写心得体会的同时，要注重对问题的总结和分析，找出改进自己的方法和途径。下面是一些心得体会的案例，希望能够给大家提供一些写作思路。

专题讲座心得体会

近日，听了太谷张四保老师的讲座深有感悟，从太谷的今年状况和太谷课堂改革的历程都做了介绍。

让老师们明白如何才能达到在短时间里提高教育教学质量，让教师们存在危机感，让教师了解为什么每天如牛重负般的工作而学生的成绩平平的原因。那是因为教学方法和模式步正确。

太谷学校的课堂教学为二十四字模式：“阅读感悟、自学检测、合作交流、展示点拨、分层训练、拓展延伸”。

这二十四字模式体现了课堂教学要以学生为主体的一种思想。阅读感悟、自学检测，是让学生自己去阅读，学生自己去检测。合作交流，是学生之间的合作，学生之间的交流。展示点拨，学生是全方位的展示，教师是疑点处的点拨。分层训练，拓展延伸面对的是学生。所以，它告诉我们的是：我们的课堂教学要关注学生的真参与、真思考。

我发现我们班学生自己整理书包的不多，会整理的更少，实实际际让我感受到学生的能力较差，课改势在必行，非改不行。我很认同张主任提出的`“时间短、效率高、学生愉快的学、教师有幸福感”的教育教学目标，如果学生不能快乐的学习，他就会讨厌学习。这还谈什么成绩呢？做为教师，每天带着情绪走进课堂，上下来会是一节好课吗？可想而知。这也告诉我要调整好自己的状态再进课堂。

专题讲座心得体会

听力是学生的一个重要组成部分，也是影响学生成绩的一个重要因素，所以作为教师，我们一定要提高学生的听力，教给学生做听力题的技巧。

听力的提高对于刚走上工作岗位的自己确实是一个棘手的任务，由于没有经验，也没有系统地学习过这方面的课程或者讲座，所以很困惑。在没有学习这个讲座以前，自己一直用的都是不科学的方法教学生听力。学习了赵书梅老师的讲座后，真的是恍然大悟，而且觉得有一种如获珍宝的感觉，这些理论和科学的做法对自己教学能力的提高和转变简直就是一副良药，雪中送炭，及时解决了困惑我多时的问题。

走上工作岗位到现在，一直对听力的教学方法都很茫然，不知道什么方法是科学的正确的。平时因为怕落下课，很少给学生放听力，只是前突击练一下，而且练得时候也不注意方法。录音机放在教室前面，放一个小题检查一个，学生有问题了就重新让学生再听一遍，给学生解释解释，学习之后，才知道科学的方法是这样的。

要想提高学生的听力，必须从初一开始，坚持至少每周都要对学生进行听力训练，要坚持给学生上听说课，上语音课，培养学生读的语调，让学生掌握说话人的语气，还要抽出时间给学生贯穿文化背景知识。此外，最重要的是听说教学的方法，科学的教学方法可以事半功倍，否事倍功半。

在教学方法上，首先要教给学生在听听力的时候一定要放松，保持平常心态，解决心理问题很情绪问题是第一步，然后再教给学生科学的做题方法。其中，对我感触最深的是听说策略的第四个方面：即听前听中听后要求。教师在听力教学中要做到以下三点：

1.听前一定要做热身活动，让学生熟悉话题，熟悉相关的词语和句型，讨论背景。

文化，告诉学生听的具体任务和要求。当听力中有生词的时候教师要提前帮学生进行科学处理。

2.听中要做到：听信息，排顺序；听信息，列项目；听信息，补全文字；听并画图；听并制作；听并填空；听写；听并记笔记；听指令，完成系列动作；听并选择；听并匹配。

3.听后要做到:口头回答问题；小组讨论；模拟对话；复述或转述所听内容；作出书面回应；要点；改变所听内容；表达个人感受和观点。

这三点从赵书梅老师的讲座里摘抄出来的，也是对我帮助最大，最受益的三点，我把他们摘出来和大家一起分享，希望大家可以一起学习，一起成长，一起进步。

专题讲座心得体会

为了关心每一个学生的成长，xx老师始终认为学生是学生，需要引导；学生是孩子，需要关爱；学生是成长中的人，需要宽容。并提出了“全接纳、慢引导”的教育理念。

“全接纳”即接纳每一个孩子，接纳每一个孩子的感受。因为无论学习好坏，那都是她的学生。因为无论贫富贵贱，他的感受都是无罪的。在“全接纳”的基础上，她又采用了“慢引导”，她认为孩子是成长中的人，允许他们犯错，再慢慢地耐心引导，帮助孩子改正错误。

郑老师把教育比作农业，把孩子比作种子，俗话说春种秋收，我们要耐心地等待花开一样，等待孩子的成长。

全接纳，让孩子们积极向上，慢引导，让所有孩子自信阳光。

爱是教育的基础，有爱便有了一切。必须有爱心，一个班级才会让学生感到家庭般的温暖。只有在这个爱的大家庭中，每一个同学才会互相关心、互相帮助、互相照顾。

我认为：教师的爱应洒在学生身上，包括对优等生的培育，对一般生的促进，对特殊生给予的特殊的关怀，对后进生给予的偏爱。

如：我班某同学在我刚接班时，自由散漫，没有礼貌，上课说话捣乱，严重地影响了其他同学的学习。对于这样一个学生，我一开始狠狠地批评了他一顿，发现孩子依然没有改变，时间久了，发现自己管理方法不对。随后面对这种情况，我没有急于批评，而是与他交谈。在交谈中，我了解到他的爸爸妈妈工作都很忙，无人倾诉，了解到这个情况后我非常同情他，像这样的孩子如果不及时教育，给予特殊的爱，会使他失去学习的信心。为了能使他转变，我经常找他谈心，耐心地引导，用身边的真实事例感化他，慢慢地他开始努力学习了。

倾听是一种尊重，在孩子幼小的心灵中，他们渴望得到尊重。学会倾听孩子的心声，这会让我们的教育工作更加得心应手。随着课堂主体性、自主性的增强，学生质疑、交流、争论的机会逐渐增多，这一切都需要我们学会倾听，成为孩子们的忠实“听众”。

因此，在课堂上不管是好学生还是差学生；无论是说对了还是说错了；无论是说得清楚明白还是语无伦次，我都要专注耐心倾听，不打断他们的话。只有善于倾听，才能了解学生内心的想法，才能正确地判断出学生对知识的掌握程度对症下药，教学效果才会达到预期的效果。

学生回答不正确、语言表达不清楚的地方只有在你耐心倾听了，才会给予及时指出。倾听是一种等待，在倾听中去交流，去沟通，最终实现教学相长。在生活中依然如此，听听孩子们心里话，互相安慰，互相鼓励，从而拉进和孩子的距离。因此，我们应学会倾听，只有这样，才能让学生心悦诚服，才能让学生感到关爱，才能事半功倍。

通过这次培训，为我今后的班级管理和教学工作指明了方向。要管理好班级，提高管理水平，就要不断地学习并总结经验，努力做得更好！

专题讲座心得体会

我和孩子爸爸认真观看了王老师做的专题讲座：让孩子的阅读行为真正发生。看了以后很有感触和共鸣，主要有以下两个方面：

我和孩子爸爸都属于研究生学历，也都喜欢阅读，在人生的过程中，曾深刻感受到阅读带给我们的欢乐和意义。如今我们都为人父母，在网络时代的诱惑下，也曾经放弃过高品质的阅读。可是随着时间推移，现在我们反而更加重新认识到高品质阅读的意义，尤其是对孩子，可以降低孩子日后的成长落差，减少孩子因家庭、经济、地域等先天因素影响而产生的差异，我和孩子爸爸也达成一致意见，要用高品质的阅读来让努力让孩子拥有一个芳香四溢的幸福人生。

人都说父母是孩子的老师，每当我们带孩子去西西弗书店一起阅读或晚上睡前讲故事时，孩子发自内心的渴望便喷涌而出。孩子喜欢父母给她讲故事，从书中，她感受到快乐、希望、幸福、勇气、热情和信心。听完故事以后，孩子会谈论她的想法和感受，让父母感受到一个不一样的孩子。循序渐进，我们的孩子越来越爱阅读，爱故事，爱分享。

通过讲座，让我们更好的学习了引领孩子亲子共读的方法，也让我们更加坚定了一起和孩子亲子共读的决心，感谢幼儿园给我们这么一个好的平台一起分享。

专题讲座心得体会

9月29日上午，我有幸聆听了王玲主任的“如何进行课题研究”专题讲座。我认真地听着，详细地记录笔记。王玲主任深入浅出对课题研究作了方方面面的指导讲解。听完讲座后，我感受颇深，受益非浅！

一、我明确了什么是“课题研究”。“课题研究就是一个以教育教学问题为指向，积聚众人智慧，产生思维火花的研究平台。”这就是王玲主任通俗易懂的解读。

二、如何让课题研究做到实用、有效，而且不会造成教师平常的教学负担呢？最好的方法就是把课题研究的内容与校本教研和日常教学工作结合起来。

三、应找准课题研究的“点“。这是王玲主任在讲座中给我印象最深，也是给我启发最大的一句话。王玲主任深入剖析我们小学的课题方案，具体的事例，一针见血地指明了撰写课题方案中存在的问题，让我们引以为鉴，少走弯路，明白了写好课题方案的重要性，以及如何写好课题方案。

四、如何做到扎实研究。在这方面，王玲主任讲了三个方面：

1、研究方法的选择。在于文献研究，叙事研究，行动研究，实验研究。

2、工作计划的制定与落实。工作计划分为实验计划，学期工作计划。一定按照计划进行。

3、各种资料的收集与整理。资料应当体现真实性，典型性，充实性，特色性。要有针对性设计符合本课题研究的相关表格。要有标准性地分类整理材料。

这次课题研究专题讲座，意义重大，为我们今后申报课题具有切实的指导意义。

专题讲座心得体会

投资银行业是一个不断发展的行业。在金融领域内，投资银行业这一术语的含义十分宽泛，从广义的角度来看包括了范围宽泛的金融业务；而从狭义的角度来看，包括的业务范围则较为传统。蒲坚先生指出，投资银行的狭义含义只限于某些资本市场，着重指一级市场上的承销、并购和融资业务的财务顾问。投资银行的广义含义包括众多的资本市场活动，即包括公司融资、兼并收购顾问、股票的销售和交易、资产管理、投资研究和风险投资业务。下面我结合商业银行证券投资工作实际谈几点体会。

商业银行证券投资是指在商业银行业务活动中，银行为增强其资产的收益性和保持相应的流动性而把资金投放于有价证券的经济行为。

在商业银行的资产业务中，贷款业务是属于商业银行被动型的资产业务，商业银行贷款的供给量主要取决于客户对贷款的需求量，这是贷款业务的关键所在；而证券投资业务是属于商业银行主动型的资产业务，商业银行主要是根据自身需要投资于有价证券，进行主动式的投资决策。

商业银行的贷款业务能否收回贷款的本金和利息，主要取决于借款人的经营状况和经济效益；而商业银行的证券投资业务的风险是多方面的，一方面来源于被投资对象的经营状况和经济效益，另一方面来源于证券市场的供求关系等。贷款业务的收益只是利息，一般是确定的；而证券投资业务的收益包括利息、股息、红利和资本利得，所以带有一些不确定因素。

商业银行的贷款业务是有固定期限的，是按照贷款合同中规定的支付时间，银行才可收回贷款本金和利息；而证券投资业务具有可交易的特点，因此，其流动性比较好。在贷款业务中，银行作为债权人，对借款人有权随时进行有效的监督管理，对借款人起着重要影响作用；而在证券投资业务中，由于作为债权人或股东的投资人众多，一般情况下，银行控制被投资对象的能力比较弱，所起的作用不大，被投资对象只是定期向投资人发布有关经营方面的信息或临时发布重大事件等。

商业银行证券投资有四大功能：获取收益、风险管理、保持流动性、合理避税。

预期收益率是投资人承受各种风险应得的补偿，无风险收益率是指投资人将资金投资于某一没有任何风险的投资对象所得到的利息率。

专题讲座心得体会

9月29日上午，我有幸聆听了王玲主任的〝如何进行课题研究〞专题讲座。我认真地听着，详细地记录笔记。王玲主任深入浅出对课题研究作了方方面面的指导讲解。听完讲座后，我感受颇深，受益匪浅！

一、我明确了什么是〝课题研究〞。〝课题研究就是一个以教育教学问题为指向，积聚众人智慧，产生思维火花的研究平台。〞这就是王玲主任通俗易懂的解读。

二、如何让课题研究做到实用。有效，而且不会造成教师平常的教学负担呢？最好的方法就是把课题研究的内容与校本教研和日常教学工作结合起来。

三、应找准课题研究的〝点〝。这是王玲主任在讲座中给我印象最深，也是给我启发最大的一句话。王玲主任深入剖析我们小学的课题方案，具体的事例，一针见血地指明了撰写课题方案中存在的问题，让我们引以为鉴，少走弯路，明白了写好课题方案的'重要性，以及如何写好课题方案。

四。如何做到扎实研究。在这方面，王玲主任讲了三个方面：

1、研究方法的选择。在于文献研究，叙事研究，行动研究，实验研究。

2、工作计划的制定与落实。工作计划分为实验计划，学期工作计划。一定按照计划进行。

3、各种资料的收集与整理。资料应当体现真实性，典型性，充实性，特色性。要有针对性设计符合本课题研究的相关表格。要有标准性地分类整理材料。这次课题研究专题讲座，意义重大，为我们今后申报课题具有切实的指导意义。

专题讲座心得体会

其中，xx老师给我们讲的六个阶段，是如此的关键重要，第一阶段的适应环境，第二阶段的自我探索，第三阶段的社会探索，第四阶段的明确职业方向，第五阶段的职业实践阶段，到最后的积极寻找实践或在就业实践中检验和修正职业方向。每一个步棸是如何规划，如何着手，如何在一步一步中去实现它，这些，原来还有那么多“零件组成并去实行的。

洛阳疗养院讲座心得体会

近日，笔者有幸参加了洛阳疗养院举办的一场主题为“积极心态对康复的影响”的讲座。此次讲座，不仅让我深切感受到洛阳疗养院对患者们关怀备至的态度，更让我看到了积极心态对康复的重要性。在此，笔者将分享我对此次讲座的心得体会。

二、主体。

在讲座开始之前，主讲人对我们进行了简短的介绍，她是一位资深的康复医师，多年来一直在洛阳疗养院从事康复工作。她先是给我们普及了康复的基本概念，康复不仅仅指身体上的康复，更包括心理康复。一个人的康复并不仅仅靠医学手段，更需要积极的心态。

然后，主讲人特别强调了“平衡心态”的重要性。她告诉我们，人们在遭遇困境时，往往特别容易产生消极情绪，如焦虑、恐惧等。而这些消极情绪会通过身体表现出来，进一步影响身体的康复。因此，她建议我们要学会调节自己的情绪，保持平衡的心态，对康复起到积极的作用。

除此之外，主讲人还向我们介绍了洛阳疗养院的康复方法。她表示，洛阳疗养院注重康复的个性化，为每位患者量身定制康复方案，并根据患者的实际情况进行调整。在康复过程中，专业的医疗团队会与患者保持密切的沟通，了解患者的需求和心理变化，及时调整康复计划。这种人性化的服务让人们在康复中感受到了温暖和关怀，更容易产生积极的心态。

三、感受。

在讲座的过程中，我深深地感受到了主讲人对康复工作的热情和敬业。她不仅具备丰富的专业知识，更能够将知识以生动的方式传达给听众。她充满激情的讲解让我感受到康复的力量和希望，让我相信只要拥有积极心态，就能够战胜病痛，重获自由。此外，洛阳疗养院提供的个性化康复服务也令我深受触动，他们尊重每个患者的差异性，从而提供更加精细化的康复方案。这种从患者角度出发的关怀和服务让我深为钦佩。

四、启示。

通过参加此次讲座，我深切体会到了积极心态对康复的影响。面对生活的困难和病痛的折磨，我们不能被消极情绪所击倒，而是应该保持乐观向上的心态。只有积极面对困境，我们才能有更大的信心和动力去克服困难，实现自我康复。同时，我也认识到康复并非只有医生在进行，每个人都是康复的参与者和促进者。我们要主动参与康复过程，积极采取一些方法来提升自己的康复效果，比如进行身体锻炼、保持良好的生活习惯等。

五、结语。

此次参加洛阳疗养院讲座，让我深刻认识到积极心态对康复的重要性。面对病痛的折磨，我们不能放弃希望，而是应该保持积极的心态战胜困难，实现自我康复。洛阳疗养院提供的个性化康复服务也让我受益匪浅。在未来的生活中，我将努力保持积极向上的心态，积极参与康复并为他人的康复提供帮助，成为康复的动力之一。

洛阳疗养院讲座心得体会

最近，我有幸参加了一场在洛阳疗养院举办的讲座，主题是“健康与幸福”。这是一场难得的机会，我对于能够聆听到专业人士的讲解与分享感到十分兴奋。在讲座中，我收获颇丰，不仅对于健康保健有了新的认识，而且也对于幸福生活有了更深入的思考。以下是我对于此次讲座的心得体会。

二、健康保健的重要性。

此次讲座中，专家首先强调了健康保健的重要性。他们指出，保持身体健康是我们生活的基石，只有拥有了健康的身体，我们才能更好地工作、学习和享受生活。专家还分享了一些常见的健康问题，如高血压、糖尿病、肥胖等，并提供了预防和治疗的建议。通过了解这些常见疾病的发病原因和相关知识，我意识到预防疾病的重要性。不仅如此，专家还分享了一些日常保健的方法，如定期锻炼、合理饮食、保持良好的作息等。这些简单而实用的建议对于我们保持健康至关重要。

三、心理健康与幸福生活。

此外，专家还谈到了心理健康与幸福生活的关系。他们告诉我们，心理健康是指一个人正常的情绪、心态以及积极向上的生活态度。只有拥有了良好的心理健康，我们才能真正地感受到生活的幸福。专家分享了一些提升心理健康的方法，如学会积极思考、调节情绪、寻找乐趣等。同时，他们还提到了在面对生活困境时的心理抗压能力。通过讲解一些调整心态的技巧，我意识到自己在日常生活中也可以通过改变自己的思考方式来提升心理健康。这对于我个人来说具有非常大的启发。

此次讲座的主办方是洛阳疗养院，他们利用讲座的机会向我们介绍了疗养院的功能与作用。疗养院是专门为老年人和患有慢性疾病的人提供康复和疗养的场所。他们提供了一系列的康复治疗、健康养生和休闲娱乐活动，以帮助患者恢复身体功能，提高生活质量。通过参观疗养院的设施和听取工作人员的介绍，我深刻了解到疗养院为患者提供了舒适的生活环境以及全方位的护理服务。疗养院不仅能够满足患者的身体需求，更重要的是关注他们的心理健康和社交需求。这让我对于疗养院的设施和服务有了更深入的了解。

五、结语。

通过参加此次讲座，我对于健康保健和幸福生活有了新的认知。我深刻了解到保持健康是我们生活中的首要任务，而心理健康与幸福生活密切相关。同时，我也对疗养院的功能与作用有了充分的了解。疗养院为患者提供了全方位的康复和疗养服务，以帮助他们恢复身体功能和提高生活质量。参加此次讲座对于我个人来说是一次难得的学习机会，我将会将这些知识运用到自己的生活中，以达到更健康与幸福的生活状态。希望未来还会有更多的讲座和活动，让我们有机会进一步学习和成长。

洛阳疗养院讲座心得体会

作为一家专门提供心理疗养服务的机构，洛阳疗养院一直致力于为人们提供身心调节的机会和场所。最近，我有幸参加了疗养院的一个讲座，从中受益匪浅。在本文中，我将分享我对这次活动的心得体会。

首先，讲座的主题是如何调节紧张情绪。主讲人是洛阳疗养院的一位资深心理咨询师。她首先通过实例介绍了紧张情绪带来的负面影响，从焦虑、抑郁、失眠等多个角度全面剖析了紧张情绪的症状及其原因。她还分享了一些应对紧张情绪的方法和技巧，如呼吸法、放松法和正向思考法。听了她的讲解，我深刻意识到了自己平时在应对紧张情绪时的不足之处，并对如何调节紧张情绪有了更深入的理解。

其次，讲座通过互动环节增加了参与者的积极性和互动性。主讲人设计了一系列小组活动，如小组讨论、角色扮演等，引导参与者思考和交流。我所在的小组就是一个案例，在角色扮演中我们互相倾听和表达，共同探讨如何减轻工作压力并保持积极心态。这些互动环节不仅让我们更深入地理解了讲座内容，也增强了自我的认知和调节能力，达到了很好的教学效果。

第三，讲座还提供了一些实践课程供参与者亲身体验。例如，主讲人组织了一堂冥想课程，让我们学习如何通过冥想来放松身心。她详细介绍了冥想的原理和方法，并指导我们逐步进行。在冥想过程中，我感受到了身体的放松和内心的平静，这是平时我很难达到的状态。这个实践课程让我亲身体验到了调节情绪的重要性，也让我对冥想产生了浓厚的兴趣。

第四，讲座还组织了一次集体活动，让参与者更好地放松自己。我们一起参观了疗养院的大型花园，欣赏了花草的美丽和清新。在花园中，我们可以呼吸新鲜的空气，感受大自然的宁静。同时，疗养院还为我们提供了放松音乐和按摩服务，让我们全身心地放松和享受。这个集体活动不仅让参与者有机会放松身心，也拉近了大家之间的距离，增加了交流和分享。

最后，讲座结束后，我带着满满的收获和启发离开了洛阳疗养院。我学习到了许多调节紧张情绪的方法和技巧，认识到自己对情绪的管理还有许多提升的空间。我也对洛阳疗养院深感敬佩，他们提供了一个非常有益的平台，让人们能够更好地关注和改善自己的心理健康。我相信我会将这次讲座的心得体会应用到日常生活中，并希望有机会再次参加类似的活动。

总而言之，洛阳疗养院的讲座是一次有意义的体验。通过讲座，我不仅学到了关于紧张情绪调节的知识，也亲身体验了一些实践方法和技巧。我相信这些知识和经验会对我以后的生活产生积极的影响，让我更好地面对生活的挑战和压力。同时，我也希望更多的人能够意识到心理健康的重要性，积极参与类似的心理疗养活动，共同提高自身幸福感和生活质量。

专题讲座的心得体会

我和孩子爸爸认真观看了王老师做的专题讲座：让孩子的阅读行为真正发生。看了以后很有感触和共鸣，主要有以下两个方面：

1、对高品质的阅读有了更深层次的认识。我和孩子爸爸都属于研究生学历，也都喜欢阅读，在人生的过程中，曾深刻感受到阅读带给我们的欢乐和意义。如今我们都为人父母，在网络时代的诱惑下，也曾经放弃过高品质的阅读。可是随着时间推移，现在我们反而更加重新认识到高品质阅读的意义，尤其是对孩子，可以降低孩子日后的成长落差，减少孩子因家庭、经济、地域等先天因素影响而产生的差异，我和孩子爸爸也达成一致意见，要用高品质的阅读来让努力让孩子拥有一个芳香四溢的'幸福人生。

2、充分体会到亲子共读是让孩子爱上阅读的方式。人都说父母是孩子的老师，每当我们带孩子去西西弗书店一起阅读或晚上睡前讲故事时，孩子发自内心的渴望便喷涌而出。孩子喜欢父母给她讲故事，从书中，她感受到快乐、希望、幸福、勇气、热情和信心。听完故事以后，孩子会谈论她的想法和感受，让父母感受到一个不一样的孩子。循序渐进，我们的孩子越来越爱阅读，爱故事，爱分享。

通过讲座，让我们更好的学习了引领孩子亲子共读的方法，也让我们更加坚定了一起和孩子亲子共读的决心，感谢幼儿园我们这么一个好的平台一起分享。