早饭。雨很小，时断时续的。这天早上我们被带到凉棚里训练。

站军姿是最轻松的课业，有一搭没一搭的听着教官讲话，更多的是看着外面被雨打过的湿树叶。被雨打过的树叶呈现出一种苍郁的颜色，水的全挂的叶片上掉不掉，透过水滴，可以看见后面的景色。

不知谁家的鸡断断续续的叫着一会停一会起。雨打了下面的蓄水池里，听不见声音，但眼角的余光就可以看见水波一圈一圈的荡漾开来。

军训的第一天，早饭时，在盆里发现一只死苍蝇，于是我们全桌都没有吃稀饭。最后一天的饭菜很好，因为和我同住的人前几天都不吃饭，于是我抢菜速度慢了点，最后还没吃上几口菜盘就空啦了。

军训最后一天，我们拍合照。全班同学都致力于让教官带上那顶绿色的“原谅帽”——军帽。教官却打趣道：“军帽已够绿了再绿点还是算了。”

女生宿舍，我们这四间有独立卫生间。这是好事，也是坏事，在我们有地方单独换衣服，坏在我们要多少扫一次卫生间?。最后一次检查内务，女生的内务评比掉到了第二名。男生从第五名掉到了第九。最后一天因为内务不检查我们宿舍个个的被子都叠成了蒙古包。地板也没有拿布拖了，直接稍微扫一扫就拉倒。

军训很充实，想说什么却没什么可说的，可真正的动笔开始写啦，有一大堆事上心头。在北峰上的'四天半。将会是我们和这帮子人的最后一次军训。我们也许会怀念它，也许不会。没有时间的沉淀，体味不出当时的美好。新的日子还要在过下去，军训已经过去了，我们也要投入学业了!为了半期考而努力奋斗吧!

军训民兵心得体会

军训是每一个民兵必经的过程，它不仅可以锻炼我们的体魄、磨砺我们的意志，更重要的是培养我们的纪律意识和团队合作精神。在军训中，我们接受了严格的训练，学习了军事基本知识和技能，并且体验了军人的生活和素质。通过军训，我们明白了集体的力量和团队合作的重要性，这对于我们未来的发展和实现自身价值具有重要的作用。

第二段:军训让我们明白责任与自律。

军训中最重要的一点就是责任和自律。在军事训练中，我们要按时起床、整齐列队、严格服从命令，老师们会时时刻刻监督着我们的表现。这让我们明白了每一个人的责任与自律对于整个团队的重要性。而且，只有在自律之下，我们才能有条不紊地完成每一项任务。

第三段:军训培养了我们的团队合作意识。

军事训练中，我们不仅要学习个人技能，更要学会与队友紧密协作。在操场上，我们要严格保持队形，一致行动，只有通过高度的团队合作，才能克服各种困难，完成各项任务。军训使我们明白了一个人的力量是有限的，只有携手合作，才能取得更大的成果。

第四段:军训锻炼了我们的体魄和意志。

在军训中，我们进行了一系列的体能训练，如长跑、俯卧撑等，这让我们的身体得到了锻炼和强化。同时，军事训练中严苛的要求也不断考验我们的意志力。当我们面对疲惫和困难的时候，我们必须坚持下去，这让我们更加坚强和勇敢。

第五段:军训为我们的未来打下了基础。

军训不仅仅是为了培养我们的纪律意识和团队合作精神，更是为了我们的未来打下坚实的基础。通过军训，我们学会了自律、锻炼了意志力，这对我们今后的学习和工作都是非常有帮助的。此外，通过军训，我们也认识到了自己的不足和需要改进的地方，这是很宝贵的自我认识。

总结：

军训是每一个民兵都要经历的过程，它不仅是锻炼我们体魄和意志的机会，也是培养我们责任心和团队合作精神的途径。通过军训，我们明白了集体的力量和团队合作的重要性，它对我们的未来发展和实现自身价值具有重要的作用。同时，军训锻炼了我们的体魄和意志，为我们的未来打下了坚实的基础。通过军训，我们学会了自律、锻炼了意志力，这对我们今后的学习和工作都是非常有帮助的。因此，军训民兵经历是一段珍贵的回忆，它将在我们人生的道路上指引着我们走向更远大的目标。

民兵军训心得体会

来说说刚到东山武警训练基地的感觉吧，一开始的我们都非常兴奋，但当教官严肃的站立在我们面前时，就给我们一个下马威——立定，我马上领悟到了士兵的严肃。在教官的面前，我们就像一群小绵羊，但这群小绵羊是在接受为将来做准备的锻炼。但相当一名好士兵，就是为此付出代价。记得刚开始军训的第一天，教官让我们在烈日炙烤后的跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。

接连不断的军事训练，让同学们累的直扒。但我们还是挺过去了，而且还用很好的表现去做的。因为训练使我们的.身体得到了锻炼，意志得到了磨练。当汗水从额头流下，再慢慢滴落，留下一丝痒意时，偶尔也会为自己坚持不动，坚决不打报告请示擦汗的坚定信念所感动，我是一个不太上进的人，但真正决定的事就一定要做，要做好。而这样的感动在平时的懒散生活中是无法得到的。放在平时我也许会用纸巾擦去那一小颗汗珠，任意地动一动。可是在这里，做为一名暂时的军人，我要坚持，因为这里没有个人，没有形象，有的只是集体和集体的荣誉。对于教官的严厉，我没什么怨言，却有一份感谢，因为教官也配同我们一起在太阳下晒。而当其他连队在阴凉处训练，我们却在烈日下曝晒时，我没有难过，没有不服，我只觉得那是一种荣耀，因为我们在恶劣条件下依然可以做得最好!况且，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。其实学校的荣誉更是一种无形压力，但是我们挺住了!我们做到了!我为我们的同学感到骄傲，感到自豪!是什么让我们顶住了这一鼓鼓强大的压力?是我们坚强的意志力!我们的心中只有一个信念——为学校取得荣誉。

民兵军训心得体会

今年的新兵训练从20xx年5月4日开始至5月14日结束，分为适应期、规范期、强化期，开展了队列、擒敌术、战术、执勤业务、射击、军事体育、警棍术等科目的训练，完成了xx个训练日，平均参训率为%，经支队考核训练总评成绩达到良好。新训期间，新兵营以营为单位组织教学，以连为单位实施训练，共组织了大规模的会操x次，示范教学观摩x次，各连开展各种形式的评比竞赛xx次。通过训练，筑牢了新兵的身体素质和军事素质基础，较好地实现了由普通社会青年到战士的转变，为今后补入部队完成好以执勤为中心的各项任务打下了较好的基础。

二、主要做法。

(一)精心筹备，早打基础，扎实做好开训准备。

从去年12月份起，教导队就本着早计划、早安排、早落实的原则，从组织、教学和物资等方面，做了大量认真细致的准备工作。

1、明确目标，理清工作思路。为了搞好今年的新训任务，新兵营接到支队下发的新训工作指示后，专门召开会议，总结往年新训经验，并结合上级新训指示精神和自身教导队刚刚建成，各项设施还欠规范的特点，确定了“抓正规、打基础、求稳定、出效益”的总体思路，提出了“思想稳定，训练扎实，作风紧张，管理规范，保障到位”的新训工作目标，认真做好《新训工作制度》等各项建章立制工作，有效地保证了新兵到队之后，新兵营的日常生活、工作、训练秩序依计划、按要求迅速、正规地展开。

2、抓好培训，做好训练保障。为了确保新训质量，去年11月底，支队选拔了带兵训兵经验丰富的xx名警官和xx名班长骨干，组成了新训班子，承担新训任务，并指定x名警官和有训练特长的士官组成教学研究小组，本着“专长任教、按级任教”和主要科目由新兵连主官亲自抓落实的原则，对各科目进行了教学分工。11月20日至12月10日支队专门举办了为期20天的新训干部、骨干集训，统一动作，统一教学，并抓好示范班的训练。为了做好新兵训练中的保障工作，支队业务部门及时下发了相关训练材料19份，教学法录像带7盘，制作了用于队列训练的“t”字架230个，射击模拟靶台20个，调拨了充足的训练用枪和警棍。新兵营领导也针对教导队场地小，训练不便于开展的不利因素，积极与浦镇车辆厂等友邻单位取得联系，争取了一块能够同时容下300人开展战术、射击训练的体育场，联系了浦口轨枕厂场区作队列、擒敌训练场，以及南京陆军学院的射击场等，从而使新兵训练的器材和场地得到了较好地保证。

3、及时动员，激发训练热情。12月21日，支队在新兵营召开了新训动员大会，新兵营两个连的官兵互相开展了“挑应战”活动，一连官兵叫响了“谁英雄谁好汉，训练场上比比看”的口号，二连官兵积极响应，表明了“当兵不习武，不算尽义务;武艺练不精，不算合格兵”的决心，新训干战代表纷纷涌跃发言，提倡议，表决心，定措施。最后支队长提出了“端正动机，加强学习，刻苦训练，服从管理，达到安全、圆满、高效”目标的总要求。通过动员，广大官兵明确了新兵训练的重要意义，明确了新训的任务、标准和要求，增强了全体新训官兵习武练兵的责任感和紧迫感，极大地鼓舞了新训干战的士气。会后，新兵营各连根据动员会精神，在新训的不同阶段，多次进行思想再发动，温故个人决心书，畅读家中来信，澄清不同时期出现的模糊认识，促进了新兵训练工作自始至终有条不紊地开展。

(二)贯彻“两严“方针，狠抓训练制度的落实。

训练的系统性和连贯性，教学组经常召开训练形势分析会，开展评教评学活动，及时总结教学经验，并研究各阶段新兵的生理和心理特点，查找训练中的薄弱环节和不安全隐患，制定切实可行的对策。在训练中，教学组成员采用“理论授课，教学片观摩，集体示教，示范班引路，评比竞赛”等形式灵活贯彻教学内容，提高教学效果，较好地保证了新训教学任务保质保量地完成。

二是加大训练督导力度。为了保证今年新训任务高标准地完成，遵照总队的要求，副政委、副主任驻新兵营，加强对新训工作的督导，并亲自挂帅，从抓正规训练秩序入手，严格落实制式训练形式，狠抓训练人员、时间、内容、质量地落实。

训练中，新兵营紧紧抓住干部、班长这个重点，狠抓干部坚持跟班作业，要亲自示教和组训;抓班长的组训能力，给班长教方法教路子，力求正课时间出效益，避免盲目蛮干，简单粗暴。通过抓好干部、班长这个环节，正规训练秩序，减少了训练中的盲目性和随意性，促进了训练质量的提高。支队副政委多次深入训练一线，召集新训干部作动员，提要求，研究提高训练质量的方法。在射击训练中，副政委、副主任亲自到训练场指导训练，传授射击经验，极大地鼓舞了新训干战的训练热情。

(三)针对新兵特点，注重科学练兵。

新训不同阶段，新兵会呈现不同的生理、心理特点，重视好对这些特点的研究、分析和把握，就能有针对性地抓好新兵训练。为此，新训期间，新兵营严格按照支队制定的“前期抓适应，中期抓基础，后期抓提高”的思路，合理安排训练内容，把动作与理论，室内与室外，脑力训练与体力训练合理穿插搭配，做到体能课目逐步练，技能课目集中练，其它课目穿插练。

1、抓好适应环节，灵活施训。针对新兵初到部队，体能较弱，对训练有较强恐惧感的特点，新兵营采取了“以静制动，以动促训”的训练思路，着重抓好单个训练、定型训练和体能训练，把队列的“静”与擒敌的“动”有机结合，。训练中采取归纳要领，编口诀，结帮教对子，利用辅助器材引导训练等形式提高新兵对动作的理解，如：队列训练中在训练人员腰上插上“t”字架，地上画步幅线，手指、双腿间夹纸牌练军姿等。同时还利用调查摸底，个别谈心等形式在课后对新兵进行跟踪问访，准确把握新兵的思想脉搏，有效地开展训练中的政治思想工作，真正使新兵在适应期中思想稳定，训练水平稳步上升。

2、打牢基础训练，因情施训。训练中期，由于下雨天较多，气温较低，新兵训练的新鲜感也逐渐消失，训练劲头有所松懈。对此，新兵营及时调整了训练计划，把教育和执勤业务课提前，大力开展“五小”练兵活动，在室内进行缩小靶的瞄准，四哨动作的模拟，体能素质的强化训练，发挥新兵中小教员的助手作用，谈训练体会，结帮扶对子，适时开展游戏活动和体育比赛，激发了新同志的学习兴趣和训练求知欲。

比如，新兵二连二十班战士当兵前，受过正规的散打训练，在训练中班长充分发挥他的小教员作用，使该班的擒敌术训练成绩很快得到提高。

3、加强提高环节，激励施训。随着新训接近尾声，新兵基本掌握所训内容，会不同程度产生厌训和应付的心理。新兵营在新训后期，着重抓好各种激励措施的运用。如温故新训动员大会决心书，利用板报刊登家长来信，张贴练兵习武的口号，发动“三互”小组之间进行“体能、技能对抗”“比、学、赶、帮、超”，班、排、连之间开展各类评比竞赛。对训练中认真刻苦，成绩优秀和进步明显的典型，新兵营进行大力宣扬，并颁发纪念品奖励;对不思近取，消极怠训的新同志，在摸清思想底数后，实施重点帮扶。如新战士华鸣，在训练后期，产生厌训情绪，经常装病逃避训练，通过新兵连广泛开展谈心活动，结帮教对子，提高了该同志的思想认识和训练热情，目前该同志训练成绩提高很快。

(三)严格管理，注重养成，坚持用条令条例规范新兵的言行。

抓好新兵的教育、训练和管理，是一项管长远的基础性工作。为确保新兵在步入警营后起好步，上好路，新兵营主要从抓好一日生活秩序入手，重点抓好新兵作风纪律的养成。通过以训促管，以管促训等形式，从点滴培养新兵的军人意识和优良作风。

一是增强干部、骨干文明带兵的约束力。为了克服以往新兵训练中打骂体罚等不良现象，新兵营制订了严格的带兵准则，对新训干部、骨干提出了具体的要求，及时传达贯彻上级的规定和学习总队首长《致新兵训练干部、班长的一封信》，打印下发了“文明带兵好班长”的规定，并且在新兵班长中开展了“想一想带兵人的责任感”，“想一想自己当兵的亲身感受”活动，号召新训干部、班长为新兵做好第一次送温暖活动。此外，新兵营还召集全体新兵，宣布了文明带兵的纪律，明确了打骂体罚与收受贿赂两条“高压线”的利害关系，并设立了举报箱进行双向监督。班长认为自己是一名老士官，即将面临退伍，认为新兵营是临时单位，可以得过且过，在训练、管理中搞“土政策”，搞“亲疏”。

对训练好的新同志听之任之，对看得不顺眼的横竖刁难，引起了新兵很大的反感。新训干部通过谈心了解到情况后，对闻立即进行批评帮助，在效果不明显的前提下，新兵营果断将其退回了原中队，并就此情况在全体新训干战中展开讨论，提高思想认识。此外，新训期间，新训干部始终坚持原则，廉洁带兵。据统计，今年新兵营共接待新兵亲属来队探望xx余次，拒收送礼和请吃xx余次。由于今年新兵营各项措施得力，坚持落实以情带兵，以行带兵，狠刹歪风邪气，促进了官兵关系融洽，较好地实现了不跑一兵，伤一兵，亡一兵的要求。

二是严格条令条例，加大管理力度。条令条例和各项规章制度是新兵管理教育的准则。新兵入伍后，新兵营为了稳定新兵思想，端正入伍动机，在新兵中开展条令条例、国防法、兵役法等知识的学习，并就新兵中可能出现的问题，提前打好预防针，使新兵明白部队管理有法可依，有章可循。

重点抓好了一日生活制度地正规实施和“制逃、防逃”及安全防事故措施地落实。如针对新兵刚到部队，思想不稳定、心理复杂的特点，新兵营在发动新训干部、班长在做好普及性教育、谈心的同时，除正常勤务的同时，又分别在?饭后、晚饭后、熄灯后三个时间段，增加了流动哨，并增加夜间查铺查哨的次数;针对训练后期，新兵作风纪律有所松散的现象，新兵营适时开展作风纪律整顿，，从点滴入手，狠抓养成，把训管结合，教养一致贯穿于新兵训练、管理的全过程。

新训期间，新训干部自始至终在职在位，自觉遵守各项规章制度，自觉与新兵实行“五同”，用自己的模范行动教育和影响新战士，经常性地做好安全工作检查和开展一事一议活动，较好保证了用条令条例管兵、训兵制度深入兵心。

三是建立管理网络。为了使新兵的行为纳入严格的管理体系之中，新兵营各连在新兵中成立了互帮、互学、互管对子，增强新兵参与管理的主动性。

针对今年新兵来自的经济地区贫富差距明显，兵员成分复杂、文化程度差距大，入伍动机明确、自理能力弱等特点，新兵营积极抓好经常性教育的同时，积极发挥“三互”小组的作用，并建立了部队、家庭、地方政府三位一体的管理网络，督促家庭、政府配合部队共同抓好新兵的管理，保持了新兵队伍的稳定，确保了新训工作顺利的进行。

今年的新兵训练工作，虽然取得了一定的成绩，但也存在一些问题，一是抓训练的力度不大，措施还不够有力，部分科目，如障碍训练还存在怕出事，有消极保安全的现象;二是个别骨干自身素质弱，任教组训能力弱，管理方法简单。针对这些问题，我们将在下阶段带新兵中加以克服。

民兵军训心得体会

今年的新兵训练从20__年5月4日开始至5月14日结束，分为适应期、规范期、强化期，开展了队列、擒敌术、战术、执勤业务、射击、军事体育、警棍术等科目的训练，完成了__个训练日，平均参训率为__%，经支队考核训练总评成绩达到良好。新训期间，新兵营以营为单位组织教学，以连为单位实施训练，共组织了大规模的会操_次，示范教学观摩_次，各连开展各种形式的评比竞赛__次。通过训练，筑牢了新兵的身体素质和军事素质基础，较好地实现了由普通社会青年到__战士的转变，为今后补入部队完成好以执勤为中心的各项任务打下了较好的基础。

二、主要做法。

(一)精心筹备，早打基础，扎实做好开训准备。

从去年12月份起，教导队就本着早计划、早安排、早落实的原则，从组织、教学和物资等方面，做了大量认真细致的准备工作。

1、明确目标，理清工作思路。为了搞好今年的新训任务，新兵营接到支队下发的新训工作指示后，专门召开会议，总结往年新训经验，并结合上级新训指示精神和自身教导队刚刚建成，各项设施还欠规范的特点，确定了“抓正规、打基础、求稳定、出效益”的总体思路，提出了“思想稳定，训练扎实，作风紧张，管理规范，保障到位”的新训工作目标，认真做好《新训工作制度》等各项建章立制工作，有效地保证了新兵到队之后，新兵营的日常生活、工作、训练秩序依计划、按要求迅速、正规地展开。

2、抓好培训，做好训练保障。为了确保新训质量，去年11月底，支队选拔了带兵训兵经验丰富的__名警官和__名班长骨干，组成了新训班子，承担新训任务，并指定_名警官和有训练特长的士官组成教学研究小组，本着“专长任教、按级任教”和主要科目由新兵连主官亲自抓落实的原则，对各科目进行了教学分工。11月20日至12月10日支队专门举办了为期20天的新训干部、骨干集训，统一动作，统一教学，并抓好示范班的训练。为了做好新兵训练中的保障工作，支队业务部门及时下发了相关训练材料19份，教学法录像带7盘，制作了用于队列训练的“t”字架230个，射击模拟靶台20个，调拨了充足的训练用枪和警棍。新兵营领导也针对教导队场地小，训练不便于开展的不利因素，积极与浦镇车辆厂等友邻单位取得联系，争取了一块能够同时容下300人开展战术、射击训练的体育场，联系了浦口轨枕厂场区作队列、擒敌训练场，以及南京陆军学院的射击场等，从而使新兵训练的器材和场地得到了较好地保证。

3、及时动员，激发训练热情。12月21日，支队在新兵营召开了新训动员大会，新兵营两个连的官兵互相开展了“挑应战”活动，一连官兵叫响了“谁英雄谁好汉，训练场上比比看”的口号，二连官兵积极响应，表明了“当兵不习武，不算尽义务;武艺练不精，不算合格兵”的决心，新训干战代表纷纷涌跃发言，提倡议，表决心，定措施。最后支队长__提出了“端正动机，加强学习，刻苦训练，服从管理，达到安全、圆满、高效”目标的总要求。通过动员，广大官兵明确了新兵训练的重要意义，明确了新训的任务、标准和要求，增强了全体新训官兵习武练兵的责任感和紧迫感，极大地鼓舞了新训干战的士气。会后，新兵营各连根据动员会精神，在新训的不同阶段，多次进行思想再发动，温故个人决心书，畅读家中来信，澄清不同时期出现的模糊认识，促进了新兵训练工作自始至终有条不紊地开展。

(二)贯彻“两严“方针，狠抓训练制度的落实。

训练的系统性和连贯性，教学组经常召开训练形势分析会，开展评教评学活动，及时总结教学经验，并研究各阶段新兵的生理和心理特点，查找训练中的薄弱环节和不安全隐患，制定切实可行的对策。在训练中，教学组成员采用“理论授课，教学片观摩，集体示教，示范班引路，评比竞赛”等形式灵活贯彻教学内容，提高教学效果，较好地保证了新训教学任务保质保量地完成。

二是加大训练督导力度。为了保证今年新训任务高标准地完成，遵照总队的要求，副政委__、副主任__驻新兵营，加强对新训工作的督导，并亲自挂帅，从抓正规训练秩序入手，严格落实制式训练形式，狠抓训练人员、时间、内容、质量地落实。

训练中，新兵营紧紧抓住干部、班长这个重点，狠抓干部坚持跟班作业，要亲自示教和组训;抓班长的组训能力，给班长教方法教路子，力求正课时间出效益，避免盲目蛮干，简单粗暴。通过抓好干部、班长这个环节，正规训练秩序，减少了训练中的盲目性和随意性，促进了训练质量的提高。支队副政委__多次深入训练一线，召集新训干部作动员，提要求，研究提高训练质量的方法。在射击训练中，副政委、副主任亲自到训练场指导训练，传授射击经验，极大地鼓舞了新训干战的训练热情。

(三)针对新兵特点，注重科学练兵。

新训不同阶段，新兵会呈现不同的生理、心理特点，重视好对这些特点的研究、分析和把握，就能有针对性地抓好新兵训练。为此，新训期间，新兵营严格按照支队制定的“前期抓适应，中期抓基础，后期抓提高”的思路，合理安排训练内容，把动作与理论，室内与室外，脑力训练与体力训练合理穿插搭配，做到体能课目逐步练，技能课目集中练，其它课目穿插练。

1、抓好适应环节，灵活施训。针对新兵初到部队，体能较弱，对训练有较强恐惧感的特点，新兵营采取了“以静制动，以动促训”的训练思路，着重抓好单个训练、定型训练和体能训练，把队列的“静”与擒敌的“动”有机结合，。训练中采取归纳要领，编口诀，结帮教对子，利用辅助器材引导训练等形式提高新兵对动作的理解，如：队列训练中在训练人员腰上插上“t”字架，地上画步幅线，手指、双腿间夹纸牌练军姿等。同时还利用调查摸底，个别谈心等形式在课后对新兵进行跟踪问访，准确把握新兵的思想脉搏，有效地开展训练中的政治思想工作，真正使新兵在适应期中思想稳定，训练水平稳步上升。

2、打牢基础训练，因情施训。训练中期，由于下雨天较多，气温较低，新兵训练的新鲜感也逐渐消失，训练劲头有所松懈。对此，新兵营及时调整了训练计划，把教育和执勤业务课提前，大力开展“五小”练兵活动，在室内进行缩小靶的瞄准，四哨动作的模拟，体能素质的强化训练，发挥新兵中小教员的助手作用，谈训练体会，结帮扶对子，适时开展游戏活动和体育比赛，激发了新同志的学习兴趣和训练求知欲。

比如，新兵二连二十班战士__当兵前，受过正规的散打训练，在训练中班长充分发挥他的小教员作用，使该班的擒敌术训练成绩很快得到提高。

3、加强提高环节，激励施训。随着新训接近尾声，新兵基本掌握所训内容，会不同程度产生厌训和应付的心理。新兵营在新训后期，着重抓好各种激励措施的运用。如温故新训动员大会决心书，利用板报刊登家长来信，张贴练兵习武的口号，发动“三互”小组之间进行“体能、技能对抗”“比、学、赶、帮、超”，班、排、连之间开展各类评比竞赛。对训练中认真刻苦，成绩优秀和进步明显的典型，新兵营进行大力宣扬，并颁发纪念品奖励;对不思近取，消极怠训的新同志，在摸清思想底数后，实施重点帮扶。如新战士华鸣，在训练后期，产生厌训情绪，经常装病逃避训练，通过新兵连广泛开展谈心活动，结帮教对子，提高了该同志的思想认识和训练热情，目前该同志训练成绩提高很快。

(三)严格管理，注重养成，坚持用条令条例规范新兵的言行。

抓好新兵的教育、训练和管理，是一项管长远的基础性工作。为确保新兵在步入警营后起好步，上好路，新兵营主要从抓好一日生活秩序入手，重点抓好新兵作风纪律的养成。通过以训促管，以管促训等形式，从点滴培养新兵的军人意识和优良作风。

一是增强干部、骨干文明带兵的约束力。为了克服以往新兵训练中打骂体罚等不良现象，新兵营制订了严格的带兵准则，对新训干部、骨干提出了具体的要求，及时传达贯彻上级的规定和学习总队首长《致新兵训练干部、班长的一封信》，打印下发了“文明带兵好班长”的规定，并且在新兵班长中开展了“想一想带兵人的责任感”，“想一想自己当兵的亲身感受”活动，号召新训干部、班长为新兵做好第一次送温暖活动。此外，新兵营还召集全体新兵，宣布了文明带兵的纪律，明确了打骂体罚与收受贿赂两条“高压线”的利害关系，并设立了举报箱进行双向监督。班长__认为自己是一名老士官，即将面临退伍，认为新兵营是临时单位，可以得过且过，在训练、管理中搞“土政策”，搞“亲疏”。

对训练好的新同志听之任之，对看得不顺眼的横竖刁难，引起了新兵很大的反感。新训干部通过谈心了解到情况后，对闻立即进行批评帮助，在效果不明显的前提下，新兵营果断将其退回了原中队，并就此情况在全体新训干战中展开讨论，提高思想认识。此外，新训期间，新训干部始终坚持原则，廉洁带兵。据统计，今年新兵营共接待新兵亲属来队探望__余次，拒收送礼和请吃__余次。由于今年新兵营各项措施得力，坚持落实以情带兵，以行带兵，狠刹歪风邪气，促进了官兵关系融洽，较好地实现了不跑一兵，伤一兵，亡一兵的要求。

二是严格条令条例，加大管理力度。条令条例和各项规章制度是新兵管理教育的准则。新兵入伍后，新兵营为了稳定新兵思想，端正入伍动机，在新兵中开展条令条例、国防法、兵役法等知识的学习，并就新兵中可能出现的问题，提前打好预防针，使新兵明白部队管理有法可依，有章可循。

重点抓好了一日生活制度地正规实施和“制逃、防逃”及安全防事故措施地落实。如针对新兵刚到部队，思想不稳定、心理复杂的特点，新兵营在发动新训干部、班长在做好普及性教育、谈心的同时，除正常勤务的同时，又分别在?饭后、晚饭后、熄灯后三个时间段，增加了流动哨，并增加夜间查铺查哨的次数;针对训练后期，新兵作风纪律有所松散的现象，新兵营适时开展作风纪律整顿，，从点滴入手，狠抓养成，把训管结合，教养一致贯穿于新兵训练、管理的全过程。

新训期间，新训干部自始至终在职在位，自觉遵守各项规章制度，自觉与新兵实行“五同”，用自己的模范行动教育和影响新战士，经常性地做好安全工作检查和开展一事一议活动，较好保证了用条令条例管兵、训兵制度深入兵心。

三是建立管理网络。为了使新兵的行为纳入严格的管理体系之中，新兵营各连在新兵中成立了互帮、互学、互管对子，增强新兵参与管理的主动性。

针对今年新兵来自的经济地区贫富差距明显，兵员成分复杂、文化程度差距大，入伍动机明确、自理能力弱等特点，新兵营积极抓好经常性教育的同时，积极发挥“三互”小组的作用，并建立了部队、家庭、地方政府三位一体的管理网络，督促家庭、政府配合部队共同抓好新兵的管理，保持了新兵队伍的稳定，确保了新训工作顺利的进行。

今年的新兵训练工作，虽然取得了一定的成绩，但也存在一些问题，一是抓训练的力度不大，措施还不够有力，部分科目，如障碍训练还存在怕出事，有消极保安全的现象;二是个别骨干自身素质弱，任教组训能力弱，管理方法简单。针对这些问题，我们将在下阶段带新兵中加以克服。

军训民兵心得体会

第一段：介绍军训民兵的背景及重要性（200字）。

军训民兵是每个中国大学生的共同经历，是锻炼人们身体素质、培养坚强意志的重要途径。这种训练不仅可以使大学生培养协作精神，增加彼此之间的信任和友谊，还可以磨练他们的毅力和勇气，以应对未来人生的挑战。而民兵训练作为一种特殊形式的军训，更是对大学生的特殊要求。在这个过程中，我深受教育和启示，下面我将分享一些对民兵训练的心得体会。

第二段：军训民兵的挑战与成长（200字）。

军训民兵所面临的挑战是非常巨大的，这不仅来自于艰苦的体能训练，更来自于对纪律和军事素养的要求。在缺乏睡眠和极限体力训练的情况下，我们需要时刻保持警惕，严守纪律，严格要求自己。这种训练不仅锻炼了我们的身体素质，更锻炼了我们的意志和毅力。在军训民兵的过程中，我们深刻体会到了团队合作的重要性，同学间的互助和支持在艰苦的环境中更加让人感受到温暖和力量。

第三段：民兵训练的价值与意义（200字）。

民兵训练在一定程度上充实了大学生的课余生活，扩宽了视野，丰富了大学生活的内涵。通过这个训练，我们大学生懂得了如何尊崇社会主义核心价值观，如何展示青春风采，从而更好地为传承和弘扬中华优秀传统文化做出贡献。

同时，民兵训练也培养了学生们的主人翁精神和责任感。在这个过程中，我们懂得了对家庭和社会的责任，懂得了为国家和人民奉献的重要性。只有身体力行地为社会和国家贡献自己的力量，才能真正体验到民兵训练的价值与意义。

第四段：军训民兵的启示与反思（300字）。

参加军训民兵的过程中，我深深地体会到了战争的残酷和和平的宝贵。我们应该珍惜和平，努力学习和成长。同时，我也反思到了自身的不足之处。在训练中，我发现我自己的毅力和耐力还不够，以及对纪律的要求还没有达到最高标准。这次经历让我认识到了自身的不足之处，为今后的发展提供了更有力的动力。

在未来的生活中，我将更加注重个人的锻炼和培养。如果有机会，我也会积极参加军队的招募，为人民的安全和幸福做出自己的贡献。军训民兵让我懂得了勇敢和坚持的重要性，也让我明白了只有付出才能有收获的道理。

第五段：总结感悟与展望未来（200字）。

通过军训民兵的经历，我不仅锻炼了身体，还培养了一个坚强的意志和乐观进取的精神。我相信，这些都将对我的未来产生积极的影响，并让我在面对困难和挑战的时候能够更加勇敢和坚决。我希望在今后的生活中能够始终保持这份热情和充实感，用刻苦和努力去实现自己的理想和目标。

总之，军训民兵是大学生活不可或缺的一部分，它不仅锻炼了我们的身体素质，更培养了我们的纪律意识和责任感。通过这个过程，我们自我感觉良好，了解到自己的潜力和信心。希望未来的每一位大学生都能够经历军训民兵，从中收获不一样的人生感悟。

民兵训练军训心得体会

军事训练作为一种重要的训练方式，对于提升个人素质和培养团队合作能力都起着至关重要的作用。作为一名民兵，在参加军训过程中，我深刻体会到了训练的重要性以及它给我带来的深远影响。本文将从对训练的认识、团队合作能力的提升、对纪律的理解、自我管理的培养和身心健康的改善等五个方面，阐述我在民兵训练军训中的心得体会。

第二段：对训练的认识。

在军事训练中，我深刻体会到了训练的重要性。通过各种严格的军事训练，我们不仅可以提升个人身体素质和战斗力，更重要的是锻炼和培养我们的意志品质。在训练中，每天都要经历艰苦和挑战，但这些挑战却成为了我们成长的契机。通过不断努力和坚持，我意识到只有付出才会有回报，只有经历过困难才会变得更加坚强。因此，我对训练的认识得到了深化，也更加珍惜这次机会。

第三段：团队合作能力的提升。

在军训中，团队合作是非常重要的。我们需要互相帮助、配合默契，为了一个共同的目标而努力。通过团队合作，我学会了倾听他人，理解他人，并且尊重他人的意见和观点。在团队中，我不断改进自己，提升自己的实力，以便更好地为集体贡献力量。同时，我也学会了在团队中主动承担责任，为共同目标做出自己的贡献。团队合作的经验让我从一个消极的个人转变为一个积极向上的团队成员。

第四段：对纪律的理解。

军事训练最重要的一个方面就是纪律。在训练中，我们必须严格遵守各种规章制度，服从指挥，保持整齐划一的动作和态度。通过对纪律的理解和遵守，我学会了自律和自我约束，培养了自己的习惯和规矩。纪律让我掌握了时间管理的重要性，让我变得更加有条理和有责任心。同时，纪律还教会了我如何正确规划和安排自己的工作和学习，在生活中有条不紊地完成各项任务。

第五段：自我管理的培养和身心健康的改善。

军事训练要求我们具备良好的自我管理能力。在训练中，我们需要严格控制自己的情绪和行为，保持良好的精神状态。通过反复锻炼，我学会了控制自己的情绪，保持稳定和积极。同时，我还意识到身心健康的重要性，通过坚持锻炼和保持良好的饮食习惯，我的身体得到了很大的改善。在训练结束后，我发现自己更加具备抵抗压力和挫折的能力，精力更加充沛，思维更加清晰。这种身心健康的改善进一步激励我努力学习和工作，更加积极地面对未来的挑战。

总结段：

通过民兵训练军训，我收获了许多宝贵的体验和教训。训练不仅是提升个人素质和培养团队合作能力的途径，更是一种锻炼意志和培养自我管理能力的方式。通过对纪律的理解和遵守，我学会了自律和自我约束。同时，通过保持身心健康，我变得更加有活力和自信。这些经历将伴随我一生，并对我的成长和发展产生深远的影响。我相信，只要在今后的学习和工作中坚持这些体会，我一定能取得更好的成绩，并为社会做出更大的贡献。

民兵集训军训心得体会

军事训练是培养民兵队员身体素质、战斗技能和军事素养的重要途径。通过军事训练，民兵队员可以锻炼意志品质，提高集体荣誉感和责任心，增强团结协作能力，并为国家安全和社会稳定做出自己的贡献。军训时常常伴随着艰苦的体能训练、生活训练以及军事技能训练，这些经历对于每个参与者都是难忘和宝贵的。

第二段：对军事训练的感受和体验。

参与军事训练的过程中，我体验到了自己身体的极限和潜能。在早晨冷风刺骨的训练场上，我们站成一列，听指挥员的指示。忍受着寒冷的煎熬，我感受到了内心的力量和毅力。在长时间的体能训练中，我们进行了大量的俯卧撑、仰卧起坐、跑步等锻炼，逐渐改变了自己的形体。通过战术演练和军事技能训练，我深刻的意识到团结合作的重要性，而不仅仅是个人的力量。

第三段：心理素质的培养和增强。

除了身体的锻炼，军事训练还重点培养了我们的心理素质。在训练中，我们要面对极端的情况，例如压力和紧张。这时候，我们需要保持冷静和清醒的头脑，做出正确的决策。战术演练过程中的失败和挫折也锻炼了我们的应变能力和坚韧性。逐渐地，我发现自己能够更好地控制情绪和应对挑战，这对我个人的成长和未来的发展都有着重要意义。

第四段：自我提升和准备战争。

军事训练不仅仅是锻炼身体和心理素质，更是为了准备战争。通过实地演练和仿真训练，我们能更好地了解作战环境和条件。了解作战原理和战术方法，提高自己的实战能力。同时，我们也了解到自己的不足之处，并寻求方法改进自己。通过和其他战友的交流和学习，我不仅仅学到了军事知识和技能，更发现了自己的成长。

第五段：对未来的期待和憧憬。

经历了这次军事训练，我成长了许多，不仅仅是个人的成长，更是对国家和社会的责任感和信心的增强。成为一名合格的民兵队员，我将更加努力工作，积极投身于国家和社会的建设中。期待未来的军事训练和实战经验，希望通过自己的努力，为国家的安全和稳定做出更大的贡献。

总结：通过这次军事训练，我深刻体会到了身体、心理和意志的力量，同时也增强了对国家和民族的责任感。这将是我人生中难忘的经历和宝贵的财富。无论面对任何的挑战，我都将坚持勇往直前，努力向前，为国家的建设和保卫做出自己的贡献。

冬天民兵军训心得体会

冬天是人们面临寒冷气候的时刻，然而对于一些勇敢的年轻人来说，冬天并不只是进入温暖的屋子，而是投身于民兵军训的机会。作为一名参加过冬训的人，我深有体会地认识到了在寒冷环境下锻炼的重要性，民兵军训也使我领悟到了团队合作的力量。

第二段：冰天雪地中的坚毅。

冬天的军训比夏天更加考验人的毅力。天寒地冻的恶劣环境让人们的身体感到不适，尤其是在晨曦中战胜懒散的欲望继续训练，感觉每一次呼吸都像要凝固一般。在这样的环境下，坚毅是我们必备的品质。我记得有一次天气非常恶劣，冷风凛冽，又下起了漫天大雪，但我们并没有因此中断训练。尽管脸上的肌肉已经僵硬，手指也无法灵活地操作枪械，可我们仍坚持完成每一项训练任务，因为我们懂得，只有通过坚持和克服困难，我们才能真正提升自己的能力。

第三段：团队合作的重要性。

在军训中，团队合作是不可或缺的。在严寒的冬季，人们需要相互扶持从而实现训练目标。一个人的力量是有限的，只有团队的配合和默契才能战胜一切困难。军训中，我们通过组队进行的任务，无论是拉绳子的比拼，还是突击队伍的组建，只有每个人都全力以赴，才能达到最好的效果。团队合作培养了我的团结协作能力，让我深刻体会到团队精神的强大力量。

第四段：坚持和毅力带来的成就感。

在军训的过程中，坚持和毅力带给我无穷的成就感。被严寒冻得发抖的手，被刺骨寒风吹得脸颊通红，我依然坚持训练，不愿退缩。在目睹了自己的坚持和毅力所带来的进步后，我深深地感受到付出终将有回报的道理。每一次的挑战都让我更加坚定自己的目标，努力超越自己。

第五段：冬训带给我的收获和启示。

通过这次冬季民兵军训，我不仅从体能上得到了锻炼，更从中获得了宝贵的经验和启示。首先，我学会了在困难面前勇往直前，努力克服困难。无论是严寒的天气还是身体的疲惫，只要心中有目标，我就不会轻言放弃。其次，军训中的团队合作带给我切身的体会，让我明白通过团队互动和协作，才能取得最好的效果。最后，我意识到坚持和毅力是成功的关键，只有经历过挫折，我们才能更加清楚自己的目标，并为之努力奋斗。

总结：

冬天民兵军训给我带来的远不止寒冷和艰辛，更多的是宝贵的经验和启示。这次军训让我明白了坚毅和毅力的重要性，体验到了团队合作的力量，同时也让我收获了成就感和自信心。通过军训，我成长了很多，也提升了许多自身素质与能力。冬天的军训，虽然辛苦，但它是一段难忘的回忆，也是我人生中最宝贵的经历之一。

冬天民兵军训心得体会

冬天是寒冷的季节，但对于民兵来说，却是锻炼自我的最佳时机。冬天民兵军训虽然严寒异常，但却锻炼了我们的意志力和体魄。参加冬训的目的是提高军事素质，增强国家安全的保卫能力，因此这是一项意义重大的训练。在冬天民兵军训的过程中，我积累了许多宝贵的经验和体会，使我对冬天民兵军训有了更深刻的认识和了解。

冬天的恶劣气候给军训活动带来了很大的挑战。冷气凛冽，寸寸白雪覆盖大地，天气寒冷而湿冷。每天早晨，当响起晨钟，我们就从暖和的被窝里爬起来，迎接一天的军训。冬天尤其寒冷，队伍中不乏哆嗦和鼻涕冻住一只手的情况。在寒风凛冽的天气中长时间严肃的站岗执勤，让人的思维和行动都变得迟钝。但正是这些挑战，让我们更加坚定地认识到军训的重要性，同时也磨砺了我们的毅力和坚韧性。

冬天民兵军训不仅是一次锻炼身体的机会，更是提升综合素质的机缘。通过长时间的训练，我们的体能和纪律得到了明显的提升。艰苦的冬训使我更加坚强，增强了我的毅力和耐力。同时，冬天民兵军训也提高了我的思维和应变能力。在恶劣的天气条件下，我们要迅速思考并采取相应的措施，应对各种突发情况。这不仅培养了我们的应变能力，还提高了我们的团队合作意识和组织协调能力。

冬天的民兵军训在严苛的环境下磨砺了我们的意志。寒风凛冽中我们站得笔直，疼痛的感觉在脸上刻下深深的记忆。但是，正是这种感觉，让我更加明白了军训的意义。在严寒中保持坚持不懈，展现出我们民兵的军人本色。我们牢记使命，时刻准备保护家园，国家的利益高于一切。冬天民兵军训也让我深刻体会到了团队的力量，只有团结互助，我们才能战胜冰天雪地中的一切困难与挑战。

冬天民兵军训教会了我勇往直前、坚韧不拔的精神。直面严寒培养了我的意志力和毅力，让我对未来充满信心。在今后的学习和生活中，我会时刻保持军人的优良品质，发扬民兵精神，为建设富强的祖国贡献自己的力量。我也会自觉把军训中锻炼出来的团队协作精神和资源共享意识运用到各个环节，努力成为一个有责任心的公民，为社会发展贡献力量。

通过这次冬天的民兵军训，我不仅增长了见识，开阔了眼界，更重要的是锤炼了意志、磨练了品质。这是一次宝贵的经历，将会伴随我一生。我相信，在今后的生活中，无论遇到任何挫折和困难，我都有足够的信心和勇气去面对和战胜。我会时刻铭记冬训的辛苦与收获，成为一个品德高尚、勤奋努力的人，并将这些品质传承下去，为社会做出应有的贡献。

团场民兵军训心得体会

团场民兵军训是一种特殊的军事训练，对于团队的建设和个人的成长有着重要的影响。我非常有幸能够参与团场民兵军训，这次军训让我受益匪浅。在这段军训时光里，我不仅锻炼了自己的体能，培养了紧密的集体观念，也学到了如何合作和团队精神等宝贵的品质。下面，我将分享一些我在团场民兵军训中的心得体会。

第二段：体验艰辛锻炼。

团场民兵军训的标志性特点就是艰辛且持续的体能训练。在整个军训过程中，我们每天都会进行长跑、俯卧撑、仰卧起坐等各种体能训练。刚开始的时候，我感到筋疲力尽，几乎无法忍受。然而，随着训练的进行，我逐渐适应了这种高强度的锻炼，并能够坚持到最后。通过这样的锻炼，我不仅提高了自己的体力水平，也培养了坚持不懈的毅力。

第三段：培养团队合作意识。

团场民兵军训是一个集体训练的过程，团队合作变得尤为重要。在军训中，我们经常进行分组竞赛，要求团队成员之间相互合作，完成各种任务。这个过程中，我们需要互相支持、互相鼓励，以达到更好的成绩。通过与团队成员的密切合作，我深刻体会到了团队合作的重要性，也意识到了个人能力与团队合作的关系。只有相互合作，共同协作，我们才能取得更好的成绩。

第四段：锤炼坚强意志。

在团场民兵军训中，我们不仅要面对体能上的挑战，还要面对心理上的磨练。比如，在为期一周的野外生存训练中，我们要面对各种各样的困难和不利条件。有时候天气酷热，有时候又是寒冷刺骨。但无论外界环境如何恶劣，我们都要坚守阵地，完成任务。在这个过程中，我们不仅锻炼了自己的忍耐力和毅力，也培养了不畏艰难、坚持到底的坚强意志。

第五段：体验团场民兵生活的独特魅力。

团场民兵军训的生活对于平时生活在城市里的我来说是全新的体验。住在军营里，每天早晨醒来的声音是号角的吹响，晚上熄灯后听到的是呼吸同频的呼噜声。在这里，所有的人都要按时吃饭、睡觉、训练，规律而有序。这种纪律性让人感到安心和亲切。我也深深感受到了团场民兵的独特魅力，更加珍惜平时的生活。

团场民兵军训是一次锻炼身体和心理的过程，同时也是一次改变自我的机会。通过这次军训，我不仅仅变得更加坚强，更懂得了团队合作的重要性，并培养了自己的纪律性和恒心。我相信在未来的学习和工作中，这些品质会对我有着积极的影响，使我成为一个更加优秀的人。

民兵冬季军训心得体会

参加磐安进修学校组织的这五天培训，总的概括起来就是：

在参与中学习，在学习中感悟。

在过程中锻炼，在锻炼中成长。

在互动中交流，在交流中显差距。

在项目中启迪，在启迪中碰撞思想。

在游戏中感恩，在感恩中激发前进。

身体极限的挑战，心灵上的洗礼。

认识自我，挑战自我，超越自我。

衷心的感谢各位教官给了我艰难但充满意义的五天培训，我也庆幸自己没有因为身体的些许不适而退缩。训练虽然结束了，但心理震撼并未随之消逝;时间虽短，但收获实在太多太多了。

1、对拓展培训有了进一步的认识，也坚定了我在以后的生活工作中无论遇到任何困难一直走下去的勇气与信心。

原先，对拓展有的只是很表面的认知，“苦力活”，无论是酷热的夏日还是寒冷的冬天，无论挥汗如水还是寒风刺骨，都是风雨无阻的在野外展开一系列的活动，而大多是对身体的锻炼。回顾训练中的挑战和磨难，我亲身感受到拓展培训的意义所在，推动我全力做好各项工作的动力。拓展培训不是一种简单的训练，而是一种文化，一种精神，一种理念，一种思维，一种考验。通过体验式的培训，不仅使学员高度参与和互动，磨练了个人意志。是对我们体能上的锻炼与检验，更是对我们精神上的一种启发与洗涤。

2、“团结就是力量”在两天的训练中得到了很好的诠释，深刻认识到团队的力量。

训练开始的第一时间就设计队名、口号、对歌，就预示着整个过程都离不开集体的智慧与力量，在训练的过程中每个项目都离不开团队的支持与鼓励。没有完美的个人，只有完美的团体。个人的力量的有限的，但集体的力量与智慧的无限的。一个有魄力的领导者带领着围绕这个领导核心的队员，在完成任务的过程中相互交流，思维的碰撞;相互鼓励，感受团队的温暖;相互信任，激发出每个成员的集体荣誉感和增强每个队员的自信心。这样，不论面对将来怎样的变数，只要手牵着手朝着共同的目标进发一定会把困难克服。

3、痛并快乐着!每个项目、每个游戏的背后都极具教育与启发意义。

相信每个训练项目都是经过精心策划而来，都是针对不同的对象而实施的。最后一个室内培训项目，把游戏与工作、生活、学习紧密的联系在一起。每个看似游戏的背后也隐含着极大的教育意义，让我们在快乐的参与中得到深刻的体会。人在成长的过程中面对种.种的变数与未知，肩上的负担就会越来越多，责任也会越来越大，适当的发泄与减负才能让我们继续在前进的道路上走下去。其实人与人之间，有时只需要一个轻轻的拥抱或浅浅的一个微笑就可以拉近彼此的距离，双方的心理界限，敞开心扉来交流互动。是我们吝啬于一个表情还是羞于去表达呢?最后经过教官的一番语重心长，每个人都带着“感谢与感恩的心”相互的去拥抱。

这五天注定是艰难但充实的日子，对我来说不仅是生理上的挑战，更给我带来了一笔精神上的财富。五天下来，付出了很多但收获得更多!付出了汗水和泪水，但我相信汗水和泪水最终会凝结成美好。虽然苦，虽然累，但一切都是值得的!!

民兵军训心得体会范文

军训生活，让我们的心智有了一个提升，让我们更加成熟。你知道民兵。

一、基本情况。

今年的新兵训练从20xx年5月4日开始至5月14日结束，分为适应期、规范期、强化期，开展了队列、擒敌术、战术、执勤业务、射击、军事体育、警棍术等科目的训练，完成了xx个训练日，平均参训率为%，经支队考核训练总评成绩达到良好。新训期间，新兵营以营为单位组织教学，以连为单位实施训练，共组织了大规模的会操x次，示范教学观摩x次，各连开展各种形式的评比竞赛xx次。通过训练，筑牢了新兵的身体素质和军事素质基础，较好地实现了由普通社会青年到战士的转变，为今后补入部队完成好以执勤为中心的各项任务打下了较好的基础。

二、主要做法。

(一)精心筹备，早打基础，扎实做好开训准备。

从去年12月份起，教导队就本着早计划、早安排、早落实的原则，从组织、教学和物资等方面，做了大量认真细致的准备工作。

1、明确目标，理清工作思路。为了搞好今年的新训任务，新兵营接到支队下发的新训工作指示后，专门召开会议，总结往年新训经验，并结合上级新训指示精神和自身教导队刚刚建成，各项设施还欠规范的特点，确定了“抓正规、打基础、求稳定、出效益”的总体思路，提出了“思想稳定，训练扎实，作风紧张，管理规范，保障到位”的新训工作目标，认真做好《新训工作制度》等各项建章立制工作，有效地保证了新兵到队之后，新兵营的日常生活、工作、训练秩序依计划、按要求迅速、正规地展开。

2、抓好培训，做好训练保障。为了确保新训质量，去年11月底，支队选拔了带兵训兵经验丰富的xx名警官和xx名班长骨干，组成了新训班子，承担新训任务，并指定x名警官和有训练特长的士官组成教学研究小组，本着“专长任教、按级任教”和主要科目由新兵连主官亲自抓落实的原则，对各科目进行了教学分工。11月20日至12月10日支队专门举办了为期20天的新训干部、骨干集训，统一动作，统一教学，并抓好示范班的训练。为了做好新兵训练中的保障工作，支队业务部门及时下发了相关训练材料19份，教学法录像带7盘，制作了用于队列训练的“t”字架230个，射击模拟靶台20个，调拨了充足的训练用枪和警棍。新兵营领导也针对教导队场地小，训练不便于开展的不利因素，积极与浦镇车辆厂等友邻单位取得联系，争取了一块能够同时容下300人开展战术、射击训练的体育场，联系了浦口轨枕厂场区作队列、擒敌训练场，以及南京陆军学院的射击场等，从而使新兵训练的器材和场地得到了较好地保证。

3、及时动员，激发训练热情。12月21日，支队在新兵营召开了新训动员大会，新兵营两个连的官兵互相开展了“挑应战”活动，一连官兵叫响了“谁英雄谁好汉，训练场上比比看”的。

口号。

二连官兵积极响应表明了“当兵不习武不算尽义务;武艺练不精不算合格兵”的决心新训干战代表纷纷涌跃发言提倡议表决心定措施。最后支队长提出了“端正动机加强学习刻苦训练服从管理达到安全、圆满、高效”目标的总要求。通过动员广大官兵明确了新兵训练的重要意义明确了新训的任务、标准和要求增强了全体新训官兵习武练兵的责任感和紧迫感极大地鼓舞了新训干战的士气。会后新兵营各连根据动员会精神在新训的不同阶段多次进行思想再发动温故个人。

决心书。

畅读家中来信澄清不同时期出现的模糊认识促进了新兵训练工作自始至终有条不紊地开展。

(二)贯彻“两严“方针，狠抓训练制度的落实。

训练的系统性和连贯性，教学组经常召开训练形势分析会，开展评教评学活动，及时总结教学经验，并研究各阶段新兵的生理和心理特点，查找训练中的薄弱环节和不安全隐患，制定切实可行的对策。在训练中，教学组成员采用“理论授课，教学片观摩，集体示教，示范班引路，评比竞赛”等形式灵活贯彻教学内容，提高教学效果，较好地保证了新训教学任务保质保量地完成。

二是加大训练督导力度。为了保证今年新训任务高标准地完成，遵照总队的要求，副政委、副主任驻新兵营，加强对新训工作的督导，并亲自挂帅，从抓正规训练秩序入手，严格落实制式训练形式，狠抓训练人员、时间、内容、质量地落实。

训练中，新兵营紧紧抓住干部、班长这个重点，狠抓干部坚持跟班作业，要亲自示教和组训;抓班长的组训能力，给班长教方法教路子，力求正课时间出效益，避免盲目蛮干，简单粗暴。通过抓好干部、班长这个环节，正规训练秩序，减少了训练中的盲目性和随意性，促进了训练质量的提高。支队副政委多次深入训练一线，召集新训干部作动员，提要求，研究提高训练质量的方法。在射击训练中，副政委、副主任亲自到训练场指导训练，传授射击经验，极大地鼓舞了新训干战的训练热情。

(三)针对新兵特点，注重科学练兵。

新训不同阶段，新兵会呈现不同的生理、心理特点，重视好对这些特点的研究、分析和把握，就能有针对性地抓好新兵训练。为此，新训期间，新兵营严格按照支队制定的“前期抓适应，中期抓基础，后期抓提高”的思路，合理安排训练内容，把动作与理论，室内与室外，脑力训练与体力训练合理穿插搭配，做到体能课目逐步练，技能课目集中练，其它课目穿插练。

1、抓好适应环节，灵活施训。针对新兵初到部队，体能较弱，对训练有较强恐惧感的特点，新兵营采取了“以静制动，以动促训”的训练思路，着重抓好单个训练、定型训练和体能训练，把队列的“静”与擒敌的“动”有机结合，。训练中采取归纳要领，编口诀，结帮教对子，利用辅助器材引导训练等形式提高新兵对动作的理解，如：队列训练中在训练人员腰上插上“t”字架，地上画步幅线，手指、双腿间夹纸牌练军姿等。同时还利用调查摸底，个别谈心等形式在课后对新兵进行跟踪问访，准确把握新兵的思想脉搏，有效地开展训练中的政治思想工作，真正使新兵在适应期中思想稳定，训练水平稳步上升。

2、打牢基础训练，因情施训。训练中期，由于下雨天较多，气温较低，新兵训练的新鲜感也逐渐消失，训练劲头有所松懈。对此，新兵营及时调整了训练计划，把教育和执勤业务课提前，大力开展“五小”练兵活动，在室内进行缩小靶的瞄准，四哨动作的模拟，体能素质的强化训练，发挥新兵中小教员的助手作用，谈训练体会，结帮扶对子，适时开展游戏活动和体育比赛，激发了新同志的学习兴趣和训练求知欲。

比如，新兵二连二十班战士当兵前，受过正规的散打训练，在训练中班长充分发挥他的小教员作用，使该班的擒敌术训练成绩很快得到提高。

3、加强提高环节，激励施训。随着新训接近尾声，新兵基本掌握所训内容，会不同程度产生厌训和应付的心理。新兵营在新训后期，着重抓好各种激励措施的运用。如温故新训动员大会决心书，利用板报刊登家长来信，张贴练兵习武的口号，发动“三互”小组之间进行“体能、技能对抗”“比、学、赶、帮、超”，班、排、连之间开展各类评比竞赛。对训练中认真刻苦，成绩优秀和进步明显的典型，新兵营进行大力宣扬，并颁发纪念品奖励;对不思近取，消极怠训的新同志，在摸清思想底数后，实施重点帮扶。如新战士华鸣，在训练后期，产生厌训情绪，经常装病逃避训练，通过新兵连广泛开展谈心活动，结帮教对子，提高了该同志的思想认识和训练热情，目前该同志训练成绩提高很快。

(三)严格管理，注重养成，坚持用条令条例规范新兵的言行。

抓好新兵的教育、训练和管理，是一项管长远的基础性工作。为确保新兵在步入警营后起好步，上好路，新兵营主要从抓好一日生活秩序入手，重点抓好新兵作风纪律的养成。通过以训促管，以管促训等形式，从点滴培养新兵的军人意识和优良作风。

一是增强干部、骨干文明带兵的约束力。为了克服以往新兵训练中打骂体罚等不良现象，新兵营制订了严格的带兵准则，对新训干部、骨干提出了具体的要求，及时传达贯彻上级的规定和学习总队首长《致新兵训练干部、班长的一封信》，打印下发了“文明带兵好班长”的规定，并且在新兵班长中开展了“想一想带兵人的责任感”，“想一想自己当兵的亲身感受”活动，号召新训干部、班长为新兵做好第一次送温暖活动。此外，新兵营还召集全体新兵，宣布了文明带兵的纪律，明确了打骂体罚与收受贿赂两条“高压线”的利害关系，并设立了举报箱进行双向监督。班长认为自己是一名老士官，即将面临退伍，认为新兵营是临时单位，可以得过且过，在训练、管理中搞“土政策”，搞“亲疏”。

对训练好的新同志听之任之，对看得不顺眼的横竖刁难，引起了新兵很大的反感。新训干部通过谈心了解到情况后，对闻立即进行批评帮助，在效果不明显的前提下，新兵营果断将其退回了原中队，并就此情况在全体新训干战中展开讨论，提高思想认识。此外，新训期间，新训干部始终坚持原则，廉洁带兵。据统计，今年新兵营共接待新兵亲属来队探望xx余次，拒收送礼和请吃xx余次。由于今年新兵营各项措施得力，坚持落实以情带兵，以行带兵，狠刹歪风邪气，促进了官兵关系融洽，较好地实现了不跑一兵，伤一兵，亡一兵的要求。

二是严格条令条例，加大管理力度。条令条例和各项。

规章制度。

是新兵管理教育的准则。新兵入伍后，新兵营为了稳定新兵思想，端正入伍动机，在新兵中开展条令条例、国防法、兵役法等知识的学习，并就新兵中可能出现的问题，提前打好预防针，使新兵明白部队管理有法可依，有章可循。

重点抓好了一日生活制度地正规实施和“制逃、防逃”及安全防事故措施地落实。如针对新兵刚到部队，思想不稳定、心理复杂的特点，新兵营在发动新训干部、班长在做好普及性教育、谈心的同时，除正常勤务的同时，又分别在?饭后、晚饭后、熄灯后三个时间段，增加了流动哨，并增加夜间查铺查哨的次数;针对训练后期，新兵作风纪律有所松散的现象，新兵营适时开展作风纪律整顿，，从点滴入手，狠抓养成，把训管结合，教养一致贯穿于新兵训练、管理的全过程。

新训期间，新训干部自始至终在职在位，自觉遵守各项规章制度，自觉与新兵实行“五同”，用自己的模范行动教育和影响新战士，经常性地做好安全工作检查和开展一事一议活动，较好保证了用条令条例管兵、训兵制度深入兵心。

三是建立管理网络。为了使新兵的行为纳入严格的管理体系之中，新兵营各连在新兵中成立了互帮、互学、互管对子，增强新兵参与管理的主动性。

针对今年新兵来自的经济地区贫富差距明显，兵员成分复杂、文化程度差距大，入伍动机明确、自理能力弱等特点，新兵营积极抓好经常性教育的同时，积极发挥“三互”小组的作用，并建立了部队、家庭、地方政府三位一体的管理网络，督促家庭、政府配合部队共同抓好新兵的管理，保持了新兵队伍的稳定，确保了新训工作顺利的进行。

今年的新兵训练工作，虽然取得了一定的成绩，但也存在一些问题，一是抓训练的力度不大，措施还不够有力，部分科目，如障碍训练还存在怕出事，有消极保安全的现象;二是个别骨干自身素质弱，任教组训能力弱，管理方法简单。针对这些问题，我们将在下阶段带新兵中加以克服。

近三个月以来，我中队在上级军事部门的正确领导下，深入贯彻支队党委指示精神，结合边防执勤执法的实际，进行了各种针对性训练，进一步提高了部队的整体素质和综合能力，为今后的执法执勤打下了良好的基础。

一、基本情况。

第一季度以来，勤务中队结合中队的实际情况和总队军事业务考核的要求，制定了实用技能、擒敌技术、五公里、体能组合和业务知识的训练计划，现将第一季度以来的训练情况总结如下。

二、好的做法。

(一)从实际出发，提高了训练质量。

训练一定要从实际出发，理论联系实际，我中队根据这一原则，针对全中队人员的身体素质的实际情况，制定了一系列的行之有效的训练方法，提高了各科目的训练效果和质量。特别表现在实用技能和擒敌技术这两个科目上。

(二)民主教学，官兵互教。

练兵必须采取群众路线的方法，相信群众，依靠群众，把兵练好，我中队发扬教学民主，启发大家开支脑筋，献计献策，寻找技术难点，突破难点，集中群众的经验和智慧，开展官教兵、兵教官，兵教兵的群众练兵活动，实行评教、评学，不断改进教学方法，提高训练质量，特别表现在五公里过程中，大家充分发挥自己的聪明才智，想出了不少方法来提高五公里的速度，为下一步的五公里越野训练打下坚实的基础。

(三)严格要求，耐心说服。

擒敌技术训练中。

(四)循序渐进，逐步提高。

五公里训练是磨练人的意志和耐力的活动，同时也是体能训练的基础。在训练过程中，我中队采取循序渐进，由轻装到重装的训练方法，让战士在训练过程中，先结合简单情况进行训练，再结合复杂情况展开训练，从而达到循序渐进，逐步提高，为下一步的体能训练做好充分准备。

三、存在的问题及不足。

1、平时训练中，有个别老同志存在偷懒现象，也有的新同志存在怕苦怕累的现象。

2、有个别班长军事动作不到位，导致个别战士动作变形。

3、训练场上纪律不够严，有用训练动作开玩笑的现象。

四、今后努力方向。

第一季度的训练工作初步达到预期效果，但离考核的标准还有很大差距，在下一步训练中将进一步严格，使得中队在接下来的时间里进一步提高训练成绩，为在总队军事业务考核中取得好的成绩打下坚实的基础。

其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

时光流逝，转眼间，初二也已成为了过去，我们将迈入初三的生活。许多人说，初三是灰色的，为了让我们有充分的准备面对初三、面对中考，为期一天半的军训成为了我们进入初三学习的第一课。

在这闷热的八月里，骄阳带来的不再是温暖，而是炎热，但每位同学都顶着烈日来校军训，即使是一些身体不适的同学，也仍然坚持与大家共同训练。

先是听讲座，座位上的我们任由汗水肆无忌惮地淌下，但是还是保持着应有的坐姿。接着来到了操场训练，操场上的我们个个精神抖擞，似乎一点都没有被这闷热的天气所打扰。在一声声“立正”、“稍息”中，我们认真地完成了队列训练中的种种姿势。虽然过程中，有同学倒下，但没有人因此而放弃，为的就是两个字——坚持!

虽然没有橄榄绿的军装，但那青春活泼的稚脸是我们的经典，虽然没有凉爽的天气，但充满朝气的面容是我们的色彩。操场上的空气散发着自信与拼搏的气息，操场上的每一个点滴，都震撼着我们的心灵。

我们得不到永远的胜利，只求能尝到苦涩后的甘甜;我们没有顽强的体魄，只求在倒下后能再一次站起;我们不可能永远相依相偎，只求在这最后的一年里共同进退;生活不可能一帆风顺，只求在遭遇坎坷时能坚持不懈……这，就是我们每个人的心愿!

人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要一种勇气，一种信心，更是一种坚持!

路旁纵然开满鲜花，留恋、忘返、驻足、沉醉，终为梦幻。忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。

民兵冬季军训心得体会

是同一个梦想让我们走进同一个校园，是嘹亮的立正声让我们来到同一个训练场，我相信同学们和我一样，怀着崇拜的理想，带着喜悦的心情，共同参加人生的第一次洗礼完成半个月的校园军训;亲身体验一次军人生活的艰辛。增强学习的重要性和紧迫性，培养我们的责任心和集体荣誉感，努力做一名合格青年学生。

一校园军训任务重，提高认识。

大家都知道入校前参加校园军训是一种很必要也是很普通的一项活动，它不仅可以锻炼身体，增强体质，也是我们学会站稳和独立的一堂必备课;它不仅让我们体验军营生活，了解部队纪律，同时也增强我们纪律感责任心和荣誉感;它不仅让我们亲身体验训练的艰苦，更让我们尝到了苦后的笑容，感受到阳光的温暖，心情的舒畅，使我们向人生路上迈上一大步，提高我们的思想认识，为更好的完成学业奠定坚实的基础。

二刻苦训练纪律严，以苦为乐笑满面。

只有严格的纪律，才能铸就钢铁一样的长城;只有养成良好的纪律观念，才能成为一支文明之师，威武之师的国家后盾。俗谚:无规律，不成方圆。这正是我们青年学生学习的重点。

民兵冬季军训心得体会

振臂高于腰，迈步大于毫，这是军训的起步要求;腰杆挺如松，月光亮如炬，这是军训的军姿要求;手指并如一，上臂同于肩，这是军训敬礼要求，而这么多军训项目中都存在着一个潜规则——只前进，不回头。若能专注于前方，不旁顾左右，心无惧念，那便是“青春无悔”。

青春无悔=明确方向+专注+不疑自己。

高晓松曾在《奇葩说》中说过一段话令人印象深刻，他说：“选一条路，一以贯之，不能因为自己的利益和方便，今天从口袋里掏出了这个世界观，明天又掏出了那个世界观。”人生如军训，亦得随时清楚明白自己的选择，为属于自己的选择而承担了相应责任，不论好坏，不去抱怨，更不去后悔。大学生已是即将或是已经步入成年人的范畴之内，就一定要有明确的世界观，不随波逐流，而是选一径，一以贯之。

蚁溃千里穴，水穿硬磐石。蚓食埃土黄泉，蟹窃居于蛇鳝穴。均是突出了专注力的问题。军训时，良好的专注力能带给你不小的便利。因为你足够专注，你便能清楚教官所下达的每一个指令，因为你足够专注，你便能排除一切外界的干扰。因为你足够专注，你便能忘却身上的酸痛。专注同样也为你今后大学生活，甚至于社会生活带来打的优势。因为你有专注的心，你大学生活才能不被繁琐的各种活动所干扰。因为你有专注的心，你的未来才能成为你的骄傲，专注的人，才能成大事者。

蜀汉之时，庸碌无能如阿斗，而诸葛孔明让劝诫“恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。”由此可见，信任自己是在自己人生道路上必不可少的东西。训练时，你也是必须不疑自己。你需相信，你走的每一步那都是必要的，你也需相信，你的动作也一定会变得标准的，这样方能展示出军人姿态，青年人的精气神;若全程你只沉浸于质疑自己的困扰中，走一步顾三下，畏畏不前，那么整个排面是永远无法标齐的，军人气势更是空淡。