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大学健康跑活动策划方案大全(24篇)

在制定策划方案时,需要考虑到各种不确定因素和风险,并采取相应的措施来应对和解决。借鉴一些优秀的策划方案,可以帮助我们在实际工作中更好地制定计划。

年大学生健康节活动策划方案[模版]

5月25日是我们大学生自己的节日——“大学生心理健康日”,“。

5、25”的谐音是“我爱我”此节日最初由北京师范大学心理学院学生倡导,xx年经北京市团委批复确立为北京大学生心理健康日,如今已经发展为“全国大学生心理健康日”。

525大学生心理健康节,到目前为止,已成功举办了10届。

二、活动目的。

通过宣传栏用我们的声音告诉广大同学快乐的秘诀。

三、活动时间:xx年5月25日。

四、活动地点:学校内。

五、活动对象:在校学生。

六、主办单位:心理咨询中心。

承办单位:心理协会。

七、活动内容。

“25件创造快乐的事”

1、向您遇到的老师问声“老师好”。

2、参加一次自己喜欢的体育活动,活跃身心,宣泄一下抑郁的情绪。

3、向同学讲述你曾经感到自豪的一件事。

4、打个电话问候好久没有联系过的老友。

5、告诉自己“无论怎样都要以最好的心态去面对!”

6、建议身边长期处于困惑中的人去寻求心理辅导,7、面对朝阳深吸一口气,对自己说“今天又是新的一天”。

8、向曾经帮助过你的人说声谢谢。

9、把自己愉快的事与他人分享。

10、暂停烦恼,放假一天,11、鼓励一个人。

12、和曾经与自己不和的同学说几句话。

13、列吃自己的五大优点。

14、做件不计报酬的小事。

15、试着找到一个你讨厌或忌恨的人至少一条优点。

16、对自己曾经伤害过的人说声抱歉。

17、换一个发型,改变以下心情。

18、和每个你熟悉的人微笑着打招呼。

19、给爸爸、妈妈打个电话告诉他们“您辛苦了”。

20、看一部自己喜欢的电影。

21、穿上自己最喜欢的衣服外出。

22、洗一个热水澡,投入水的温柔怀抱,忘却一切烦恼。

23、帮宿舍的人倒好开水。

24、和宿舍的人一起吃顿饭。

以上有适合你参与的吗?除上述25件事,你可以创造一些快乐的事让自己去体验,发挥自己的智慧。

八、活动意义:

爱自己,才能更爱别人,爱别人,才能让别人更爱你。

通过这次活动让同学们更明白如何更好的爱别人、爱自己。。。

大学生心理健康活动策划方案

为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。

具体安排如下:

一、活动主题。

绘人生蓝图圆青春梦想。

二、活动时间。

__年5月20日。

三、活动地点。

待定。

四、参于人员。

____级_班全体同学,倪导师,张辅导员。

五、前期策划准备。

2、召开班委会议制定详细计划,考虑全面。以使在班会中,心理联络员作主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。

六、活动流程:

1、前期准备。

设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。

2、班会序幕。

做一个真心大冒险游戏,既可以调动同学们的好奇心,又可以引出本次班会的主题,使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始。

讲解此次班会的意义,并对整个健康月的活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。

4、视频观赏。

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答。

讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增进同学们之间的相互了解。与此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮助做好人生规划。

6、游戏阶段。

(1)心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己,探索自己。

(2)文字接龙。以宿舍为单位分组,进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

(3)户外活动。另找时间开展户外活动,譬如,混合篮球,编花篮,兄弟连等各种的娱乐活动,放松同学们的身心,认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结。

与同学们交流此次活动的感受,以书面形式字数不限,重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析,并提出个人的见解,对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束。

班委做后期工作。如,卫生方面,会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题,寻找更加合适的解决方法,为以后开展活动汲取更多的经验,以完善各项工作。

七、后期工作。

大学生心理健康活动策划方案

“525大学生心理健康日”——健康从心开始,生命因你绽放。

1、为宣传“525大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立,努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设,培养大学生的健康心理同时,向全院师生宣传心理健康的重要性。

2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。

三、活动时间:

20xx年5月x日—x月x日。

1、请各部门要高度重视,根据活动主题和学校活动的安排,积极参与并配合此次活动的举行。

2、加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围,以正向宣传为主,强化意识的形成。

3、活动结束后,要广泛征求学生意见、建议,征得反馈信息,以改进本次活动,为下一届活动积累经验。

1、心理健康知识宣传。

2、大学生心理健康节活动启动仪式。

3、心理电影展播。

活动一、心理健康知识宣传

1、时间:5月25日。

2、地点:大学生活动中心。

3、内容:心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展。

活动二、大学生心理健康节活动启动仪式

1、时间:5月25日。

2、地点:大学生活动中心。

3、出席人员:全院师生。

4、嘉宾:xx。

5、活动流程:

注:5月x日,节目筛选。

5月x日x节课前,上交伴奏带。

5月x日节目表演指导、主持人审核、赛前各部门准备工作。

1)开场手语主题歌。

2)主持人介绍本次活动目的。

3)学校领导致词。

4)学生处领导发言。

5)团委发言。

6)“xx”征文颁奖。

7)朋辈优秀心理辅导员颁奖。

8)心理情景剧表演。

9)合唱歌曲《明天会更好》。

10)全体师生放飞系上心愿卡的心型气球预示大学生心理节正式启动。

11)活动结束同唱明天会更好。

活动三、心理电影展播

1、时间:5月x日--5月25日。

2、地点:各班多媒体组织放映。

3、将活动情况等发布到心健网,并予以备份。

大学生心理健康活动策划方案

5月25是全国大学生心理健康日,“5-25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍爱生命,关爱自己”。其核心内容是:关爱自我、了解自我、接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

在5.25大学生心理健康日即将来临之际,为了我校校园和谐,进一步加强我校大学生心理健康教育。在此期间,朋辈心理部特作以下活动安排:

健康心理、相伴十年

20xx年5月

汽车与机械工程学院全体学生

心海扬帆朋辈心理工作部

1、“手舞心灵”手语操汇演(附件1)

2、微笑采集活动(附件2)

3、心理手抄报(附件3)5月7日

4、“我想对你说”和“青春梦想”主题班会5月1日前

大学生心理健康活动策划方案

一、活动背景:由于网络技术和网络安全发展的不同步,当代大学生越来越依赖网络,渐渐弃置了健康生活中必要的体育锻炼和人际交流,因此其身心健康问题层出不穷进而导致了一系列的家庭和社会悲剧的发生。鉴于此种现象,团中央关于提出针对当代大学生的“走下网络、走出宿舍、走向操场——阳光心态、健康生活、奋发向上”主题课外体育锻炼活动的方针,培养大学生积极昂扬的生活态度,促进大学生增强体质、健康心理认知,努力培养身心健康、朝气蓬勃的青年一代。为深入贯彻落实此方针,__大学机械工程学院秉承劳逸结合的道理,让大家能够走出繁忙的生活,暂时放下工作和学习,全身心的去感受生活的美好,享受和煦的阳光,加强每个人之间的交流与了解,决定举办此次以“律动青春,敞开心灵,我们在路上”为主题的交流活动。

二、活动主题:律动青春,敞开心灵,我们在路上。

三、活动目的:强化学生的体育锻炼意识,普及心理健康知识,树立积极健康意识,倡导学生养成积极向上的生活态度和健康的生活方式,为以后的生活和学习奠定坚实的身体基础。

四、活动时间:20__年6月7日15:00—20:00。

五、活动地点:b区咖啡屋与凌云广场。

六、活动成员:全体学生。

七、主办单位:__大学机械工程学院团委学生会。

八、活动内容:

(一)、100秒不ng。

1、游戏规则:参加游戏的每一组都要在规定时间内一次性完成自己的任务,两组同时进行。中间如果有哪一组没有完成任务,或者是超过总时间,都要从头再来,总时间为100秒。游戏参与者按组参加。

2、游戏细节:第一个人躺在垫子上抱头做十个仰卧起坐,动作完成后清唱“苍茫的天涯是我的爱,绵绵的青山脚下花正开,什么样的节奏是最呀最摇摆,什么样的歌声才是最开怀”,第二个人快速吃掉一个苹果,动作结束后清唱“弯弯的河水从天上来,留下那万紫千红一片海,哗啦啦的歌谣是我们的期待,一路边走边唱才是最痛快”,第三个人寻找队友一名,进行双人跳绳十个,完成后清唱“我是你心中动人的天籁,登上天外云霄的舞台”,第四个人踢毽子五个,动作完成后清唱“你是我天边最美的云彩,让我用心把你留下来,永远都唱着最炫的民族风,是整片天空最美的云彩”。

3、奖惩措施:每组共五人参加(按部门参加),内部分工。进行几轮pk,用时最少的一组获胜,胜者每人一瓶脉动,输的一方每人五味茶一杯。

4、活动所需道具:垫子两块,跳绳两根,苹果若干,毽子两个,秒表两个。

(二)、发起“远离网络游戏,从此健康生活”的倡议。(倡议书待定)。

(三)、谁是卧底。

1、游戏人数:参与者为7人,一人为卧底,其他人抽到的词语一样。

2、游戏规则:在场7人中,6个人拿到相同的一个词语,剩下的一个拿到与之相关的另一个词语,每人每轮只能说一句话,描述自己做拿到的词语(不能直接说出词语),既不能让卧底发现,也要给同胞以暗示,每轮描述完毕,七人投票选出怀疑是卧底的那个人,得票数最多的那个人出局。两个人得的票数一样多时,则由这两个人重新描述该词语,剩下参与者根据描述重新投票。卧底被选出则游戏结束。反正游戏继续。若有卧底撑到最后剩下三人,则卧底获胜,反之,大部队获胜。

3、游戏细节:本游戏共进行三组,名词有观众随机决定。有一位主持人主持该节目。在活动过程中,场下观众也可以参与到猜卧底的活动中,可以以自己手中的美食作为赌注,赢则双赢,反之,赌注归主办方。

4、奖惩:每人以两个棒棒糖为底线,如卧底赢,可以从其余人手中抽取一个棒棒糖,反之,则没有奖励(卧底若输掉游戏,由观众写惩罚措施,混合后,抽签得如何获惩)。

5、活动道具:词语卡片,中性笔。

(四)、孤岛余生。

1、分组:共两组,每组三男三女。

2、方法:两组参赛选手分别站在一张报纸上,由主持人出脑机急转弯题目,给两组抢答,抢答是由哨子定先后,答错或对方先打出则撕掉一半报纸,后期可男背女站在纸上,先掉下者失败。

3、道具:报纸若干,脑机急转弯题目若干,哨子两个。

4、奖惩:参与者每人两个棒棒糖。(若输掉游戏,由观众写惩罚措施,混合后,抽签得如何获惩)。

(五)、开启“告别撸时代,健康宁大人”“暗夜鬼剑只是传说,机原机设方为正道”等签名活动。

(六)、心手灵犀(部长与干事,干事与干事等)。

游戏规则:

1:十二个代表队依次上场,每队两人,一人只能用肢体语言表示词语,另一人猜。

2:猜词过程中不许说出词条红所包含的任何字,否则该词作废,根据此条难度有三次放弃的机会(十分钟内完成)。

3:根据猜中词语的多少取前四队获胜。

4:奖惩措施:赢的每队部门全体成员上场表演节目,输的一队由获胜一方决定所表演的节目。

(七)、抢数字。

1:随机选十二个人上场围成一圈,第一回主持人随机选一个人报数字1,之后按顺序往下报2.3.4.5.6.7.8.9若在过程中有人同时报了相同的数字(比如:有两人或三人同时报出数字2,则都受罚。另外,如果同时报数者超过4人,则由这些人猜拳决定谁受惩罚)则上台表演节目,节目表演完之后游戏继续进行,由被惩罚同学先报数(比如;开始报数字3,之后接着往下走)九个数字报完后没有报数的同学接受惩罚:表演节目或喝五味茶一杯。

2:游戏进行3组。

3:所有游戏参与者获得大瓶娃哈哈一瓶。

(八)、五毛和一块。

游戏规则;在游戏中男生五毛,女生一块。游戏开始前大家围成一个圈,顺时针按音乐节奏走,由主持人宣布钱数,大家自由组合,使钱数合适,切记动作要快(比如:裁判喊3.5元,可以为三女一男或五男一女等等)。可进行三道五轮。

奖励措施:获胜者获得迷你订书机一个。

(九)、五人四足。

游戏规则:有五人一起分别将两人的脚绑在一起向前一起跑50米可几组一起进行,由最快的团队获胜。

奖惩措施;获胜的团队每人一瓶脉动,失败一方由在场观众决定惩罚措施。

道具:结实的绳子若干(可用废旧条幅)。

(十)、心灵晚茶:

让所有到场的同学一起分享生活中遇到的问题和解决方法。然后由老师为到场的学生进行心理健康的标准和如何应对生活中的不健康问题的讲解。

(十一)、幸运口号:

每个活动结束后,均有幸运观众的抽奖活动(备选名单以现场签到为基础),被抽中者,需提出一个与此次活动相关的口号或讲一个励志故事(不得重复),形象、生动、有感召力者赠送精美礼品。

九、活动预算:

1、中性笔:6_2=12。

2、长格稿纸:4_1.5=6。

3、苹果若干:共六十元。

4、棒棒糖:200_0.5=100。

5、脉动:10_4=40。

6、迷你订书机:10_3=30。

7、醋和酱油:2_2_1.5=6。

8、辣椒酱:1_8=8。

9、可乐:8_3=24。

10、食盐:1_2=2。

11、哇哈哈:36_2=72。

12、条幅100。

13、挂饰100。

14、毛绒200。

共计:760元。

十、活动准备工作:

1、活动所需电脑,两台。一台备用。

2、活动前音响设备调试完整。

十一、后期工作:

1、卫生:

将会场卫生打扫干净,桌椅摆放整齐。

2、总结:

此次活动结束后,各部门总结活动策划、组织及各项任务的执行情况,正确对待活动中的优点和不足,总结经验教训。

大学525心理健康日活动策划方案

该计划从目的、要求、方法、方法、进度等方面都是一个具体、细致、可操作性强的计划。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴!

1、为宣传“525—大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立,努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设,培养大学生的健康心理同时,向全院师生宣传心理健康的重要性。

2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。

1、请各部门要高度重视,根据活动主题和学校活动的安排,积极参与并配合此次活动的举行。

2、加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围,以正向宣传为主,强化意识的形成。

3、活动结束后,要广泛征求学生意见、建议,征得反馈信息,以改进本次活动,为下一届活动积累经验。

1、心理健康知识宣传。

3、心理电影展播。

活动一心理健康知识宣传(前期)。

1、时间:5月25日。

2、地点:大学生活动中心。

3、内容:心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展。

1、时间:5月25日。

2、地点:大学上活动中心。

3、出席人员:全院师生。

4、嘉宾:

5、活动流程:

注:5月6日节目筛选。

5月15日四节课前上交伴奏带(暂定t6教室)。

5月18日节目表演指导、主持人审核、赛前各部门准备工作。

1)开场手语主题歌。

2)主持人介绍本次活动目的。

3)学校领导致词。

4)学生处领导发言。

5)团委发言。

6)“天天天蓝”征文颁奖。

7)朋辈优秀心理辅导员颁奖。

8)心理情景剧表演。

9)合唱歌曲《明天会更好》。

10)全体师生放飞系上心愿卡的心型气球预示大学生心理节正式启动。

11)活动结束同唱明天会更好。

活动三心理电影展播(后期)。

1、时间:5月21日——5月25日。

2、地点:各班多媒体组织放映。

3、将活动情况等发布到心健网,并予以备份。

1、宣传方面:

a:前期宣传单200份0。5元×200=100元。

b:前期自制海报3张5元×3=15元。

c:前期、中期横幅7张50×7=350元。

d:节目单10张0。5×10=5元。

e:邀请函10张2×10=20元。

f:备用制作海报、宣传组刊的用具(纸张、颜料、画笔)50元。

2、活动方面:

a:搭台、音响、背景印制。

b:嘉宾饮用水一件30元。

c:表演者的奖品若干300元。

d:氢气心形气球(欢庆心健部成立必用)10包200元。

f:备用资金300元。

1、领导变更应急方案:如若临场有突发事件,未能按原计划到达直接通知主持负责人进行更改。

2、设备应急方案:如若临场出现话筒失灵,有备用活筒跟进。

3、节目应急方案:台上一个节目表演时,其后两个节目在后台准备。

为贯彻学校、学院精神,加强我校建设,合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我校同学能够进一步增进对自我了解,探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。

具体安排如下:

“悦纳自我,感恩生活”为主题的手抄报绘制大赛。

通过举办本次手抄报大赛,提高同学们的创新思维能力,激发同学们对书法、绘画、文学等技能的学习热情,和对心理健康焦点问题的关注,调动同学们的积极性,开阔学生的视野,体味世界的丰富多彩,馨语轩心理协会特地策划举办“5·25”手抄报大赛,现面向全院求参赛作品。同时,扩大“5·25”活动的宣传力度。

参赛对象:护高专全体学生。

活动时间:2015年5月5日~5月末。

活动地点:******校区。

(1)参赛选手制作手抄报:5月8日~5月13日。

(3)最终评审及颁奖:闭幕式(五月末)。

作品总评分为10分。

1主题鲜明(3分)主题与大学生心理健康相符。

2内容丰富(2分)选取文本图画积极向上,有自己的看法和内容。

3版面设计(2分)设计科学,合理,新颖。

4书写和插图(2分)要求字迹清晰工整,效果画面大众亲切。

5整体效果(1分)比例协调,视觉良好。

以班级为单位,向各班征集。

一等奖两名。

二等奖三名。

三等奖四名。

以个人为单位,评出创意奖(2名)、书写奖(2名)、版式奖(2名)、整体效果奖(2名)、优秀奖(3名)。

大学生尽管生理成熟,但承担繁重的学业任务与未来发展的任务,他们需要更多的时间发展自我。当爱情的脚步走近时,可能无法逃避,但拥有选择的权利。是一把双刃剑,通过此次活动帮助同学们树立一个正确的爱情观,用一个积极的心态去面对,可以更好的处理一些。

1、长沙理工大学金盆岭校区田径场。

2、4教多媒体教室。

(一)滚布圈抢女生、架桥女生归。

1、以班级为单位每班报20名男同学参赛;。

2、把每班参赛的20名男同学分成四组(每组5名);。

3、准备参赛的同学站在起点线,而终点线安排好八名女同学等待;。

7、8名女生被抢完并全部队员已回到起点活动结束。

1、若有男队员在活动过程中脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始,若某组把布圈弄破判该组营救失败,由裁判另发一块布圈给下一组,继续进行游戏。

2、单场比赛以班为单位抢得女生多者获胜.若抢的女生一样多则以速度快者为优胜者。

团体奖:取前六名进行奖励。

一等奖第1名。

二等奖第2、3名。

三等奖第4、5、6名。

最佳组织奖2名。

2-5条布圈,椅子2-5把。

年大学生健康节活动策划方案[模版]

11月17日,对大学生朋友们来说是一个喜庆的日子--国际大学生节!大学生作为社会中一个重要知识的群体,我们的各方面的素质的高低对未来社会的进步与发展起着至关重要的作用,大学生节活动策划。作为当代大学生我们更应该担负起的社会和国家赋予我们的责任,必须时刻不忘提高自身的文化修养和思想道德修养,端正自己的态度,积极响应党和国家的号召。当前,我们在思想道德修养的学习上要深入贯彻的学习胡锦涛总书记提出的“八荣八耻”社会主义荣辱观的要求,树立正确的社会主义荣辱观树立良好的人生观、价值观。努力学习专业技能,不断创新。综合素质的不断提高才能在社会中张显当代大学生魅力。

但是,在我们学习和生活的过程中,也有许多不良的现象必须引起我们的重视。同学之间互相请客吃饭喝酒,花钱大手大脚,不计实际互相攀比,盲目的追求时尚等等。为杜绝着种不良现象对我院大学生的影响,在上级领导和团委的指导下举办此项活动。

一活动目的(意义)。

1.为了丰富校园文化生活,加强学院校风学风的建设,缓解辛苦学习带来的紧张疲劳,增强大学生的社会责任意识。

2.努力提高自身综合素质,重视思想道德修养的提高,加强文化修养的学习。

3.积极引导学生们的正确对待人际关系,倡导合理消费,注重节约,预防喝酒误事出事。

二主办单位。

院团委。

协办:学生会社团部040506级各班团支部。

三活动主题。

贯彻“八荣八耻”荣辱观增强社会责任感倡导合理消费。

四活动时间。

2006年11月20日—11月26日。

五.活动对象。

全院学生,主要为040506级学生。

六活动内容。

(一)由团委组织部及学生会社团部组织以“贯彻八荣八耻增强社会责任感倡导合理消费”为主题的海报展活动地点:院食堂前活动安排:。

征集海报:04.05.06.级各团支部依照活动的主题每个支部上交海报一张。11月20前完成。

展出海报:11月20日,由团委组织部与学生会社团部负责海报的展出。

海报评选:由团委组织部和社团部的进行海报出选,有我院专业老师最终评定,工作汇报《大学生节活动策划》。

3活动要求:1所展出的海报必须符合大学生节主题。

2各团支部必须积极配合该活动的进行,严格要求。

3相关的负责人要积极负责,按时到位。

4奖项设置:。

评出一.二.三等奖及优秀奖。对获奖的团支部颁发奖状并给予相应的加分以示鼓励。

2参赛选手要认真准备,演讲内容要符合主题、结合时事;

3比赛规则按一般演讲比赛规则。奖项设置:。

设一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名。对获奖的个人颁发证书及奖品并对其进行适当的加分鼓励。

七活动预算条幅:2*40=80元。

宣传费用:20元。

海报奖品费用:30元。

演讲比赛奖品费用:150元。

水费40元。

合计:320元。

西工大福州服装学院团委。

大学生心理健康活动策划方案

为贯彻落实《中共xx省委高校工委、xx省教育厅关于开展20xx年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》(教思政〔20xx〕x号)的精神,我校决定开展第xx届大学生心理健康教育宣传周活动。现将有关事项安排如下:

“不忘初心成就自我”

20xx年10月17日—21日

1、加强领导,精心组织。各学院心理健康教育领导小组要高度重视,积极发动本学院学生广泛参与,力争丰富多彩。各学院要借助本次活动的开展,进一步了解和掌握学生的心理健康状况,加强和改善心理健康教育工作。

2、加强宣传,营造氛围。各学院要充分利用常规宣传渠道,特别是网络渠道广泛宣传心理健康知识;要充分发挥学院学生会心理保健部和班级心理保健员的作用,结合实际开展心理影片赏析、心理素质室外拓展训练、心理知识培训、参观学校心理教育咨询中心等学生喜闻乐见的活动,营造我校心理健康教育的良好氛围。

3、突出主题,务求实效。各学院要紧紧围绕“不忘初心,成就自我”这一活动主题,教育和引导学生关注自身心理健康,提高心理调适能力。尤其要加强大一新生的心理健康普查工作,使教育新生能以积极的心态和良好的个人素质积极适应大学生活。

4、加强督导,促进交流。许昌学院第十二届心理健康教育宣传周总体工作责任单位是学生心理教育咨询中心。具体活动方案由各学院另行制定并认真组织实施。学生心理教育咨询中心将心理健康教育宣传周活动纳入各学院的工作考评体系。

活动结束后,各学院将活动总结及图片资料于10月1日前上报学生心理教育咨询中心。

大学生心理健康日系列活动策划方案

使学生知道意志是什么,初步体验到意志对获取成功的意义和作用。能够向榜样学习,做好一定的心理准备,迎接困难,在战胜困难的过程中锻炼意志。

(一)导入。

同学们,我们每一个人都期待成功,但不是所有的人都能成功。成功的保证是什么呢?请听配乐故事,“加林查终于成功了”。

(二)学文明理。

1、分析加林查成功的原因。

a、想一想:加林查为什么能成功?亿成功靠的是什么?请你再读一读故事,从选择题中能不能找到笑容。

b、议一议,分小组议论,看看你们的想法是不是一致,为什么会这么认为,要说出理由,每组派代表发言。(引导学生认识加林查的成功,是意志努力的结果。)小结:通过我们的共同分析,我们不能看出加林查之所以成为一名超级球星,是因为他从小就想当一名足球运动员,有了明确的目标,在实现目标的过程中,他努力克服自身的各种困难,每天坚持练习,最后终于成功了,成为一名超级球星。从这个故事中,同学知道了意志是成功的保证。(边分析边板书,最后板书课题)。

2、体验意志是成功的保证。

a、示范体验:请6名学生分别示范各种动作,闭幕式提示安全要求。

b、学生自选体验:分组进行,单行组做动作时,双行组保护并计时;双行组做动作时,单行组保护并计时。

(三)活动明理。

1、极限挑战竞赛。选一二种动作进行比赛,比赛优胜者教师给予鼓励,并请优胜者谈谈成功的体会和感受。小结:通过游戏活动,同学们体验到了要成功就要克服困难,克服了各种困难,才能磨炼我们的意志,使我们越来越坚强,意志是成功的保证。

2、生活中的你是怎么样克服困难走向成功的?

a、说廉洁自己在学习方面克服困难取得进步的事例;(提示:做难题、提高成绩、练字、读书……)。

b、说说自己在生活方面克服困难取得成功的事例:(提示:学骑车、学做饭、学做家务、做小制作……)。有几个事例,就涂几颗五角星,鼓励自己继续努力。

3、评评、议议:

a、分小组讨论几个事例,想想如果是你该怎么办?

b、小组代表汇报,教师适时引导,提高学生解决具体问题的能力。小结:意志力要自觉培养,从生活、学习中的小事磨炼,天长日久,意志更坚强,成功也越多。

4、找找学学,从榜样身上你能学到更多的东西,可课后做。

大学生心理健康活动策划方案

随着时代的发展和社会的进步,健康的概念已发生了深刻的变化,健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良,以及虚弱状态”,而是如世界卫生组织(wto)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说,健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。

大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一,是大学生的心理志向成熟,人格趋于完善和稳定,价值观,人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度,复杂,多变,不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势,而且不断产生新的含义,当内在的心理支持和这种需求,以及理想和现实出现很大的距离,出现不平衡时,这种心理落差的产生就会引发心理问题,导致心理疾病的产生,主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱,精神分裂等。相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实,大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。今天,博文的师生们再次行动起来!大力宣传心理保健的重要性,唤起当代大学生的心保意识,争取点燃更多人的激情,保护我们的心灵净土。

二、活动目的。

让心理知识在大学生身边传播,拉近同学们彼此之间的距离,更好的相处,敞开心扉,加深对彼此的了解,建立新的友谊,提高大学生的心理素质和处理问题的能力。

三、活动主题:我心我秀(健康成长)放飞梦想。

四、活动时间:20_年10月24日—20_年10月28日。

五、活动地点:食堂门口,教室。

六、活动对象:大一新生。

七、活动内容:1、心理影片展播2、相关主题的海报展3、心理健康问卷调查4、心理健康讲座。

八、活动开支:略。

策划人:

大学生心理健康活动策划方案

近几年来,越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系,争吵打架事件比比皆是,校园不和谐现象增多,并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中,甚至做出一些违法犯罪之事,另一部分同学有来自学习和面临就业的压力,不能很好的处理这些问题,导致心理严重受到损害,借此开开学之处,我院特举办这次大学生心里健康活动,来帮助同学解决问题,为同学们建立一个良好的心理素质,提供一个和谐的校园环境。

为学生搭建起锻炼心理品质,提高心理素质的平台,去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。

1、 为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩,并且学会珍惜,减少不和谐因素。

2、 为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受,使自己精神层受到良好的教育,为人更加开朗自信。

20xx年7月10日

诗香苑门口

全体学院学生

a)1、活动一:心灵寄语。打开心扉,常有爱的海洋,一卡片的形式展览,写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验货感受,内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面;届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。

2、活动二:心理图片展和心理知识展。用展报或海报的形式,分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。

3、活动三:心理电影展播。组织同学们观看有关心理健康教育的电影。

1、召开会议,讨论并拟定活动计划,明确项目内容与分工。

2、组织相关人员去各活动场所踩点。

3、进行活动宣传,有关人员画海报、横幅。

1、组织2个队伍,并设定队长。一个队伍进行卡片和展板活动,另一个队伍进行参看电影活动。

2、负责拍照的同学进行拍照。

1、每位参加的志愿者要写一篇心得交给信息部,信息部将发到微博上。

2、信息部写新闻稿,拍摄照片交给信息部上传微博。

宣传海报、横幅 xx元

1、 活动现场每位志愿者着装统一,佩戴证件。

2、 进行活动时,认真负责。

大学生心理健康活动策划方案

一、活动主题:

二、活动宗旨。

1、为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立,努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设,培养大学生的健康心理同时,向全院师生宣传心理健康的重要性。

2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。

三、活动时间:

20_年5月6日——6月5日。

四、活动要求。

1、请各部门要高度重视,根据活动主题和学校活动的安排,积极参与并配合此次活动的举行。

2、加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围,以正向宣传为主,强化意识的形成。

3、活动结束后,要广泛征求学生意见、建议,征得反馈信息,以改进本次活动,为下一届活动积累经验。

五、活动内容。

1、心理健康知识宣传。

3、心理电影展播。

六、活动安排。

1、时间:5月25日。

3、内容:心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展。

健康竞赛活动策划方案

为活跃我物业管理系同学的课余文化生活,提高同所学们的生活质量,促进学校饮食部门与同学们的交流与相互沟通,增进理解,丰富同学们的饮食文化知识,提高同学们的饮食文化品位,指导同学们合理膳食,注意营养,保证身体健康。系团总支、学生会特举办xx职业技术学院旅游与经济物业管理系首届生活饮食知识竞赛.

一、活动口号:我参与,我快乐。

二、活动时间:20xx年5月23日-至20xx年6月7日。

三.活动地点.课室(待定)。

四参赛对象及要求:。

1各班在本班报名参赛的同学评选出1-2名代表本班参加竞赛.

2、参赛时不得带任何参考资料。

五、报名方式:。

各班生活委员于20xx年5月28日前报到宿管委员邱国生处.过期报名无效.

竞赛分接力问答环节、抢答环节、现场回答环节。

七、竞赛要求。

1、各参赛队应在竞赛开始前15分钟到赛场签到,没有签到将被取消参赛资格。

2、各参赛队要做到讲文明、守纪律,听从指挥,服装整齐。

3、参赛队员回答问题时,声音要洪亮、答题完毕要说“回答完毕”,回答不出要说“放弃作答”。

4、场上参赛队员必须服从主持人的裁决,如有争议问题有参赛队的领队提交竞赛评委会,竞赛评委会享有最终裁决权。

八、试题来源及内容:。

1、由大赛筹委会组成出题小组进行出题。

2.饮食常识、生活常识、安全常识、环保知识、校园文化等。

九、奖项设置:按所得总分进行排名一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名以及优秀奖6名.并给予一定物质奖励。

十、其他未尽事宜另行通知。

旅游与经济物业管理系团总支学生会宿管部。

20xx年5月22日。

健康节活动策划方案

活动来源:。

农历十二月(每年十二月被称为腊月),每年腊月初八,是我国汉族传统的腊八节。在我国,腊八节有着很悠久的传统和历史。在这一天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统、也是最讲究的习俗;而腊八节对于我们幼儿来说相对比较陌生。为了更好的让宝贝了解我国的传统节日及风俗,我们开展了关于腊八的活动,以此增长幼儿对传统民俗的了解。

活动目标:。

1、知道农历十二月初八是我国的传统节日——腊八节,了解腊八节的来历和习俗。

2知道制作腊八粥的主要材料,初步尝试用语言表达自己的认识与感受。

3通过学看日历,知道元旦和腊八节是哪一天?星期几?在自己探索、与同伴交流中主动求知。

4、集体体验过腊八的快乐。

活动过程:。

一、谈话导入。

初步了解每年农历的十二月是腊八节。

师:宝贝们,马上就是元旦了,我们迎来了2017年。在元旦的这一天,同时又是一个特别的日子。

(出示绘制好的日历)。

阳历是1月1日,下面还有小字,是十二月初八,你们这是什么日子吗?

告诉你们哦,每年农历的十二月初八就是我国的传节日叫做腊八节。

二、腊八节知多少。

腊月最重大的节日,是十二月初八,古代称为“腊日”,俗称“腊八节”。从古时候起,腊八节都是用来祭祀祖先和神灵,祈求丰收和吉祥。

腊八节,民间大都流行喝腊八粥。关于喝腊八粥的由来,民间还流传着许多故事。

一说,腊八粥传自印度。腊八粥称为“福寿粥”。”“福寿粥”意思是说吃了以后可以增福增寿。

一说,秦始皇修建长城时,为了悼念饿死在长城工地的民工,人们每年腊月初八吃“腊八粥”,以资纪念。

一说,腊八节出于人们对忠臣岳飞的怀念。每到腊月初八,便以杂粮豆果煮粥,来纪念他。

三、介绍腊八粥。

你们吃过腊八粥吗?你吃过的腊八粥里都有哪些食材呢?

请幼儿简单介绍腊八粥的.食料。

(红枣、红豆、绿豆、桂圆...

腊八粥里面会有8样不同的食材。

四、教师展示实物材料,让幼儿从视觉、触觉上来认识这些材料。

请幼儿用一个词语形容你们所见到的食材,了解腊八粥食料的名称。

扁扁的红豆,

圆圆的桂圆,

胖胖的花生米...

五、宣传“腊八粥”——八宝粥。

自己选择自己所喜欢的食材,向同伴介绍腊八粥所需的材料!

活动反思:。

腊八节这样的传统节日大多成人化的色彩较浓,离儿我们幼儿的生活较远,但这一传统节庆活动中蕴涵着丰富的教育元素,但如果将其直接作为孩子的死板的课程,一定是枯燥乏味,本着关注儿童生命成长的宗旨,使这一传统节日更贴近儿童发展实际。在这一活动中,通过观察、比较、校对的方式,孩子们了解到了腊八节的由来和传说,将腊八节的食材和如何看日历的数学活动结合在一起,符合大班幼儿学习的年龄特点,提升了有效的经验,体现了课程和生活相结合的教育原则。

文档为doc格式。

健康活动策划方案

随着这个学期我们课程难度的提升,同学们压力很大,尤其是以前挂科的同学多多少少都有一些心理阴影。针对这个现象,我们决定开一次室外心理班会主题定为“我们在一起”。班会地点定于象湖公园,一方面我们想借助同学们参观象湖公园的美丽环境来缓解同学们因为学习而带来的压力;另一方面我们想通过一起骑自行车去象湖公园来提高班级的凝聚力,突出“我们在一起”的主题。

我们在一起

测光学院0班

4月9日

0班全体同学

户外

(一)前期准备

1、因为此次是自行车出游,安全使我们考虑的首要问题,在活动前,班委细心讲解活动安培,路线选择,以及要提高警惕的危险路段。

2、在宣传方面,宣传委员为此次活动开展画了精美的海报,张贴在17栋楼下。

3、装备的整理,此次活动需要15辆双人自行车,班长提前预定。

(二)活动中

1、此次共安排两位同学负责照片整理

2、安排班委引路和殿后

3、班会过程中的记录

(三)活动后

1、活动资料的整理

2、活动总结活动具体内容

种遇到困难时大家一起齐心协力克服困难的坚定不服输的精神。这就是凝聚力!过完桥后我看着大家脸上的笑容和额头上的汗水,我有一种如释重负的感觉。我坚信只要我们保持这样的凝聚力没有什么能够阻挡我们前进的步伐。终于在班长的带领下我们到达了目的地――象湖公园万寿宫。在解决完大家自带的午餐后,我们开始参观万寿宫,在万寿宫的假山下我们开了个心理座谈会。

首先由心理保健员向大家说明这次班会的主题并且分析我们班现在存在的问题以及将来的解决方案和计划。接着由大家各抒己见提出对班级以后发展的一些建议,并阐述自己这个学习小组在以后的学习计划。最后由心理保健员和班长深化主题组织大家一起手拉手共同宣誓与班级共进退同荣辱并祝愿班级越来越团结越来越美好。开完班会后大家沿原路返回,身后那被夕阳拉长的影子渐渐地融在了一起…….

这次心理班会以“我们在一起”为主题,从程来看,这次班会是很紧凑、充实的。我们骑着双人车,享受着春天的美景,采摘了新鲜的草莓,欣赏了美丽的象湖。在随后召开的心理班会中,大家都有了一个很好的心情去倾听,去交流;从结果来看,这次活动无疑是成功的。加强了大家对心理知识的了解,放松了大家紧绷的神经,增进了同学之间的相互了解,增强了班级凝聚力。

开班会的目的就是促进大家的交流,让同学们之间能坦诚相待,让每个人都能在自己身边找到值得信任的人。在这次活动中,学习帮扶对象之间有了充分的时间交流,这对大家建立互相的信任非常重要。我们有信心在以后的学习生活中,一起分担忧愁,共同享受欢乐,因为,我们在一起。

健康竞赛活动策划方案

建党×周年之际,技术师范学院积极响应党和国家的号召,通过“学党的历史,创佳绩”的系列活动来回顾中国共产党从成立到发展到壮大的心路历程,表达对建党九十四周年以来的丰功伟绩的传颂,进一步弘扬中国共产党员的先进事迹和优良品质。

我院将通过组织以“庆祝中国共产党成立_周年党的历史知识竞赛”,让学生党员、预备党员以及入党积极份子从全方位了解共产党员、了解共产党究竟为祖国的建设所作的贡献,加深爱国主义情感教育。进一步培养同学们的团结合作精神,培养同学们的责任感,彼此之间扬长避短、相互学习。

二、活动目的。

回顾党的历史,加强党员思想政治教育,提高党员自身政治理论素养,从而提高基层党组织的凝聚力和战斗力,提高全体党员的整体素质,体现党员先锋模范带头作用以及党员的先进性。

三、活动参与对象。

东昌学院所有物理系学生党员、预备党员以及发展人员和入党积极分子。

四、活动时间。

暂定__年9月,具体时间、地点另行通知。

五、主办单位。

聊城大学东昌学院物理工程系团总支。

六、活动形式。

活动以班级为小单位进行初赛(取前四名进入决赛),以班级为单位进行决赛(取一、二、三等及优秀奖)。

七、活动开展(共分为4个环节,满分为100分)。

(一)选择题(40分)。

每组选手5道选择题,答对一题加8分,答错一题不扣分。每题15秒。每小组派一名小组成员回答问题,超时或不答按答错计算。

规则:

(1)每队选手必须在规定的时间内回答问题,超时回答予答错处理。

(2)别的小组不得干预否则取消对应小组下一次的答题机会。

(3)主持人直接口头提问,在主持人说“开始回答”开始记时,15秒。

(二)小组必答题(20分)。

每组选手有2道必答题,答对一题加10分,不答或答错按答错计算,答错扣5分,每题回答时间60秒。每小组派一名小组成员回答问题,否则取消此次答题机会。

规则:

(1)每队选手必须在规定的时间内回答问题,超时回答予答错处理。

(2)别的小组不得干预否侧取消对应小组下一次的答题机会。

(3)主持人直接口头提问,在主持人说“开始抢答”命令后开始后,才能开始答题,违反规则,本题作废,违规小组将失去下道题的抢答机会。

(三)抢答题(20分)。

每队选手在15秒钟内做出回答,超时或答错按答错计算。答对一道加10分,答错一道扣5分。

规则:

(1)每队选手必须在规定时间内回答,超时回答予答错处理。

(2)主持人直接口头提问,在主持人说“开始回答”开始记时,30秒。

(3)在主持人没有说“开始抢答”前不能抢答,否侧将失去本次的答题机会。

(四)风险互动题(简答题)20分。

此风险题每题20分,答对一题20分,答错一题扣10分,答错或不答按答错计算。

规则:

(1)每队选手必须在规定的时间内回答问题,超时回答予答错处理。

(2)主持人直接口头提问,在主持人说“开始回答”开始记时,每题60秒。

1、初赛(9月初前完成)。

(1)党支部组织全体党员重点学习。

(2)党支部组织知识竞赛。

2、决赛(9月中旬)。

决赛的题型有选择题、必答题、抢答题、风险题。

3、表彰(9月下旬)。

九、奖项设置。

1、本次竞赛活动将成立评委会,确保评审公平、公正。

2、评委根据参赛队的现场答题情况对参赛情况进行评审。

活动设立一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优秀奖6名。

十、其它未尽事宜,另行调整通知。

1、高度重视,迅速启动。本次活动是党总支为庆祝建党_周年,组织开展的知识竞赛活动,意义重大、影响深远。各单位寝室应高度重视本次活动,围绕宣传动员、组织参赛、协调服务等工作细化措施,必须确保活动有序进行,并保质保量的完成。

2、广泛宣传,全面发动。各班班委要广泛宣传发动,提高党员参与率,吸引广大党员积极参与到庆祝建党_周年“学党的历史,跟党走”知识竞赛活动的热烈气氛中来。

3、认真学习,用心比赛。充分利用这次活动让广大党员深刻了解和掌握党的基础知识,通过学习,进一步增强党员同志的爱党意识,提高党员自身政治理论素养,从而提高基层党组织的凝聚力和战斗力,提高全体党员的整体素质。

健康活动策划方案

随着社会经济的飞速发展,不仅成人的工作压力大,而且小学生的学习压力也逐渐增大,小学生课业负担很重。他们小小的书包里承载了太多的重量。

让他们认识到书包虽小,但可以承载大大的重量;他们虽小,但也有着很大的力量

希望通过此次活动,关注儿童的心灵状况,引导儿童拥有正确的人生价值观。用我们的帮助让他们走出现在的困境,找回孩子应该有的纯真。

20xx年11月16日中午

杭州市滨文路浦沿分校

浙江中医药大学几名青年志愿者及浦沿分校的几名小学生

以面对面的形式与孩子进行交流,游戏

人力:小组共4人

物力:一袋棒棒糖,笔若干支

人民币20元左右

1.先和孩子搞好关系,以“剪刀石头布”的游戏和孩子进行一个互动,赢的有奖品,输的要表演节目(当众表演)

3.将他们存在的问题与老师进行沟通,反映

心理健康活动策划方案

一、活动背景:

“5.25”大学生心理健月为引导大中学生关注自身的心理健康,20__年,“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕,健康节取“5.25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,活动主题是大中学生人际交往和互助问题,口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”20__年,教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音。发起人的解释是:爱自己才能更好的爱他人。

心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆,关注自己的心理健康。随后,“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同,全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动,甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。目的是呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。

二、活动的目的及意义:

为加强校园文化建设,宣传心理健康知识,增强学生相互关怀与合作的意识,并陶冶情操。为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识,增强心理素质而设的年度大活动,让学习压力大的我们提供一个调适的平台,让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。

三、活动对象:

厦门南洋学院全体学生。

四、活动时间。

五月二十五号到二十七号。

五、活动事前宣传形式:

海报、倡议书、条幅宣传、广播站宣传。

六、活动流程:

第一天(5.25)。

本日活动内容:

1、千人签名活动。

2、微笑天使。

4、千纸鹤送祝福。

时间及地点:千人签名活动——25号12点小广场(另附具体策划)。

微笑天使——同上(另附具体策划)。

心理测试活动——25号3点小广场(另附具体策划)。

千纸鹤送祝福——同上(另附具体策划)。

事前准备:以心理健康周为主题出海报。在五月初以心理健康周为主题出版宣传活动。以海报形式宣传本日的活动。

自己有一个全新的了解。让纸鹤送去祝福、让天使的微笑常伴你我。

第二天(5、26)。

本日活动内容:

1、心理讲座(ppt)。

2、心理沙龙。

事前准备:以海报和心报进行宣传,进一步认识到心理健康的重要性。

时间及地点:讲座——26号下午在多媒体教室(教室待定见海报通知)。

心理沙龙——当天晚上8:40心理活动室。

活动意义:通过专业讲解及实例进一步加强我校学生学习心理健康知识。沙龙交流可促进同学们对心理学的学习与探讨的热情。

附:讲座可能涉及大学生恋爱心理,正确处理学习与爱情的关系,心理危机应急与干预,

第三天(5、27)。

本日活动内容:

1、心理电影欣赏。

2“心相聚、爱无界”第三届美丽心灵晚会。

时间地点:25号和28、29号晚八点四十在多媒体教室(教室待定见海报通知)。

活动意义:在电影中体会健康心理,以一种思考的心情来欣赏电影中的人物心理。让同学。

们都做一个有智慧的人,看看影片中的主人公是怎样面对他们自己的事情。

电影《大智若愚》《当幸福来敲门》《美丽心灵》《蝴蝶效应》《雨人》。

七、活动中应注意的问题及细节。

1、占用多媒体教室提前申请到教室。

2、在多媒体教室举办的活动要维持好会场纪律和卫生。

3、户外的活动要考虑天气因素,看好天气预报,天气过坏最好不要活动,若天气有变要及时发出通知。

4、签名活动持续3天。

5、微笑天使活动持续3天(26号之后投票改地点为b大厅)。

八、主办部门。

南洋学院心理学会。

心理健康活动策划方案

母亲节,五月的第二个星期天,作为一个向母亲表达爱的节日,往往被快节奏的.校园生活所遗忘。同时,很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际,远离父母在异地求学的我们,该如何祝福亲爱的母亲,然他们感受到我们的爱。

通过本次活动,呼吁同学们关爱母亲,关心家人,并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。

感恩母亲节,爱就大声说。

5月13日(母亲节)。

北校电信路口。

北校全体学生。

1、请x部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。

2、准备好便利贴、笔、调查问卷(详见附表)。

3、5月13日请志愿团帮忙,在北校电信路口摆台,

向路过同学发放调查问卷,并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话,鼓励同学现场打电话,对母亲说:“妈妈,我爱你。”

便利贴:3x2=6元。

调查问卷:0.1x150=15元。

合计:21元。

二xx年三月二十四日。

附:调查问卷。

你对母亲了解多少?性别xxxxxx出生年月xxxxxx。

健康活动策划方案

为了贯彻落实《关于进一步加强学校禁(控)烟工作的通知》要求,有效控制烟草流行,最大限度的减少因烟草流行带来的疾病负担,实现学校公共场所和工作场所全面禁烟的目标,确保学校师生的身体健康,创建无烟单位。根据我校的实际情况,特制定如下实施方案。

一、指导思想:

认真贯彻落实国家、省、市、县有关禁烟控烟的规定,提高师生吸烟严重危害性的认识,增强主动禁烟控烟的意识,确实有效地保障师生的身心健康,创建无烟学校,扩大社会影响,从而提高全民的禁烟控烟意识。

二、目标和任务:

1.制定控烟禁烟制度,在全校实行禁烟,打造无烟学校。

2.采取多种形式,积极帮助吸烟的老师早日戒烟。

三、成立禁烟控烟工作领导小组。

组长:葛新周(学校校长)负责学校禁烟控烟的全面工作,对各部门的工作情况进行考核和奖惩。

副组长:张林(副校长):负责全校学生的禁烟控烟工作。指导年级组长和班主任开展禁烟控烟知识和技能的宣传和培训。

保银昌(总务主任)负责全校教职员工的禁烟控烟工作,协助组长做好工作。

成员:张建忠、赵建红、王真学、各班主任。负责各处室、班级的禁烟控烟工作。

学校设立禁烟控烟监督领导小组,学校禁烟控烟工作的日常督察由总务主任保银昌和各值周员负责,并负责资料收集,档案管理等。

四、措施和方法:

(一)学校与各处室负责人,各处室与全体教职员工签订禁烟控烟目标责任书,做到责任到人。

(二)在学校的醒目位置设立禁烟标识,由总务处负责落实。

(三)建立健全各种禁烟控烟规章制度,做到用制度禁烟控烟,用制度管人、教育人。

(四)办公室要收集整理有关资料组织全校师生进行学习培训。

1.组织学习国务院和县教育体育局有关文件要求,提高师生对禁烟控烟重要性的认识。

2.收集整理烟草危害相关知识,控烟知识、方法与技巧,戒烟指导知识等并组织学习。

3.利用例会和班队会课,组织全校师生学习上述知识。

4.利用多种方式进行宣传教育,扩大影响。

5.根据上级布置及时组织新规定、新知识的学习。

五、加强制度执行情况和日常控烟管理工作的检查和评比工作,及时整改存在的不足。

1.每两周开展一次检查工作,对照奖惩标准进行考核,加扣日工作考核积分。

2.及时整改在检查中发现的问题和不足。

3.每年评比禁烟控烟先进个人,并予以表彰和奖励。

健康竞赛活动策划方案

各医疗卫生单位:

为进一步深入贯彻《全国健康教育与健康促进工作规划纲要(xx-xx)》及《全国亿万农民健康促进行动规划(xx-xx)》,在广大农村宣传普及《中国公民健康素养---基本知识与技能(试行)》,以此达到让广大农民群众积极参与,提高农民健康素养,培养科学、文明、健康的生活方式,推动社会主义和谐社会和新农村建设,。为了使我县农民健康知识竞赛活动开展的有声有色,争取取得好成绩,特制定本方案。

一、组织机构。

组长:××*副组长:××××*。

成员:××××××××××××××××××××××××××。

领导小组办公室设在卫生局公卫科,负责大赛的日常事务。

以《中国公民健康素养-基本知识与技能》读本内容为主。

三、竞赛形式。

2、平面答题:市健教所组织专家负责竞赛命题,由市健教所联系一家新闻媒体,刊登竞赛试题,分发6000份到我县,各单位至少组织1000人次参赛。

四、竞赛要求。

1、各单位原则上发动辖区内全体村民及农民工参加竞赛活动,选拔1个代表队参加县级竞赛,全县最终文秘杂烩网选拔1个代表队参加市级竞赛。

2、参赛队员要求:现场竞赛参赛队出场队员由3人组成,男女搭配,年龄18~65岁(其中1人年龄40岁以上)。

3、参赛人员必须是农民(以户口薄及身份证为准),在校学生除外。竞赛时要进行身份核实,保证竞赛的公平性,违反者取消资格。

4、各单位要精心组织组织,开展多种形式宣传,营造良好氛围。

五、时间安排。

1、xx年7月25日前制定方案和召开动员大会。

2、xx年8月5日前上报联系人名单、

3、xx年8月下旬至9月中旬开展参赛队伍培训和平面答题组织工作。

4、xx年9月下旬组织各参赛队伍现场知识竞赛,选送市级参赛队。、

5、xx年10月10日参加重庆市现场知识竞赛。

(一)现场知识竞赛奖项:一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。

(二)平面答题奖项:各单位组织答题完成后交县卫生局,县卫生局统一交市健教所,然后,由市健教所组织抽奖。

七、活动要求。

(一)加强组织领导。提高人们群众的健康水平是各单位的重要职责,举办农民健康知识竞赛活动,是提高农村居民健康素质的'重要举措。各参赛单位务必高度重视,提高认识。把这项活动摆上重要日程,切实加强领导,成立竞赛领导小组,制定竞赛组织方案,给予经费保障,落实工作部门及人员,确保竞赛顺利开展。

(二)积极宣传引导,认真组织参赛。各单位要配合竞赛活动的开展,大力倡导健康知识学习实践,在全县形成重视健康的浓厚氛围,要充分利用当地媒体对竞赛进行宣传或报道,宣传动员形式可结合各地的文化,尽可能扩大参与的覆盖面。

××县卫生局。

健康活动策划方案

以党的大精神和科学发展观为指导,全面贯彻落实“禁毒首先要抓教育”的讲话精神。通过专题教育的形式,其目的是培养学生健康的生活情趣、毒品预防意识和社会责任感,掌握一些自我保护的方法,做“珍爱生命、拒绝毒品”的人,确保校园无毒品,学生不涉毒。确保学生远离毒品、拒绝毒品、关爱生命、关爱未来的宣传高潮。

二、时间:年4月15日。

三、地点:六(2)班教室。

四、参会人员:六(2)班全体学生、班主任、科任教师。

五、活动形式:毒品危害知识演讲。

六、活动主持:黄家琴(班主任)。

七、活动过程:

1、主持人宣布主题活动开始,其主要内容是:

(1)、这次开展禁毒教育活动的重大意义;。

(2)、绍毒品对国家、对民族、对家庭、对个人的危害;。

(3)、宣传党和政府厉行禁毒的坚定立场和决心,包括禁毒的方针、政策和法律法规;。

(4)、下面请大家观看毒品教育宣传图片。

2、观看完毒品教育宣传片后,由主持人宣布每小组作好准备,每组抽一人上台演讲。

3、由科任老师及班干作评委。

4、待演讲结束后,当场发奖,主持人宣布最佳优秀奖一名、优秀奖一名、鼓励奖二名。

5、请科任教师讲话。

6、主持人宣布主题活动结束。

八、活动后要求:

1、全体学生观看禁毒教育图片以后,要求每个同学写一篇禁毒教育观后感。(上交时间:6月25日)。

2、各小组组织抄写一份题为“拒绝毒品”、“远离毒品”的手抄报。

心理健康活动策划方案

为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作,营造校园的心理教育氛围,引导学生认识心理健康的重要性,掌握心理健康知识,帮助他们适应校园生活,正确认识自我、完善自我,提高心理素质,积蓄持久成长动力,促进身心健康和全面发展,营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围,本校决定开展以“关爱心灵,全面发展”为主题的心理健康教育活动。

二、活动主题:

关爱心灵,全面发展

三、活动目的:

1、旨在普及心理健康常识,提升心理健康工作水平,

2、帮助学生解决心理困惑,提高自我教育的积极性、主动性,引导学生

充分认识心理健康对自身发展的重要性,

3、学会心理调适的基本技巧,营造积极向上的心理氛围,促进学生全面发

展和健康成长;

4、让更多的同学进一步意识到,在认真学好知识的同时,还应积极地关注自身的心理健康,不断完善自己的人格,以适应现代社会的需要。

四、活动时间:

2015年12月23日

五、活动内容:

(一)书香苑——心理知识板报

活动主题:书香苑——心理知识普及与宣传

活动内容:每个班出一期有关中学生心理健康知识为主题板报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。

活动目的:宣传心理学知识,扩大学生视野,使学生走近心理,亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的,促进学生心理素质的提高,健全自己的心理。

(二)活在当下——心理健康活动课

活动主题:把握今天,把握现在

活动目的:通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习,不要总把属于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,争取做生活的舵手。

活动时间:12月25日

(三)心理健康知识手抄报比赛

活动要求:手抄报要求有刊头设计,刊名要切合“关爱心灵,重视心育”之主题。结构设计新颖,布局合理,图文并茂。内容必须积极向上,具备知识性、趣味性与可读性,注重突出原创性,文字流畅,不出现常识性错误。

活动目的:通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理

健康教育的目的,促进学师生理素质的提高,健全自己的心理。

活动时间:12月30日前上交

(四)心理健康教育征文

活动要求:心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手。

活动时间:12月30日上交

(五)关爱留守儿童心理健康讲座

活动主题:关爱心灵,重视心育

活动目的:通过对我校留守儿童进行心理健康讲座,让他们在心理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童,如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。

活动对象:全校留守儿童

活动时间:12月31日

活动地点:学校操场

艺术设计学院 2011年5月心理健康活动

目录

一. 活动背景3

二. 活动目的:3

五.活动参加人员3

六.活动流程3

八.活动期间应注意事项...........................................................4.

活动背景:

安阳工学院心理健康周活动开展,跟同学们带来不少的益处。当代大学生心理状况大多呈现不信任他人,自卑,不喜欢与外界接触等,针对大学生这些心理状况,艺术设计学院特举办大学生心理健康周活动。

活动目的:

艺术设计学院举办心理健康周活动,活动是放映电影等方式展开,目的在于调整大学生心理状况,培养与他人之间的信任,增强自信心,更好的与他人接触,从而成为一个真正优秀的人才。

活动宗旨:

提高班级凝聚力,构建和谐班级,构建和谐艺术设计学院。

活动开展时间与地点:

活动参加人员:艺术设计学院学生

活动流程:

一、待学生到齐后,进行心理健康主题电影《天使爱美丽》的放映,放映期间保持纪律。

二、电影放映完毕后,进行心理方面的小测试。发放心理测试试卷,

学生进行填写。填写完毕后公布测试结果。

三、心理测试完毕后,进行一些小活动,测试学生的合作能力等。

四、最后进行“敞开心灵”的活动,分发给学生便利贴,学生在便利贴上书写近期心理活动情况,(开心的或是不开心的都可以,不记名)发泄心情,书写完之后各自将各自的便利贴贴到展板上,展板放于艺术设计学院一楼大厅,展示一周后各自取回。

五、也可以写愿望卡,发给每个人一张卡纸,让各人把本身的愿望写上去愿望可以寄托许多人的祝福与梦想,“我所已有的”“我所遗憾的”,让同窗们仔细看清自己的本真,也了解他人的内涵,启发更多的人爱护珍重已有,坦然面对遗憾,了解人与人之间共通之处,增强对他人的信托与理解。

活动意义:

通过本次活动,提高我系学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。

活动期间应注意事项:

一、活动期间由纪律部维持活动会场秩序,确保活动顺利进行。

二、要求学生会其他部门积极参与并为活动添言献策谋划且尽责。

三、做好宣传工作,为活动人员提供醒目的活动字眼,提高活动质量,

带动活动兴趣。

四、在写个人心情或许愿卡时,内容要健康,积极向上,不允许出现低俗字语,能在大众公众场合招贴。

五、活动结束时有序离开会场,各部门做好各自工作,协调合作展开活动。

为进一步加强学生心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识养成正确的心理健康观念,增强学生的自我保健意识,培养学生健全的心理素质,丰富校园文化,构建和谐校园,特此开展正村一中学生心理健康教育宣传活动。活动方案如下:

一、活动主题:我成长 我快乐

二、活动对象:全体在校学生

三、活动时间:双月20日- 24日

四、主办处室:心理咨询室(政教处协助)

五、活动内容:

本次活动内容主要有:心理健康知识展板宣传活动、心理健康知识橱窗宣传活动、心理健康知识广播宣传活动、现场心理咨询与测试、“我的成长故事”心理征文活动、心理健康知识专题讲座、团体心理辅导等。

六、宣传形式:

展板、橱窗、横幅、校广播站。

七、活动安排

(一)展板宣传活动

内容:如何适应学校生活

调节不良情绪的方法

(二)橱窗宣传活动

内容:学生心理健康标准

学生常见的心理问题

学生人际交往的影响因素

学生完善自我的途径

(三)广播宣传活动

内容:学生常见情绪问题及应对措施

(四)现场心理咨询

地点:心理咨询室

(五)“我的成长故事”心理征文大赛

征文要求:

(1)突出主题,反映生活。

(2)内容积极,适当融合心理健康知识。

(六)心理健康知识讲座

内容:网络成瘾及其克服

主讲人:王学军

地点:教学楼前

时间:2015年5月23日上午9:30—10:30

八、活动要求

二零一四年一月一日

为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平,进一步营造校园的心理教育氛围,加强我校学生心理素质教育,促使学生科学地认识、了解心理健康知识,形成正确的心理健康观念,我校根据实际情况开展以“关注心理,快乐生活” 为主题的心理健康教育宣传月活动。

一、活动目的与宗旨

活动目的:通过主题活动,宣传心理健康教育知识,明确心理健康教育的意义与作用,培养学生的参与意识和乐观向上的.心理品质,促进学生人格的健全发展,在全校掀起维护心理健康的热潮。

活动宗旨:

1.教会学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪,避免患各种情绪障碍。

2.帮助学生学会正确认识自我和周围世界,从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。

3.使学生拥有健全的人格,摆脱不良心态,从而更好地投入到学习和生活中去。

二、活动主题:关注心理健康,积极快乐生活。

三、活动时间:2015年10月20—11月20日

四、活动内容

(一)心理健康活动周启动暨国旗下讲话(具体内容如下):

1.宣布心理健康活动月开始

2.宣读红瑞燕宝小学心理健康活动月方案

3.以“关注心理健康,积极快乐生活”为主题进行国旗下讲话

(二)黑板报

各班以“关注心理健康,积极快乐生活”为主题出一期黑板报,低年段以学生的学习为内容,比如:如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习;中年段以如何调节情绪,快乐每一天,或认识自我,增强自信心为内容;高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。

(三)心理健康讲座

1.教师心理健康讲座

2.学生青春期卫生讲座(五、六年级女生)

(四)心理辅导课

各班的辅导员在团体辅导室上一节心理辅导课,并做好相关的心理健康教育记录。

(五)广播站

在红领巾广播站推出 “心灵之约”栏目。(知心姐姐) 组织学生观看心灵鸡汤电影。

(六)心理健康教育主题队会

活动主题:“关注心理健康,积极快乐生活”

活动目的:通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习,不要有过多的思想负担,珍惜今天,把握今天,争取做生活的舵手。

(七)心理健康知识展示活动

1.各班出一期有关小学生心理健康知识为主题的黑板报。

2.心理健康知识手抄报比赛。(3—5年级每班推荐五份)

3.心灵日记(6年级每班10份)

4.以《快乐的生活》为主题的美术作品展(1、2年级每班推荐5份)

5.制作“快乐心语”卡,让学生在心语卡上摘录下令人愉快的诗句或名言警句送给同学,从而体验友谊与快乐(二至六年级)

6.“快乐心愿”开展“爸爸(妈妈)我想对您说........ ”活动,学生对父母说一句心理话或一句感恩的话。同时发动父母回复,对孩子说一句心理话或寄语的的话。(二至六年级)

五、活动总结

附:校电子屏幕宣传标语:

a.关注心理健康,积极快乐生活

b.“ 健康的心理是你迈向成功的起点!”

c.“关注心灵,关爱健康”

d.“关注心理健康、构建和谐校园”

健康竞赛活动策划方案

一、活动主题:“关注心理、关爱生命、健康无限”

二、活动背景:

大学,曾经是我们挥汗洒泪的方向;大学,曾经是我们梦想中的天堂。如今我们已经站在了大学这一片热土之上,然而现实没有我们梦想中那么美好,厚厚的书本,艰涩的课程,烦杂的感情,复杂的人际关系,于是,很多同学失落于网络游戏,失落于昏昏沉沉的冥想甚至有的同学无视生命的可贵,各大高校中频频爆出大学生自杀、他杀的消息,大学生了解心理健康知识,拥有健康的生活心态,已刻不容缓。

三、活动目的:

配合校“心理健康教育”活动,全面推进学院心理健康教育工作,构建人人关注自身心理健康的良好范围,切实为学生服务,摆正思想,健康、积极地引导学生掌握心理健康基本知识并用于实践中。同时,让广大学生掌握更多维护心理健康和提高心理素质的方法,加深对心理知识的理解,自觉维护自身的心理健康,认识到心理健康的重要作用,树立心理健康意识,增加同学们对心理健康知识的了解。

四、活动说明:

本次活动分竞赛(初赛和复赛)和心理知识讲座两个部分。

竞赛题目范围涉及大学生心理健康知识题库及xx大学心理健康教育工作的相关知识。

五、活动安排:

竞赛原则:“客观、公平、公正”

初赛阶段初赛采用闭卷笔试形式对参赛者进行淘汰。在初赛中取前16名参赛选手进入复赛。

复赛阶段复赛采用现场答辩形式,在初赛中选出的12名选手通过抽签的方式,将其随机组合成4组(每组3人)形成4个代表队进入复赛。每个代表队的队员自己组织亲友团到现场前来助阵。在答辩过程中如果遇到自己不能确定的题或不知道答案的题可以向自己的亲友团请求帮助,每次请求有2次机会。对回答正确的亲友团成员发一份小小的精美纪念品。另外我们还设有观众题,让在座的观众自由抢答,回答正确的同样发一份小小的精美纪念品。在复赛过程中为了缓解紧张的气氛,增加各代表队队员间的友谊,我们将穿插一个有趣的心理游戏。

1、报名。

(一)、报名方式:

本次大赛要求以班级为单位报名。报名由各班心理委员具体负责。

(二)、报名注意事项:

(1)以班级为单位,每个班级至少两位同学参赛。

2、初赛安排:

时间:

地点:

初赛采用闭卷笔试形式对参赛者进行考试。试题题型包括选择、填空、问答、拓展四大题型;内容涉及大学生心理健康知识题库及xx大学心理健康教育工作的相关知识等。

考试结束后对所有参赛者的答卷进行统一评阅,并选出12名成绩优秀者参加复赛。

3、心理健康知识讲座。

地点:

时间:

4、复赛安排。

时间:

地点:

复赛采用现场答辩形式,在初赛中选出的12名选手通过抽签的方式,将其随机组合成4组(每组3人)形成4个代表队进入复赛。复赛设必答题、抢答题、发挥题、观众题。

主持人:

评分员:(另定)。

注:时间、地点均为拟定时间、地点,可视情况而随机改变。

六、其它。

复赛评选出掌握有丰富的心理健康知识且表现积极活跃的三位同学参加校级心理知识竞赛。

复赛设一等奖一组,二等奖一组,优秀组织奖2名,团体优胜奖3名。