通过写心得体会，我们可以更好地发现问题并找到解决问题的方法。8.以下是一些经典的心得体会范文，希望能够给大家在写作中带来一些新的思路和触发。

我们的节日端午节心得体会

端午，是家的味道。有一种光，能温暖胸膛，哪怕闭上双眼，心里依旧辉煌;有一种情，是一片皎洁月光，即使身处低谷，眼里始终有光。它是每个人心中隐藏最美好的记忆，是生活中的仪式感和归属感。每当端午来临，淡淡的艾叶香，浸泡着的青粽叶，母亲娴熟地包着粽子的模样，都让我们难以忘怀，所谓记忆中的滋味就是挥之不去的思乡之情。大道至简，人生至味是家味。家的味道是多种多样的，有着不同的风格，每种味道对每个人而言都有着不同的含义。然而，家的味道又都如此神似。挂艾草、燃菖蒲、吃粽子、喝雄黄酒、佩香囊、看龙舟……纵使与家相隔万里，也抹不去记忆深处的味道。纵使年华老去，祖国的传统的节日也将永世繁盛。端午节，无论是何种味道，终归都是家的味道，爱的味道。

我们的端午节心得体会

本文将介绍我对端午节的理解和感受，分为五个部分。第一段将会描述端午节的历史和流传的传说；第二段将会讲述我个人在这个节日中的习俗和食品体验；第三段将会谈谈我在端午节中的社交和亲情体验；第四段将会介绍我对端午节文化的思考和领悟；最后一段将会总结我对端午节的一些个人心得和感悟。

端午节是我国传统节日中的一个重要节日。它的起源可以追溯到三国时期，据传说，这个节日是为了纪念中国伟大的诗人屈原而设立的。屈原是中国春秋时期的一个著名诗人和政治家，他坚持为国家而战，但最终被贵族流放至湖南岳阳。在他离开后，岳阳百姓们把粽子投入汨罗江，以保佑他平安归来。而至今，我们每年端午节都会吃粽子和赛龙舟，以纪念屈原和岳阳百姓们的这个故事。

第二段：端午节的习俗和食品。

在这个节日中，对于我个人来说，最吸引人的就是粽子和赛龙舟。我喜欢吃咸肉鲜粽和红枣甜粽，口感丰富，味道美妙。除此之外，我还喜欢吃端午节期间的糯米饭、五香豆、鸭蛋等传统美食；而赛龙舟也是这个节日中非常受欢迎的活动之一。龙舟竞赛是一项古老的运动，可以加强身体和心灵。当我们一起赛龙舟时，相互配合，充满团结和竞争精神，感觉非常好。

第三段：端午节的社交和亲情。

我和我的家人、亲戚、朋友一起度过端午节是非常愉快的经历。我们通常会在这个时候聚在一起，吃美食、聊天、唱歌、看电影或是赛龙舟。我感谢端午节这样的机会，让我能够与家人、亲戚和朋友们相聚，感受到家庭和社交的温暖和快乐。

第四段：端午节的文化思考和领悟。

在这个节日中，我们不仅仅要享受美食和乐趣，还要思考并传承端午节的文化，这也是我们的责任。只有这样，我们才能更好地给下一代传递和保留这一节日的美好，让它成为我们优秀传统文化的一部分。我相信，我们每个人都可以在自己的力所能及的范围内，为这个目标做出一些贡献，比如宣扬端午节文化、组织赛龙舟比赛、举办端午节文化展等等。

第五段：个人心得和感悟。

总的来说，我觉得端午节是一个非常有意义的节日。除了有美食和乐趣，它还传承了我们的优秀传统文化，让人们在这个特殊的日子里感受到团结、和谐和亲情。我希望在以后的端午节中，我能够和我的家人、亲戚、朋友们一起度过这个节日，继续感受到端午节的快乐和美好。同时，我也愿意为传承和发扬端午节文化做出自己的努力。

我们的节日端午作文

端午节，我就想起一首儿歌“五月五，是端阳。插艾叶，带香囊。吃粽子，撒白糖。龙舟下水喜洋洋。”一曲简单的儿歌就道出我国两千多年的传统节日——端午节。一到端午这一天全国各地的人们都要吃粽子，赛龙舟，为什么要吃粽子赛龙舟呢，还要从屈原说起，在屈原多年流亡的同时，楚国的形势愈益危急。到顷襄王二十一年，秦将白起攻破楚都郢，预示着楚国前途的危机。

次年，秦军又进一步深入。屈原眼看自己一度兴旺的国家已经无望，也曾考虑过出走他国，但最终还是爱恋故土，于悲愤交加之中，自沉于汨罗江，殉了自己的理想。楚国百姓哀痛异常，纷纷划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成今天的棕子。

在我的家乡也一样，每到这一天，家家户户都忙得不亦乐乎，大家都在为过节准备。端午节的前两天，就看到奶奶，去市场买粽叶，糯米，回到家以后，奶奶先把粽叶放到一个盆子里，用水浸泡，使它变柔软，然后把糯米洗净，用水浸泡，经过一段时间的浸泡后，奶奶开始包粽子了，首先先拿起一片粽叶，把它卷成一个椎体，然后再把糯米填到这个椎体李，填满以后，用其余的粽叶把它紧紧的裹住，接着用麻线把它困起来，奶奶就像这样一个一个的包着，不一会，一串粽子就包好了。终于到了端午这一天，妈妈一早就出去买菜了，奶奶从冰箱里取出之前包好的粽子，放到锅里开始煮，妈妈不久也回来了，这时妈妈拿出在市场买的艾叶，把它挂在门上面，然后准备菜肴。

经过了一天的`准备，我们的晚餐开始了，我们一家人围坐在饭桌前，为先人屈原祈祷后开始用餐，这是电视里也在播放赛龙舟的画面，我不由得想起屈原，希望他能听到我们的祈祷，不会刚到寂寞。端午节是我们中国人两千多年的传统节日，他的延续不仅是龙的节日，还是一种精神的延续。

清香的粽子。

转眼又到了端午节，它除了让人想起龙舟盛会以外，粽子的美味更令人神往，也是我梦寐以求的日子。我长这么大还没吃过我家自己做的香喷喷的粽子，据我奶奶说味道好极了。自己做的粽子可以随心所欲地加上自己喜欢的食物和配料。因此，今年我死缠烂打，软磨硬泡，爸爸妈妈被我弄得没办法，只好同意了。

一切准备就绪后，我爸先将猪肉、香菇切成方块，然后将猪肉放在锅中炒制，加些事先准备好的调料炒出香味，才将猪肉捞起。接着，将香菇和事先泡制好的食物调好配料后一同炒熟，剩余汤汁炒以预先洗净的上等糯米，至所有的汁都被上等糯米吸收进去为止，再放入刚才所炒的料一起拌匀。

接下来，该我妈上场了，我静静地站在一旁看。只见，妈妈取了两张碧绿的箬竹叶子重叠在一块，双手抓住叶子两端，轻轻向中心一卷，熟练地卷成圆锥形，放于左手掌中，右手用勺子舀了些刚才炒制好的馅料装进圆锥形里边，直到把圆锥形填满了。这时，只见妈妈右手拇指和食指将叶子两头捏住轻轻向前一压，再一个小的反剪，交于左手握牢不放松，空出来的右手拿一绳，一头用牙齿咬住，一头用右手拽紧，沿粽子腰间绕两圈扎紧系牢。一个绿莹莹的粽子就大功告成了，看得我目瞪口呆。接着，妈妈继续不厌其烦地包着，包着这有棱有角的小东西。

包好后，我爸把粽子放在锅中去煮，并告诉我说：“这叫炕肉粽，炕肉粽的时间，一般是8小时，这样肉粽才能出胶，香味四溢。”

等待中，我觉得粽子真是个有意思的小东西，只需用那么几张碧绿的箬竹叶把糯米和馅料包起来，蒸煮一番，糯米和馅料就带上了箬竹叶味儿，而且家里也弥漫着淡淡的清香。我真喜欢由粽子而带来的这清香的味儿，也希望明年我家还能继续飘着这清香的味儿。

我们的节日端午节心得体会

端午不仅是一个传统节日，更是中国人共同精神世界里永不陨灭的记忆与牵绊，凝结着中华民族的文化血脉和思想精华。正是家国情怀的存在，方才支撑起中华民族的脊梁。“亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。”战国时期，屈原胸怀天下、心系祖国，虽被流放仍不改其志。最后，在楚国都城被攻破之际，毅然跳汨罗江自尽。自此，后人便将端午节视为纪念屈原的节日，端午节也从此承载了厚重的家国情怀与精神内涵。从近代至今，一代代中华儿女用鲜血和生命为爱国情怀增色，守望相助、攻坚克难，让每一分炽热的爱国情怀在每一位中华儿女的血液中流淌、升华。而只要中华民族精神永固，家国情怀的根和魂就在，我们的传统节日就能接续相承，始终给华夏儿女以滋养和慰藉。

中国传统文化中的赛龙舟，每年端午节都会举行。我曾在民族文化村观看过一场龙舟赛。每艘龙舟都有许多跑者和队员，停在起跑线上等待比赛开始。一声口哨响起，所有的龙舟迅速向前移动。每艘龙舟都有一名队员在前面打鼓，为队员们加油，其他队员则拼命划着桨，努力前进。每条龙舟都有自己的颜色和图案，有的深红色，有的天蓝色，还有的用小圆点装饰，非常精致漂亮。其中一艘棕色的龙舟特别引人注目，虽然没有图案，但却获得了第一名。最后，棕色的龙舟冲向终点线，天蓝色的龙舟、深红色的龙舟和橙色的龙舟分别获得二、三、四名。这场龙舟赛真是精彩绝伦，让我深深地喜欢上了中国传统文化中的赛龙舟。

我们的传统节日端午节心得体会

那是一个晴朗的天，蓝蓝的天上只飘着几片薄薄的云，太阳照得到处都是暖洋洋的，不时刮过一股小风，给人们又添加了几分清凉。在这么好的天气当然也会有好的心情，但是我那愉悦的心情并不只是因为天气好，还因为今天是农历五月初五，端午节。在这个节日里人们一大早就准备好端午节必备的东西——粽子。在外面，人们一般都是在外面买，但是这次我回了老家，老家就不一样了，家里的老人早早的就准备好包粽子的材料，粽叶，绳子，糯米。一切准备就绪后，大家就开始包粽子了。

首先拿起一片粽叶，把其中一头卷成一个漏斗状，往里面放一些糯米，然后在想一个方向包粽叶，把最后一点小尖包进粽叶里，最后用绳子包一下，一个胖鼓鼓但有棱有角的粽子就做好了。看到这里，我手也开始痒痒了，迫不及待的拿起一片粽叶就开始包起来。我一步步仔细地做着，学的有模有样的。只差最后一步了，我拿起一根绳子把粽子绑了起来。终于大功告成了，看着我的`作品，心里美滋滋的，情不自禁的笑了起来。随着时间的推移，粽子也越来越多了，最后就差把粽子煮熟了。

大家都陆续醒了过来，粽子也下锅了，一股浓浓的粽香味飘在空气中，吸入的空气满满的都是粽香。我们几个小孩子口水都要流出来了，还不等粽子煮熟出锅，我们就围住那个锅，围成了一个圈。过了一会儿，粽子要出锅了，大人们要我们往后退了几步就开始拿粽子。一揭开锅盖，锅里热气直冒。一股股白气升到空中，一会儿就消失不见了。但最吸引我的还是那股粽香，浓浓棕香直往我鼻子里钻，让我更加的迫不及待。等着等着，终于等到了。

我们的端午节心得体会

端午节每年都有不同的庆祝活动，为我们带来了各种不同的体验和感触。在这个传统的节日里，我们可以了解更多我们的历史和文化，并感受到中华民族的强大力量。在这篇文章中，我将分享我在端午节期间的一些心得体会。

第一段：了解传统文化。

在端午节庆祝活动中，我们学习了很多的传统文化知识。例如，我们了解了中国的传统节日之一的端午节在哪一天，以及为什么会吃粽子、赛龙舟。我们还学到了爱国诗人屈原遭受国难而投江自尽的故事，以及习惯了解皮毛的我们可能会不知道的多种节日传统。这让我更加了解了我自己的文化，并深入了解为什么象征性与味蕾是如此重要。

第二段：参加活动。

除了了解传统文化，我们还参加了各种端午节庆祝活动。这包括吃粽子、赛龙舟、斗鹿蛋、贴“艾叶”、喝雄黄酒等等。这些活动让我感受到了我们民族的传统文化和欢乐。我们有机会与家人朋友一起迎接国家比赛和稍有烟火气的庆祝日，了解到了中华文化的根和民族凝聚力。

第三段：传统手工艺品制作。

作为一种传统手工艺品，粽子是端午节庆祝活动中不可缺少的。在端午节期间，我们与家人和朋友共同制作了粽子，这是一个充满乐趣的经历。制作粽子需要仔细的技巧和配合，这也让我们更加欣赏这种美食的背后的复杂程度。与此同时，制作粽子也是一种了解食物文化的沉浸式体验，恢复我们生活的细节。

第四段：与世代相连。

端午节期间，我们会看到各个年龄段的人参加庆祝活动。从小孩儿到老人，我们看到了代际的传承和相互支援。在这种跨越各个年龄段的聚会中，我们收获了彼此的关爱和地道的美味食物。这使我们认识到中华文化通过代际传承而不断更新，也让我们看到了生活中的人与人之间无形的联系。

第五段：感恩。

最后，在体验了端午节之后，我们应该感谢历史和传承，感激这个节日背后的文化和价值。我们要感谢祖先们创造和传承了端午节，感谢我们的文化让我们更好地了解并与世界分享中华文化。我们还应该记住爱国诗人屈原遭受的故事，感激他为中华文明做出的贡献。端午节是我们的文化符号，我们应该珍惜它并继续传承下去。

总之，端午节不仅仅是一个中国传统节日，更是我们的历史和文化的见证。它让我们了解我们的身份和民族精神，并给我们提供了独特的经历和经验。通过了解传统文化、参加庆祝活动、传统手工艺品制作、与世代相连和感恩，在端午节期间，我们所有人都有机会感受到中华民族的凝聚力和文化的魅力。

我们的节日端午作文

全县广大干部群众朋友：

“菖蒲角黍家家节”，中华民族传统节日端午节即将来临，为弘扬中华民族的.优良传统文化，丰富传统节日的道德内涵，繁荣干部群众精神文化生活，进一步培育和践行“爱国、敬业、诚信、友善”等24字社会主义核心价值观，倡导文明、节俭过节的新风尚，县文明办就文明过端午节向全县广大干部群众提出如下倡议：

一、倡导文明过节。

倡导勤俭节约，反对铺张浪费，推广勤俭节约、文明高尚的生活方式，形成人人节约、处处节俭的良好习惯。希望全县广大干部群众在端午节期间，遵守社会公德，爱护公共设施，文明用餐、文明出行、文明旅游、文明消费，做文明事、当文明人、创文明城，充分展现文明xx人的精神风貌，营造、维护安全有序、文明祥和的公共秩序，过一个节约、有序、优雅的端午节。

二、弘扬传统文化。

开展端午传统习俗宣传活动，通过包粽子、悬白艾等传统形式，营造欢乐、祥和的过节氛围。各级文明单位、文明村镇要积极开展诗歌、绘画、摄影比赛等丰富多彩的文化体育活动，将纪念屈原和提升文化修养相结合，感受端午节深厚的爱国情愫和文化底蕴。

三、开展志愿服务。

希望广大干部群众积极培育和践行社会主义核心价值观，弘扬“团结、互助、友爱、奉献”的志愿服务精神，积极开展志愿服务活动。为全县道德模范、身边好人、最美人物、美德少年和生活困难群众、农民工、空巢老人、留守儿童等重点对象，开展表敬意、献爱心、送温暖等关爱慰问活动，为他们送去社会温暖和节日祝福。

四、加强安全意识。

端午节放假期间，全县广大干部群众要重视安全生产，提高安全防范意识，做好安全防范工作。提倡乘车出行要自觉遵守交通秩序,服从交通指挥。亲朋好友聚会饮酒适度，坚决杜绝酒后开车，共同维护家庭幸福和社会和谐。

xx县文明办。

206月17日。

我们的节日一一端午节心得体会

农历五月初五是我家乡最有特色的一天，端午节——。虽然端午节在中国人当中是一个非常受欢迎的盛大节日，但是在中国的南方和北方都有端午节的习俗。但是，我感觉南方的端午节比北方更有趣，更浓郁。

端午节是纪念伟大诗人屈原的节日。端午节的每一天，我们每个家庭都会包一种“中山绿豆粽”，像圆棍形状的手臂一样粗。鲜竹叶是用来绑粽的，里面有食材，有咸粽子和甜粽子两种味道。甜粽子包括莲子、红豆沙、栗子泥、枣泥：咸的，就是腊肉、烧鸡、蛋黄、扇贝、香菇、绿豆、叉烧等材料。包好的粽子放在锅里煮。粽子煮好后会闻到淡淡的竹叶味，香味会溢出整个厨房.

这一天，村里的“龙舟”太幼稚了！对我来说一点都不过瘾。看电视直播的龙舟比赛。在广阔的江面上，20多条“传统龙”展开了角逐。长长的龙舟上挤满了肌肉鼓鼓的大个子。鼓手在中间，前面的人在欢呼，响亮，霸气。威风，震撼.毛毛雨，河水汹涌。在这里，男人勇敢坚强，这很棒！在北方，“扒龙舟”的习俗并不常见，因为北方的河流没有南方多，所以北方的端午节只吃粽子，没有南方的轰轰烈烈。这就是我家乡端午节的独特之处。

家乡的端午节，你给了我多少欢乐和喜悦！端午节香，龙舟响，是的男人双！端午节流露出真正的故乡情怀，是一个古老的传统，是对诗人屈原爱国精神的敬仰和赞美。吃着正宗的家乡粽子，看着精彩的家乡龙舟赛，我的心头别有一番滋味。

2022年，又一个新的端午节即将到来，我怀着一颗思念，期待，激动的心去迎接你。去欢迎你。

我们的节日端午主持稿

 合：大家--下午好!

陈：端午临中夏，时清日复长。

董：四时花竞巧，九子粽争新。

邓：彩缕碧筠粽，香粳白玉团。

李：楚人悲屈原，千载意未歇。为弘扬中华传统文化和爱国主义精神，丰富人民群众的精神文化生活，今天，我们相聚在这里，共同纪念一个特殊的日子——端午节。

陈：首先，让我们用热烈的掌声欢迎莅临现场的各位领导和嘉宾，他们是｛看到到场嘉宾，自行添加｝，欢迎你们来到15伟德班和大家一同体验并感受悠久的中华文化。

 邓;04年李正帆去了趟位于宁夏西海固的王民中学,，黄土高原上只有蓝天,绿树,黄土三个颜色。那里的孩子们没看过史努比，不知道什么是可口可乐，孩子们的纯真质朴打动了李正帆老师。短短相处三天，李正帆写下了《宁夏》这首歌。那么在这个夏天这个端午让我们一起欣赏张朝兰组带来的大合唱宁夏。

邓：接下来让我们一起来听一首《亲亲》。

董：少还有你》这首歌大家都不陌生吧，那么接下来就我们一起聆听李丹组为我们带来这首《至少还有你》。

邓：远方，让我们一起来聆听黄琼孙娜为我们带来远方的声音。

接下来让他们为我们带来歌曲远方。

陈：我们就像初升的太阳，迎着朝气蓬勃生长，接下来让周宏利，张子平为我们带来《最美的太阳》.结束我们本次的才艺表演。

邓：首先，有谁知道端午节的由来吗？又有谁知道端午节有哪些活动吗？它们又是为纪念谁而举行的吗？一连串的三个问题请大家讨论思考。｛自行点人回答问题。｝（同学们挨个分别回答每个问题后，幻灯片应及时播放，期间应停留时间，依照幻灯片所示内容即兴发挥。）。

董：看完了端午节的特色活动，那么接下来我们就应该接触我们最是熟悉不过的一项内容了，谈粽子，吃粽子，品粽子，首先，我们既然想吃，就应该学会怎样包粽子，（依照幻灯片所示内容即兴发挥串词。）。

李：劳逸结合我们才会把事做的更好，接下来我们大家一起来玩个游戏，抢凳子游戏（做两次）。

规则：6个人一组，6个人围着5个板凳转圈，裁判一说停，6个人每人抢一个板凳，没抢到的淘汰。最后两个人围着一个板凳转，说停后，谁抢到了，谁就是胜利者。

陈：刚有咱们之前的活动还是远远不够的，同学们以前或现在都对端午节的知识有过或多或少的了解，那么同学们到底知道的有多少呢，我们通过接下来的这个活动来看看，(知识竞赛内容，)（按照幻灯片播放顺序依次进行，所示内容必须全部提到，一字不漏为同学讲解，这个活动只有一个人主持进行。全程自行发挥。）。

邓：大家感受到了我们伟德端午节的气氛了吧，那么同学们有没有什么新的感受了，大家看看白板上出是的问题，（请同学思考回答，期间穿插煽情的话，把这一项应通过自己的发挥而变得有生意。）。

李:大家都知道端午节是我国自古以来的传统节日，在我国一直延续了上千年，应该说啊他是我们国家自己的非物质遗产，可如今变成了什么样了，（应到同学们对白板出事内容进行引导式讲解。）班主任寄语环节，自行解决。

董：学习传统文化是自救，弘扬传统文化是救人。

陈：民族兴衰，匹夫有责，作为炎黄子孙，我们更是任重道远。

邓：希望我们每个人都能用于生活、应用于工作，自己身体力行并传承子孙，把优秀的中华传统文化应并发扬光大！

最后我们以我们的班歌来结束本次的主题班会。

合：班次班会到此结束！感谢大家的积极参与，我们下次再见（事先了解班会活动结束后，是否还有领导，老师，学生干部总结讲话这一内容。）。

我们的节日端午节方案

style="color:#125b86">夏历五月初五是中国的传统节日——端午节。过端午节是我国两千多年来的习惯。端午节同时是一个可以和亲友团聚一起度过的节日。作为当代大学生许多同学因为在外读书不能回家与家人团聚，四川警安职业学院团委学生会社团联合部决定在端午节之际开展以”我们一起过端午”。让大家了解端午佳节。

一、活动目的：

以游戏的形式体现端午的风俗，弘扬民族文化，烘托节日气氛，丰富校园文化，活跃同学们的课余生活。

二、活动时间：

三、活动地点：

男生公寓门口。

四、主办单位：

警安职业学院院团委。

五、活动具体安排：

(1)吃粽子大赛参赛人员以三人为一组，蒙好眼睛，待主持人宣布比赛开始后，参赛人员在原地转五圈，然后找到自己的粽子，以最快的时间将粽子解开以最快的速度吃完，当完全吃完后举手示意，工作人员检查无误后，由我们的主持人宣布比赛结束，根据用时最短选手获胜，发放奖品、其他两位发放纪念品。

(2)追忆历史，端午有奖问答我们在场地周围悬挂长绳，绳上按顺序粘上有关端午节风俗，歌谣等的问答题目、同学们若知道题目答案的可将题目拿下，到对奖处回答，答对者发放奖品。

(3)夹弹珠游戏每组2名参赛者，各1双筷子，1个水杯、工作人员宣布开始后，计时1分钟，选手开始夹弹珠，时间到，工作人员宣布结束并检查各杯中弹珠数目，数目多者获胜，发放奖品。

(4)镖王争霸端午有射箭的风俗、由于条件限制，我们以飞镖代替射箭、射镖距离为2米，以超过3镖总数超过18环者为胜。

(5)观看与端午有关的电影此项活动由电影协会主办，首先我们在网上下载有关端午习俗的电影，如划龙舟和各地在端午节的习俗，让大家增长见识，最后播放有关纪念屈原的电影，活动在电影中结束。(6月3日晚开始，放假期间每晚播出)。

六、经费预算：

横幅：30元飞镖盘：40元(买两个)纪念品：200元粽子：50元共计：320元。

端午：我们的节日作文

今天又至一年里的一个值得全国人民信仰的日子，端午节!

显然家家户户都不清闲着，而我又要当个落单者了，不能回家和妈妈一起过这样具有意义性的日子啦!唯有在漂泊吧。在我暂住的这个城市的今天，走出去都能看到人家家门口的粽子香，那香气扑鼻而来，我心里一直着咽口水呢;那粽子真是一个说法：五花八门。连成一串串，有三角的，有圆的，有长的。里面包的东西也各有所异;有肉，香菇，蜜枣，，花生，葡萄干，红豆。。。还有些人家都在忙着煮蛋蛋，因为我们这边有个风俗，就是节时要用18味的草来煮蛋，至于哪18味草，我就不表明了，因为有很多我认得却不知道名称的噢;其意味着吃了节的蛋，一年里都健健的。可惜我今年又没有机会吃上一口那含有淡淡草香的蛋了!

今天的小孩子也不亦乐乎哦，个个催着大人帮他们结个蛋袋，是用红、黄、绿、白、蓝这5色线噢。也算独特吧，结出来后把蛋，桃子装进去很好看的啦，小孩子都会提在手上，几个围在一起相互比较跟炫耀，说自己的比谁来得好看;一眼望去真能构成一副天真无邪的童画!

早上妈妈打电话问我：今天有没有特别照顾自己一下下呢?我说：没有，就按平时那样过嘞。

妈妈说：好歹吃好一点吧，毕竟今天的日子挺大的!

“嗯，会的啦，您就甭担心我了，晚上我好好犒劳自己，去吃顿好的!”我说道。

妈妈就问：那晚上打算去吃什么好吃的呢?

“嗯哼，保密哦!”我撒娇了一下下，其实我自己也不知道要吃啥。

就这样娘俩通了好一会儿的电话，在挂断之前妈妈还特嘱咐我要好好照顾自己;这就是所谓的父母，每每一到节日，他们真怕自己的儿女在外吃不饱，穿不暖的，总要打个电话问个平安，关心一下才放心;所以父母是最伟大滴，而我们当儿女的也要在适当时，回家问候哦，毕竟他们也需要人关心和牵挂。

这就是我们这边过节的细节，听说每个村的过法都不一样，不晓得友友们，你们的节跟我所讲诉是否一致呢!

我们的节日端午主持稿

尊敬的各位领导、现场的各位朋友们：

大家上午好!

为弘扬中华传统文化和爱国主义精神，丰富人民群众的精神文化生活，今天，我们相聚在这里，共同纪念一个特殊的日子——端午节。

首先，让我们用热烈的掌声欢迎莅临现场的各位领导和嘉宾，他们是，欢迎你们来到市社会福利院和大家一同体验并感受悠久的中华文化。

一、包粽子比赛(此过程中介绍端午节的相关知识)。

你知道在我们国家，端午节最多最普及的风俗是什么吗?

那莫过于是吃粽子了。

想吃到好吃的粽子，包粽子就是一个重要的环节，下面我们就来进行包粽子比赛。

比赛规则)我们的比赛规则非常简单，谁包的最快，包的粽子不漏米，样式好看，谁就是我们的优胜者。我们的比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，其余参赛选手为优秀奖，大家要加油啊。

好，比赛马上就要开始了，请参赛选手做好准备。

互动：介绍端午节的相关知识。

端午节是中华民族古老的传统节日之一。它有很多不同的名称，现场的各位朋友谁能说一说呢?(端午节也称端阳节、重五节、五月节、女儿节、天中节、浴兰节、诗人节等)。

关于端午节的由来也有很多的说法，我想问问现场的观众朋友，你都知道哪种呢?

(关于端午节的由来说法甚多，有纪念屈原说，纪念伍子胥说，纪念曹娥说，恶月恶日避邪说等等。但其中最被人们广泛认可的是纪念屈原说)。

屈原，是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族子兰等人的强烈反对，屈原遭馋去职，被赶出都城，流放到沅、湘流域。他在流放中，写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇，独具风貌，影响深远。公元前278年，秦军攻破楚国京都，屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨(mi)罗江身死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。

传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。

还有一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成粽子。以后，在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗;以此来纪念爱国诗人屈原。

两千多年来，飘香的端午和不朽的诗人屈原一路相伴，他那种爱国情怀、浪漫诗篇，已经化为民族的文化与精魂，深深地刻在我们每一个人的心中。

端午节始于春秋战国时期，至今已有2000多年的历史，由于中国地域辽阔，各地过节的风俗习惯也有所不同。

那谁能说说端午节都有哪些习俗呢?

(主要习俗有女儿回娘家、吃粽子、挂钟馗像、帖午叶符、悬挂艾草，游百病、浴兰汤、偑香囊，赛龙舟、比武、击球、荡秋千、饮雄黄酒、吃五毒饼、咸蛋等。)。

笔会(此过程中穿插学包粽子环节)。

时逢端阳五月天，炎黄后辈思屈原。离骚九歌贯千古，傲骨诗风越万年。今朝吾辈过端午，吟诗抒怀敬先贤。端午节的起源有许多传说，其中又以纪念屈原投江最为。人们一想到屈原必然会想起端午，一到了端午必然会想到屈原。屈原和端午也因此构成了中华民族一个特殊的文化符号，他是传承民俗的节日，也是一个纪念文人的节日。下面，就请市文联组织的书法家们为我们现场书写一些端午节内容的作品。

精彩的节目看完了，我们包粽子比赛结果也出来了，下面请领导为获奖选手颁奖。

首先请为获得三等奖的选手颁奖，请上台领奖。

接下来请获得二等奖的上台领奖，请为获奖选手颁奖。

最后请为获得一等奖的选手颁奖，请上台领奖。

赠粽子、赠书画、品尝浓香粽子。

：我们的书法作品也已经完成了，下面我们将这些作品赠送给市社会福利院，祝愿福利院的老人家们幸福安康，节日快乐!

(赠书画)。

：在书法家们挥毫泼墨的时候，我们的粽子也散发出了阵阵浓香，大家想不想尝尝这香甜的粽子呢?那我们就将这些粽子送给我们现场的老人家们，让我们一起来品尝这香甜的粽子，同时也品尝着甜美的生活。

结束语：

老节日，如好酒，清清淡淡,越久越醇;。

真友谊，如好友，简简单单，愈久弥香。

愿我们的真友谊在这老节日里，越来越真;希望我们的活动能给大家带来节日的快乐和祥和。

同时，也祝愿福利院的老人们幸福安康，祝愿现场的各位领导及嘉宾朋友工作顺利，身体健康，节日快乐。

我们的节日端午主持稿

a:恩，今天我们《扒扒奇葩那些事》第123期播出的日子。

b:不是！你不会真是个什么都不知道的奇葩吧？

a:我当然知道啊！今天是农历五月初五，端午节，时至今日，仍是中国人民中一个十分盛行的隆重节日，已被列入世界非物质文化遗产名录，还是中国国家法定节假日之一呢，哪能不知道啊。

b:诶呦不错哦，那伟德端午节的习俗你又知道多少呢？

a:这不简单吗，我随手一抓还不有三五个吗？

b:那好给我说说。

b:还真厉害，但是伟德端午节的奇葩习俗你又知道多少？

 a:这个我倒是不知道了，大伙也不知道，跟我们扒一扒呗。

b:好的进入我们今天的游戏环节《真假端午奇葩习俗》。

其实游戏简单有趣，依然是我们的奇葩4兄弟为大家扒出一些或真或假的伟德端午节奇葩习俗，参与竞猜的选手只要猜出正确答案就可以获得由xxxx赞助的大礼包。

b：掌声请出我们的奇葩4兄弟。

1：抢鸭子。

2：吃斗虫。

3：给耕牛庆生。

4:晒水给小孩洗澡。

请问哪一种奇葩习俗是假的呢？

a:每位选手可以对我们的奇葩4兄弟针对题目问2个问题。

他们说完你的觉得比较靠谱的是哪个？为什么。

b:你们已经有答案了吗？

你为什么选这个答案呢（你怎么就肯定他是假的呢）。

a:公布最终答案，是假的习俗站前一步（灯灯灯凳）。

1:在四川省眉山市青神县瑞丰镇，端午节最热闹的节目就是抢鸭子。抢鸭比赛上，头鸭抛入江中即引来各船队蜂拥而上争抢。据传，抢鸭子活动起源于苏东坡与王弗新婚时，迎亲队伍在江水中捉拿逃鸭的故事。瑞峰民众为了纪念苏东坡和家乡才女王弗，每年大端午都要举行龙舟赛抢鸭子。

3：江西省在古代吉安地区，重视农耕的社会环境中，为耕牛庆生是清明的重要习俗之一。耕牛的生日有两种，一说在农历四月初八，一说在清明节。事实上，由于江西所处地区气候的原因，清明正是浸种催芽的时节，原为农事最为忙碌的时候。但根据习俗，就算再忙，这天也要为耕牛放假，并让其吃上精细的饲料，饱享一顿美味佳肴。

恭喜c选手答对了，将会得到由xxxx送出的大礼包一份。

b:现场以及伟德视机前的观众朋友你又猜对了吗。

好的，今天就是网友们俗称的粽子节。你今天吃了吗？

a:如果没吃的话观众朋友可以在粽子发放处领一个粽子，猜出自己吃到的粽子属于哪一派系，发图并@我们节目组，答对了就有可能获得神秘礼品。

回到吃粽子的家里。

b:回到挂菖蒲的门前。

回到飘满艾香的城市与乡村回到屈原纵身的一跳回到诗歌本身一条止于湖南的河流却流经中国每一个人的心灵。

a:希望大家和我们一样发现我们那些传统节日意义深远的习俗，发现的不止是伟德奇葩那些事，还有对传统节日的重新认识。

b:感谢你们的参与。谢谢！

我们的节日端午节简报我们的节日端午

为了大力弘扬中华优秀传统文化和传统美德，积极培育和引领社会主义核心价值观，共同欢度喜庆、和谐、文明的传统佳节，根据中央文明办工作部署，上海市文明办下发了《关于在全市开展“我们的节日”端午活动的通知》，要求全市各区县以端午节日为契机，广泛开展以弘扬爱国主义精神、倡导健康生活为主题的节日活动；要结合“好家风、好家训”活动，挖掘端午节日的文化内涵，树立生态文明建设理念，积极打造全市大众共同参与的传统节日精神文化品牌，推动“我们的`节日”活动深入开展。根据不完全统计，上海市在端午节期间共开展各类主题活动250多场。

一、以传统文化为主旨，开展节日习俗活动。

各区县结合自身特色和优势，通过开展群众性节日民俗、文化娱乐、体育健身等活动，讲述端午节日的故事，让群众了解端午节蕴涵的传统文化。如嘉定区开展“食粽思贤，情浓端午——嘉定南翔端午暨全民阅读季活动”，邀请了汉未央社团，以传统汉学的端午仪式，举行了《祭》、《傩》、《祈》，并诵读《承我六艺，文化兴邦》和表演汉舞《礼仪之邦》。

黄浦区豫园商城举办了“20xx豫园端午文化节”，让广大中外游客在休闲游览中，了解端午传统文化习俗。长宁区在长宁民俗文化中心开展了“民俗风·端午情——20xx年‘文化遗产日’系列体验活动”，以文化讲座、文化体验、文化联谊的方式，开展端午文化活动。闵行区浦江镇召稼楼古镇“龙跃浦江”端午文化节活动通过浦江镇居民独角戏、脱口秀、沪语表演唱、童谣等不同种类的表演形式，打造“上海乡音”开幕式演出，并展示“沪谚”、“苏家桥宣卷”等国家级非物质文化遗产项目，让“东乡文化”得以传承和发扬。浦东新区以“舌尖上的三林塘”作为端午节主题活动，结合上海市民“三林杯”龙舟比赛、社区龙舟展示、舞龙舞狮体验、风筝展示等，在三林老街形成“天龙、地龙、水龙”三龙会师的宏伟景象。

宝山区举办的“诗意裹香端午情”端午系列活动上，任广智、刘古安、曹雷、童自荣、陈少泽，刘家祯等20余名艺术家同台为社区居民送上精彩的端午吟诵，使广大居民体会到了传统诗歌的魅力。闸北区依托社区开展端午民俗课堂讲座，展示香袋、菖蒲、白术、黄鱼、黄鳝、黄瓜、咸蛋黄、黄酒等端午时令物品，举办“吟诵中华经典弘扬民族文化”闸北区中华传统经典诵读复赛，吸引了市民广泛参与。松江区开展了第六届华亭湖龙舟赛，并结合拜水仪式、龙舟点睛等，传播端午龙舟文化。

二、以健康生活为主题，开展生态文明活动。

上海市各区县在端午节期间，结合除五毒、中医养生、熏艾草等传统民俗，广泛开展各类科普健康活动，传播科学知识，弘扬科学精神，倡导人与自然的和谐相处，树立共建生态文明的理念。崇明县开展了“龙腾盛世、生态瀛洲第四届崇明端午季”活动，通过整合利用旅游、文化资源，精心设计形式丰富多彩、群众喜闻乐见的活动项目，大力弘扬传统文化、唱响生态文化。青浦区在朱家角古镇端午民俗文化活动中，开展了放生祈福活动。

闸北区认真开展端午“树文明、讲卫生”活动，利用宣传栏对端午节相关知识进行宣传，传播科学的健康知识，组织未成年人打扫社区卫生以驱毒，让孩子们从活动中体验“干净整洁”的重要性，积极倡导文明健康生活，坚持做好垃圾分类摆放，促进垃圾分类绿色环保成为常规意识，掀起讲文明、讲卫生的良好氛围。闵行区古美街道开展“一街粽情”古美社区端午嘉年华活动，通过“美丽阳台·绿色环保”宣传活动，进行“美丽阳台”和“美丽楼道”的展示。

三、以邻里和谐为主题，开展家风家训活动。

全市各区县在端午节期间，结合“好家风、好家训”的征集、评选和宣传工作，开展“邻里守望”志愿服务活动。社区志愿者走进社区、家庭，通过开展“三关爱”各类志愿服务，倡导家庭和美，邻里和睦，社区和谐的社会风尚。奉贤区开展了“抒端午情怀、吟名家家训爱国诗词、名家家训吟诵会。据不完全统计，节日期间奉贤区共开展相关活动100余项，参与人数16000余人。

黄浦区举行“家训展新风，梦圆浦江情”及寻找“最美家庭”主题活动。全区各街道广泛发动社区单位、两新党员、居委干部、社区居民共同参与，比如向独居老人送上粽子，为老人测量血压，发放驱蚊的中药香袋，讲述夏季防暑降温的小知识，陪老人谈心交流等，向空巢老人、独居孤老、驻地士兵、农民工兄弟等各类群体传递比粽香更浓厚的情谊和关爱。青浦区朱家角古镇开展了“传承好家风共圆幸福梦”古镇朱家角端午民俗文化活动，8户“最美角里人家”展示家训书法作品，讲述了家风故事。长宁区虹桥古北市民中心开展“欢乐端午节·儿童嘉年华”主题活动，用做粽子、制香囊、儿童创意画等亲子互动，吸引社区家庭广泛参与。

杨浦区五角场镇“我爱我家”社会公益服务中心与杨浦区慈善物资调配中心开展了百人包粽子比赛活动，把包出的3500只粽子，全部捐赠给杨浦区49家敬老院。殷行等街道组织社区妇女志愿者们包粽子、做香囊，增进了邻里感情交流、营造可爱温馨家园。金山区三阳镇开展“乐游端午节日活动”，以“文化进家庭”专项行动为主题，为第一批邻里“家+家”服务点授牌。