检讨书是一种自我教育的方式，通过书写和总结，我们能够更全面地了解自己的优点和不足。下面是一些值得阅读的检讨书范文，希望能对大家的写作有所启发。

高中生上课睡觉检讨书

尊敬的任课老师：

您好！

今天在您的课堂上，我没有控制住自己，不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。 我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“上课睡觉检讨书”，以表我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，最大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。

现在想起我当时的行为，可真是万分的悔恨。我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但是对/老师的不尊重，也对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严格，约束不够。我的行为严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。

我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

高中上课睡觉检讨书

尊敬的老师：

我是你的学生xxx,当你看到这份检讨书的时候，我已经经过的深刻的反思并认真写下了我的过错和认识。

你好错了！我在课堂上睡觉是不对的。我深切认识到自己的错误。

我在课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲望和冲动。我错了，我真的错了。

父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误。

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的'话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

学生：

文档为doc格式。

高中生上课睡觉检讨书

尊敬的老师：

今天的`xx课上，我没有控制住自己的贪贪睡的个性，就不自觉地在课堂上睡觉，结果被老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。

现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。

在校内进行“……”的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。

我的这一行为，对不起老师，对不起自己。如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。

世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内争当一名作风习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

高中上课睡觉检讨书

尊敬的老师：

您好！

我知道我最近的表现非常的不好，上课非但没有认真的听课，反而经常睡觉，先不说被任课老师叫醒多少次，光着这周被您就发现了不下五次，您现在也是实在看不下去了，也是本着对自己学生负责的态度，您在今天终于找我谈话了，并让我写一份检讨书，我现在回想自己近期的学习状态，的确是不堪入目，完全没有一点学生该有的样子，心思也是完全没有放到学习上，对于这件事我先借着这次写检讨书的机会跟您道歉吧，对不起，老师。

您真的是一个很好的老师，一个非常负责任的班主任，作为您的学生，我有什么资格不好好读书，不然我都没脸去面对您了。老师我真的要感谢您，今天经过您的一番思想教育，我才意识到自己现在的这种情况是多么的严重，我终于深刻的体会到了什么叫做“听君一席话胜读十年书”，老师我错了，我一定不会让您失望的，既然您对我的期望值那么高，我也一定要拿优异的成绩来回报您。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

高中上课睡觉检讨书

尊敬的老师：

您好！

我是xxx，今日你捕捉到我在上课的时候睡觉，我实在不是故意的，当时我真是完全没有意识了，我真是一点都支撑不住了，这才没有控制住自己在课堂睡着了。

最近已经越发的临近高考了，我整个人的压力都挺大的，自从开始进入复习阶段，我整个人都崩得很紧。由于高一高二的课程时常会有些走神或是玩闹去了，所以我非常注重第一轮的复习，自己也是买了较多的习题册来练习，看着有那么多的题目没有做，我每天晚上都会写到特别晚。由于昨天晚上有个题目我算了很久，这才导致睡觉的时间实在太晚了，这才导致我在上课的时候没有精神，才会出现打瞌睡的现象。

我在此对着老师保证我以后都不会了，我会对自己有一个规划，我会严格的按照规定的时间来走，就算高三的时间抓得再紧，我也是必须要给自己饱足上课时候的精力。这次在上课时间的睡觉让我对老师讲授的重点知识都没有听到，真是非常的遗憾，更是对自己非常的责备。自己本来就非常抓紧这段时间，而我却浪费了上课这么重要的时刻来睡觉，我现在才明白自己要饱足睡眠是非常重要的。

这次的事情发生后我会对自己的学习重新做一个规划，尤其是晚上的睡觉时间，我必须要好好的策划一下，必须要让我能够有足够的精力来面对每天的学习，这样的我才更真的能够学习到更多知识，才是真的没有浪费时间。我接下来的行动都必须将自己严格的规划起来，让自己可以更加好的投身于学习中，尤其是要将老师上课的时间都抓紧起来。由于这一次我睡觉而错过的重点知识，我会去向同学借笔记来好好的学习，一旦有任何不懂的地方，我都会立马请教，直到搞明白为止。

我确信有了一次的.反思之后我定是可以在之后的学习生活更加努力，并且是完全能够将自己的学习都做好，当然也会将自己的时间都做出较好的规划，这样我在学习上应该就可以作到事半功倍了。我还是非常期待改变后的我，毕竟那样的我是更能够在学习中做到更加优秀。我坚信自己是能够克服一切的困难，让我重新获得前进的动力，并且在学习上有更多的进步。

在上课时候我出现的错误，我明白自己还需要进步的地方是非常多的，我也相信自己是能够凭借着自己得努力克服好在高考拼搏路上的一切困难，更是可以做好所有的事情，让自己在高考中收获到自己努力的结果，我定是不会让自己失望的！

检讨人：

时间：

高中上课睡觉检讨书

尊敬的老师：

你好!

我是___，我为我在上课时睡觉的事情道歉，都已经高三了，上课的时间那么宝贵，结果却被我睡觉给浪费了，而且上课睡觉是对自己学习不负责，对您的上课不够尊重，在此学生真诚的给老师您检讨。

进入高三以后，我压力加大，每天的课都很繁忙，加上我没有得到足够多的休息时间，因此上课时常会打瞌睡，但是一般都会马上清醒，但是像今天上午才上课就睡觉的事情，还是比较少发生的。虽然今天是第一次直接趴在桌上睡觉，也是一个不好的事情。毕竟高三生活本来就很紧张，大家都在赶时间复习，老师您也是很辛苦的为我们备课，做复习的计划，可是我这样在课上睡觉，是对您的劳动成果的一种不珍惜。我还记得您在我们还未真正进入到高三的时候，就跟我们说过学习很重要，但是也要休息好，只有足够的休息才能让学习事半功倍，可是我太急切了，所以晚上下了课后，回到寝室我还是学习到很晚，早上就算因为睡眠不足起不来，我也强求自己起床，导致自己一到教室就昏昏欲睡，这样的精神状态对学习来说是极其不好的.。

这一次您上课，我的眼睛就眼睛眯起来了，上到一半，我实在是坚持不了了，所以就放弃直接睡觉了，虽然知道这样做不好，实在给别人效仿的机会，可是无奈眼睛睁不开。您大概也是知道我们这些学生的状态，所以就允许我趴下睡觉了。但是下了也是把我叫出去问情况了，看着您那慈爱的眼神，我无地自容，我觉得特别对不起您的期望。我应该听您的话，劳逸结合的，而不是为了追求效益，就不顾自己的健康，这于自己哪一方面都是不利的。经此一事我知道学习不能太过急功近利了，要一步步的去做，踏踏实实的。虽然高三本来就让人容易产生压力，但是还是可以去调节的，所以老师，我也会努力把睡眠时间调整过来，尽可能的休息好，给上课多些精神，毕竟上课学的东西还是要比自己课下学的要多要深刻，有老师的讲解总是要比自己去费时间去摸索的好。以后我会好好的自我反省，让自己变得更加优秀，在这跟高三里学习和健康并重，努力不要让身体素质影响最后的高考，愿老师原谅我上课睡觉的事，也希望老师以后还能这样关照我，我会与老师一起加油度过这个高三的。

此致

敬礼!

检讨人：___。

20__年_月_日。

高中上课睡觉检讨书

尊敬的老师：

你好!

也许是最近的确没有休息好的缘故导致上课期间昏昏欲睡，作为高中生却在课堂上出现这种状况很容易令老师感到失望，毕竟老师在教学工作中付出了这么多努力却发现班上竟然还有人上课睡觉，若是因为上课睡觉导致错过了重要的知识点以至于成绩方面落后于人则是得不偿失的，所以此刻的我对上课睡觉的行为感到很后悔并进行了深刻的检讨。

正因为已经进入高中阶段便应当明白自身的学习任务是十分繁重的，在明知学习重要性的前提下依旧做出上课睡觉的举动无疑会造成不好的结果，通过这次上课睡觉不难发现自己近期晚上存在着熬夜的现象，若非没有休息好的话又怎能在上课期间轻易入睡呢?稍微分析不难明白造成自己长期熬夜的原因其实是玩手机，这种玩物丧志以至于消耗自身休息时间的做法本就是舍本琢末的，再加上近期需要学习的知识点很多自然不能够在上课时出现任何疏忽，然而这次上课睡觉若是不引起重视的话很容易出现成绩下降的状况。

我得意识到上课睡觉很容易对班上的学习氛围造成不好的影响，其他同学都在认真听讲的时候自己却在一旁睡觉又会让他们产生怎样的想法?再加上若是有校领导在教室外巡视的话很有可能因为自己睡觉导致整个班集体受罚，联想到上课睡觉的危害性以后也要对此进行道歉并挽回自身的形象，毕竟今后的学习时光还很漫长又怎能在此跌倒以后便一蹶不振呢?既然已经明白上课睡觉不利于学习发展就得采取措施加以改善才行。

往后的学习中应该要在课堂上专心听讲并做好相应的笔记才行，毕竟上课期间的'学习十分重要自然不能够因为自制力较差便不小心睡着，无论是否犯困都得明白上课期间睡觉对自己以后的发展有害无益，若是不能够尽快消除这种不正之风很容易导致以后的学习出现成绩下降的情况，在高中学习中即便是些许的退步都有可能导致自己在成绩方面一落千丈，作为学生应当明白上课睡觉的危害性并在往后的生活中合理安排自身的作息时间。

无论造成上课睡觉的原因是什么都得遏制住这种趋势才行，若是因此养成坏习惯的话则会对高中阶段的学习造成很严重的影响，作为高中生应该明白上课睡觉潜在的危害性并懂得通过学习上的努力消除这方面的影响。

此致

敬礼!

检讨人：___。

20__年_月_日。

高中上课睡觉检讨书

尊敬的老师：

您好!

在二零xx年四月十八日上午的英语课上我由于过于疲惫而沉沉睡去，直到英语张老师叫我起来回答问题我才在恍惚中醒来。那时候我才发现英语课已经过去了一大半，老师所说的那许多知识都与我擦肩而过了。我顿时觉得羞愧万分，恨不得找个地缝钻进去。张老师却耐心的教育我，问我为什么今天上英语课这么困。老师的关心使我的心里更加不好受，于是我不由得想在这里把我心中的羞愧一股脑的倒给我最亲爱的老师和我最可爱的同学们，希望借此检讨能够得到老师的原谅，得到同学们的谅解，也同时使我自己深深记得自己的过错，自此不再犯错。

上课是学生的天职，甚至可以说是同学们生活的一部分，而我却在课堂上睡了觉，这是对自己不负责同时也对班级不负责任的行为，因为上课是同学们接受知识最直接的方式，我在这种时候沉沉睡去，使得老师的工作对我而言成了无用功，自己的时间也就这样白白浪费了。

另一方面来说，其他的同学都在认真学习，我却在睡觉，这会使得我们班级的班风和学风受到损害，这造成的损失是不可估量的。

因此，我决定以后加强自我管理，提高写作业的效率，每晚早睡，早晨早起，调整自己的生物钟，使得自己能够有充足的精力来应付每天的学习和工作，再也不会上课睡觉了。同时，如果以后班级里有其他的同学上课睡觉，我一定会第一时间告诉他们我自己的事例，为营造氛围更加良好的班风学风做出自己的贡献。

检讨人：xxx。

20xx年x月日。

高中上课睡觉检讨书

尊敬的老师：

您好！

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以想您表示我对晚自习睡觉这种不良行为的深刻认识以及我决定再也不逃课的决心。早在我进入高中之初，我就坚定了好好学习，努力成才的决心，但是我却辜负了老师、家长以及同学的关心，我上课睡觉了。虽然我逃课是由于晚自习身体不舒服，忘了和班长请假，但我真的不是存心不想上课的，我错过了在优秀的环境下补充知识的机会，这莫过于人生的一大损失。

对不起，老师！这次我犯的是一个严重的原则性错误。错误已经发生，我却不知如何挽回，只好告诫自己要努力把握好今后的每一分钟，时时刻刻铭记老师的教导，努力学习，争创辉煌。最起码也要学会立足社会的知识，掌握自力更生的能力。

作为一个高中生，我深知学习之重要，术业之根本，如今听了辅导员的教导，更让我由衷觉得十多年的求学经验没有错，老师们都是过来人，我们的道路他们都走过，所以他们告诉我们的，都是宝贵的经验，这不是金钱所能衡量的，更不是书本上的泛泛知识可以概括的。老师的反复教导犹言在耳，严肃认真的表情仍旧在眼前，我深深为之震撼，也深刻地认识到事已至此的严重性。如今大错已成，我深深懊悔不已，深刻检讨，认为我在思想中已深藏了致命的错误，思想觉悟也不高，更没有很好地掌控自己的情感反而让情感掌控了我，我的定力还是不够的坚定。老师，虽然我的言语不多，写字也很潦草，但这正是我急切想表明我真的知道我错了的迫切心情。我真的错了，我保证我再也不犯了！

作为一个高中生，违反了“学生守则”明令禁止的行为，实属不该，我认识到自身的错误，而且知道找理由是不对的，在有人教育的时候，我们应该把握机会。我会提高自己的思想觉悟，重视问题，并真正实行，以后会尽量不逃课，好好学习专业知识，并谨遵老师的教导。从今以后我会对我的行为负债，我会改，试着去努力做好一个属于自己的我。不管是纪律上，还是人格上，我都会试着去改变呢！也很感谢你们给我写这份检讨书，让我和你们进一步靠近呢！也感谢你们给过我展现过属于自己舞台的地方！通过这份检讨书，这只笨拙的笔为你们写上我的祝福呢！祝你们xx节快乐，身体健康，天天开心，万事如意！

xxx。

20xx年xx月xx日。

高中上课睡觉检讨书

尊敬的xx：

您好！

上课睡觉对于学生的成长而言自然不会有什么好处，更何况高中阶段的学习若是不能够慎重对待则会面临掉队的危机，因此经过老师的教导已经让我明白了上课睡觉带来的危害性，只不过已经做出这种让人失望的事情的我还是应该检讨自身的过失才行。

对于班集体而言我这种做法不利于良好学习环境的营造，毕竟我在其他同学认真听讲的时候选择睡觉本身就是对老师的不尊重，即便是出于尊重老师在课堂上的教学成果都应该认真对待才行，否则的话家人若是知道他们辛苦供养上学的自己只是在课堂上睡觉又该有多么伤心，也许自制力不够强的自己选择了利用课堂上的时间来补充睡眠，殊不知在这种关键时期其他同学都在奋笔疾书地学习，睡醒以后一无所获的自己只能够在学习上面落后于其他同学，想到这种糟糕的结果以后实在是让我的内心感到有些惶恐，然而考虑到这样的局面都是自己造成的以后又不禁陷入了深深的自责之中。

其实我知道高中阶段若是不认真对待只会让过去所学全部化为泡影，面对着将来高考升学的压力又怎能放纵自己继续沉沦下去，因此我应该认真对待学习才不会因为这次上课睡觉而导致成绩下降，否则的话即便是课后咨询其他同学也难以达到上课认真听讲的效果，毕竟老师授课都是将知识点层层剖析才能够让我们这些学生完全掌握，若是对课堂上所讲的知识点都不关心又怎能通过课后弥补起来呢？面对这种让人失望的结果的确应该反思自己上课睡觉的严重行径。

对于这次上课睡觉的教训只能够让此刻的我感到无比遗憾，毕竟曾经对自己报以期待的老师看到这样的结果想必会十分失望吧，即便是想到在外地辛苦工作的父母也应该要珍惜课堂上学习的时间才行，否则的话总是这般松懈又怎能期待将来的高考会对自己手下留情？因此面对这种惨痛的结果应该要从思想层面寻找自身存在的不足，而且即便是经过一番检讨也应该通过实际行动来弥补这次上课睡觉造成的遗憾，在我看来或许只有更加认真地对待学习才能弥补上课睡觉造成的损失。

面对着今后的学习挑战应该拿出全部的精力才能够从中获得成长，至少我可不认为在上课期间睡觉的学生还能在考试期间获得高分，这种痴人说梦的想法还是尽快摒弃才能够从现实中获得相应的感悟，在我看来还是应该向老师道歉并承诺不再发生上课睡觉的错误行为。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

高中上课睡觉检讨书

尊敬的老师：

您好！

在星期二的时候，我在英语课上面不认真听老师讲习题，反而趴在桌子上睡觉打盹，极其的不尊重老师。

英语课一直都是我的催眠课，听着就犯困，对于英语我真的没有任何的兴趣，学了这么多年了，成绩也不好，我也没有什么信心和动力去提升了。到了高二，每周都会给我们发一个小测试，测试我们一周所学，也是巩固单词和语法，让我们在反复的练习中进步。这次的小测试我并没有做好，其实老师在讲习题的时候我更应该听讲的，但是我却还是睡觉了。

平常老师讲语法和单词，我还是会认真的听，因为我知道英语还是很重要的科目，虽然听过一遍，也理解了，但是做题目的时候遇到不认识的单词，或者把单词组合在一起，就不认识了，就像文言文，我每一个字我都认识，但是一整句下来，我却不知道什么意思，很多时候都是靠猜的，而我又没有耐心，经常是猜着猜着就不想猜了，直接选答案，或者乱写以下，这样成绩也不好，兴趣本来又不大。

做完了测试，就像是完成了一个任务，到了讲解的时候，也没什么兴趣去听了，除非是老师讲新的内容，不然这些重复的，我由于没有兴趣，自然也没耐心去听。老师在讲台上讲习题，我翻着卷子，看着上面错误的地方，心想，原来应该选这个，当时怎么没想想到呢，看了几个题目之后，感觉如果自己再做一遍的话，会做对的，所以老师讲什么，感觉没什么意思，我也趴在桌子上，看着题目，听着老师讲，渐渐就睡着了。

直到老师过来把我叫醒，严肃认真的看着我，我也明白我睡觉让他生气了，本来就考得不好，还不听讲解，怎么会有进步呢？在办公室里面，老师您也跟我说了一些道理，其实道理我都懂，但是在做的时候，我的惰性，我对英语的那份抗拒，会让我不自觉的把英语的事情放到最后来做，或者做得敷衍。把英语的事情当成一种任务，不管是上课还是测试，都是那样。

今后，我想，我要克服这份抗拒感，从心底把英语重视起来，认真做好每一个题目，记好每一个单词，听好每一堂课不再睡觉了，可能短时间内进步还是不大，但是努力做好，我想，过段时间，肯定会有一些进步的。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

高中上课睡觉检讨书

尊敬的老师：

您好！

我是xx班的学生，我叫xxx。在您之前跟我们上课的课堂上，我没有控制住自己，在课堂上睡觉，后来被您发现。这件事情我很抱歉，您也严厉的批评了我，我为我的这种不遵守课堂纪律的行为向您道歉：我错了，我以后不会再犯，希望您能原谅我这一次，再给我一次机会。

上课睡觉这种行为是违反了学校的规章制度，这是对自己的极度不负责任，也是对老师极度的不尊重，更是对父母内心的期盼的极度辜负，我为此感到深深的自责，特此做以下的检讨：

第一，我作为学生，来学校是为了上课，是为了来学习知识的。我现阶段主要的任务就是学习，学习老师教给我们的各种知识，融会贯通，为以后的考试打下坚实的基础，更是为了自己以后的未来能过的更好。而且学校也安排了休息的时间，我不应该混淆学习和休息的时间，公然在课堂上睡觉，违反了课堂纪律，这是对自己学业的极度不负责。这简直就是在浪费自己的学习时间，我内心感到深深的自责。

第二，上课睡觉不仅是对自己的不负责，也是对老师的不尊重。老师每天口干舌燥的为我们讲述知识，作为学生，我们就应该认真的听讲，这是我们的对老师的尊重。上课时间，老师认真的在讲台上面讲解知识点，讲解习题，而我在下面睡觉，这是对老师的极度不尊重，更是在浪费教师资源，浪费老师的时间，被老师当场发现后，更是打断了老师的上课速度，从而影响了整个班级同学的学习。这种行为是错误的，给其他同学带来不好的影响，我很抱歉。

第三，我也觉得对不起父母。父母含辛茹苦的把我养大，又千方百计的把我送到学校里读书，是为了我能学到更多的知识，更多的做人的道理，为以后能过的更好而努力，我却辜负了它们的期望。要是让他们知道我上课睡觉，他们肯定会很难过很伤心，我一想到这里，我就更觉得我做错了，大错特错。我对不起父母，我深刻的自我检讨。

以上是我发自内心的检讨。上课的时间就是学习用的，不是用来睡觉的，如果真的想休息，有午休时间，晚上也可以早点睡。我也意识到，什么时候该做什么样的事情是很重要的，学习的时候就应该努力的学习，休息的时候也要不遗余力的休息，不能本末倒置。最后我保证，这种事情绝不会再发生在我身上了，请老师能宽恕我这一次，也请老师监督。

检讨人：

时间：

高中上课睡觉检讨书

尊敬的老师：

您好！

今天我怀着愧疚的心情向您写下了这份检讨书。非常抱歉，身为您班上的学生，我却在您上课的时候犯下如此大错。在您正在讲台上津津乐道的时候，在同学们正认真吸收您所教授的知识的时候。在这宁静而美妙的旋律中，我睡觉打呼噜的杂音，却突然穿插进来！打破了这份原有的平静。您拍了拍我桌子，我在您严厉的目光中醒来。我迷糊的揉着眼，看见旁边的同学哈哈大笑，自己却不知道发生了什么事。当我抬头看到您的脸的时候，我就知道万事休矣。

对不起老师，对不起，我不应该将神圣的课堂做为我酣睡的梦床。从我醒过来，同学们都在笑。想必，已经笑了很久了。虽然我知道同学们的笑声并不带恶意我。可是在这声声笑声中，我却无地自容。您勒令了他们的喧闹，虽然您当时对我怒目而视，可在之后却没有给对我做出相应的惩罚，反而转身走回了讲台上，继续开始讲课。我默默地听完了这节课。您之后不仅没有把我撇下不管，还将一开始我睡着时没听到的内容，从头再快速的讲了一遍。虽然这让我受益匪浅，但却影响了其他同学的学习进度，对此我感到十分的抱歉。

现在已经临近xx考试，我昨天却遇上了难题导致复习完成的时候已经很晚了，在早上一大早来教室上课的时候就已经很困，一直强撑着打起精神，但在您的课上，我终于还是没顶住周公的盛情邀请。对不起，老师。我知道不应该这么晚才睡，就算是为了学习，可是影响到了第二天的课程就实在得不偿失。我现在也一直在后悔，我不仅在课堂睡觉，还打扰其他同学的学习，耽误了自己也耽误了别人。我的所做所为不仅违反了校规也违反了作为一个学生的准则，没有尽到作为学生好好学习的义务。

虽然老师只让我在课后抄课文，以作为小惩大诫，但我依然感到难以原谅自己的所做所为。现将这份检讨书递交给您，希望您能成为我的监督，我以后必将努力学习，合理安排作息时间，再不会出现今天这样的场面。以这份检讨为证，希望老师和同学能监督我，让我的坏习惯得以改正，谢谢。

检讨人：

时间：

高中上课睡觉检讨书

尊敬的老师：

您好！

我真的对不起您的教导，因为我在x月x日这天上xx课时，居然做出了上课睡觉的行为，出现这种错误是极其不应该的。经过xx老师的点醒后，我已经完全意识到了我的错误，在此我向您作出深刻检讨。

我之所以出现上课睡觉的情况，主要还是因为最近学习压力比较大。我作为一名初三的学生，即将面临着中考，老师和家长都希望我能考一个好的高中，这样才能让自己在学习这条路上走的更好更远。我也深知老师和家长对我的殷殷期待，所以我在校期间，认真的听好了每一节课，哪怕是我不太喜欢的课程，我也从没有放弃过听课，因为我很想让自己的学习成绩变得更好，这样才能考一个好高中，不让我的老师和父母失望，而且我也不想让自己在初中同学面前丢脸。

正是由于学习上花费的精力太多了，这导致了我的精神变得越来越差。我在家里时，同样不会放过任何学习的机会，我不停地做题，不停地看书，有时候一学就学到晚上十点多，最后还是我爸妈心疼我，不断地催促我睡觉我才上了床。当我早上起来时，我都会感到头疼，可能是看书看得太久了，导致我的睡眠质量大大的降低了，而且睡得太少了，每次去学校后我总感觉整个人没有精神。

在x月x日这天，我还是和往常一样晚睡早起，到了学校后开始了我的学习。在上xx课时，我不知道怎么突然就袭来了困意，让我眼皮都一直垂着，看黑板都没力气了，所以我就想趴在课桌上睡一会儿。可当我趴在桌上后，我整个人就完全放松了下来，一下就进入了睡眠状态，而且睡得还挺死。后来，听我同学说起我睡觉这事，知道了因为我半天都趴在课桌上，这引起了xx老师的注意，xx老师直接走到我身边拍了拍我，可我没反应，所以xx老师直接拉我站起来，让我清醒清醒。到最后，我趁着下课时和xx老师说明了我的情况，xx老师也表示了理解，并让我注意好劳逸结合，不要因为学习而把身体搞垮了，我听到xx老师的教诲后，心里也很感动。

现在，请老师放心，我以后一定注意好自己的学习和作息，不会再给老师添麻烦了，我要争做初三x班的骄傲！

检讨人：

时间：

高中上课睡觉检讨书

亲爱的老师：

您好!

此时此刻的我，饱含自己满腔的悔恨向您写下这份关于我上课睡觉的检讨书，希望能向您证明我是真的知道自己错了，也希望能够得到您的原谅。

我知道现在我再讲事情回忆一遍只会让您更加的生气，而且现在来找原因只会让您觉得我是在狡辩，在为自己找借口，找托词，但是我还是需要把事情再跟你说一遍，其实很多事情不是您看到的那样，其实事情上这样子的：今天您在上课的时候是第一节课，我们刚来上课，按道理应该是朝气蓬勃的，但是我却没有精神，从您上课的那一刻开始，我就趴在桌子上没有力气，接着慢慢的我就在您的课上进入了梦乡，后来就是您把我叫醒来并且在班上狠狠地批评了我，我现在想说的是，其实我不是您说的那样子，我不是不喜欢学习，不是学习态度不端正，而是今天在我早上起床的时候就感觉有点感冒，有点发烧，本来妈妈是要我不要来上课的，要我请个假在家休息，但是我总觉得自己没事，但还是屈于妈妈的威严，我在出门过来学校之前吃了一颗感冒药过来的，之后我在课上变感觉脑袋很重，整个人都没有力气，没有精神，只想睡觉，慢慢的随着药效的发作，我睡过去了，后来的事您也知道了。

事情其实就是这样子的，但我毕竟是在教室睡觉，还是在上课的时候睡觉，所以不管怎么说我都有错，我自己不仅浪费了一节课的学习时间，还影响了同学们的学习，扰乱了班级的正常上课次序，违反了班级的纪律，所以不管是对于自己，还是对于其他同学，或是对于老师都是不好的。我承认这件事是我做错了，老师，我以为自己的感冒只是一个小小的感冒，不会造成很大的影响，我以为我能够在上课的时候提起精神，能够认真听讲，我以为我的感冒吃完药就会好，但是所有的都只是我以为，是我想的太好了，也是我处理的不妥，我应该早在自己得知自己感冒了之后就应该请假在家好好休息，而不是这样子逞强，反倒不仅自己没有学习好，还耽误了其他同学。

我相信我自己在以后遇到这种事情之后，一定能够妥善处理，既然我不想耽误自己的学习时间，那我就应该照顾好自己的身体，只有当我自己的身体不倒下时，我才能全心全意的投入到学习中间来。

老师您能原谅我吗?您会相信我吗?请您原谅我!也请您相信我!

检讨人：

时间：

高中上课睡觉检讨书

尊敬的老师：

您好！

由于近期经常熬夜的缘故，导致我在上课期间出现了睡觉的状况，虽然这种状况的发生并非自己乐于见到却也要为此负责才行，作为高中生却在作息时间的安排上如此不合理的确需要进行批评，而且睡觉造成的不良风气也会令班上的学习氛围受到影响，所以我在感到沮丧的同时，也对这次上课睡觉的行为进行了深刻的反思。

首先通过对睡觉原因的分析，不难发现自己在近期的学习中存在着熬夜的状况，而且熬夜也是因为贪图玩耍导致迟迟不愿意入睡导致的，事实上念及此处我也对这种熬夜的原因感到有些难以启齿，毕竟进入高中以后还如此贪玩很难在学习成绩方面得到提升，而且我在熬夜之前也应当考虑到第二天需要上学的状况才行，虽然强打起精神的话勉强可以让自己不至于出现上课睡觉的状况，但是当我精神恍惚的时候其实很难意识到自己正处于上课期间，再加上熬夜的现象已经持续一段时间以后自然会感到自己的身体状况有些熬不住。

其次我得意识到熬夜的坏处并珍惜课堂学习的时间才行，自从进入高中阶段以后应当能够体会到学习任务的繁重以及知识点的困难，平时老师也再三强调应该要珍惜高中的学习时光以免在高考落榜以后感到后悔，毕竟后悔药并不会出现在现实生活之中自然需要重视老师讲课的内容才行，然而我竟然在上课的时候睡着了自然意味着没有将老师的教导放在心中，若是长此以往而不改正迟到的问题则很容易让我在以后的学习之中吃亏。

通过这段时间在学习中的表现不难发现自己的进度以后落后一大截了，毕竟当自己在课堂上昏昏欲睡的时候其他同学都在认真听讲，这也导致了努力程度不够的自己很难在进度上赶上他人的步伐，再加上这次上课睡觉造成的影响的确比较恶劣自然要进行检讨才行，须知老师这次对上课睡觉的问题进行批评也是为了自己的成长着想，我应该感激老师在学习中的重视并想办法消除上课睡觉造成的负面影响，作为高中生应该拥有基本的廉耻心并在犯错以后及时进行改正。

明白上课睡觉的危害性以后还是应该要改掉熬夜玩游戏的问题才行，须知这种习惯的本质是有害无益自然要通过学习中的努力加以改善，而且晚上早些休息的话白天便能够拥有充足的精力来学习课堂上的知识点，本就在学习进度方面落后于人的我应该记住上学迟到的教训并努力学习才行。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

高中上课睡觉检讨书

尊敬的老师：

您好！

我是您所教的高二年级xxx班的xxx，我今天是向您检讨我在上课的时候睡觉。由于昨天晚上开了一本书，一开头就看入迷了，结果一口气就看到凌晨几点了，这一发现不得了了，室友他们都睡了好久的觉了，我还在看书，然后就睡晚了，早上学校的闹铃又早，我就只睡了二三个小时，睡眠是肯定不足的，为了不迟到在艰难也得从床上爬起来。所以课堂上我就坚持不住，整个人都趴在桌子上睡了过去。我对此事感到抱歉。

已经步入高二的我，还是没有严格的把自己的时间调控好，也没有做到自律。做事情还是这么没有计划，所以才会有这次的错误出现。上课是一个多么严肃的事情，而我竟在课堂里睡起觉来，给人的感觉就是这不是上课，是在玩，玩累了就睡觉，以为还是小孩子呢。我很懊恼这次在您上课期间做了违反了课堂的纪律的行为，给您也带来了问题。同样因为我睡觉，靠近我前后和左右的同学看见了，可能也会跟着我学，带来了一个坏影响。

晚上看书看得很晚是很不可取的，因为会很严重影响睡眠的质量，会提前把第二天的精力给消耗了，就会导致后面上课没有精力了，这是多么损神的事。但我明知道，我还是忍不住的想要去把书看完，这下子书是看完了，对自己造成的害处倒是不少。消耗完我所有的精神，然后我上课就不能认真了，整个人都是萎靡的状态，在您今天讲的内容我是一个都没有听进去。如今我这样做是对自己的一种伤害，没有睡好觉就会影响身体健康，一个晚上的觉没有睡足，以后不管睡多久多很难补回来。我这做的是多不明智。

因为影响不好，所以我今后一定不会看书很晚了，会把时间控制在一个范围，到了那个时间我就要停止继续看，然后上床睡觉，把睡觉的质量提上来，到了第二天上课才不会有睡觉的事情了。现在我很明白上课在睡觉是一个特别不好的行为，影响自己也会影响他人的学习。在此，还希望老师可以去宽恕我、原谅我，请相信我会努力改正的，我也会监督其他的同学们，不要在晚上熬夜做作业或者是做其他的事的，也会让他们来监督我，我们互相帮助。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

高中上课睡觉检讨书

尊敬的老师：

您好！

对于昨天在您的课堂上睡觉这件事，我想向您作个检讨。昨天回到宿舍后我深思熟虑发现了自己所犯的错误有多么的严重。昨天室友们也和我说了作为一名学生不应该上课睡觉耽误自己的学习的同时也是在无形中打扰班级同学上课。故在此做出检讨！

事情的原因是这样的，因为我昨天太过于精力充沛导致昨晚凌晨才睡着，今天上课时自己的状态也不是很好迷迷糊糊的，再加上是数学课，我从小就对数学不太感冒，当老师在讲解题目时我好像就在听催眠曲一样，就那样我犯下了在课堂上睡觉的`严重错误。我知道自己的行为有多么的不尊重老师的辛勤，打扰同学们上课，也违反了班级的规章制度。

作为一名吸取知识的学生，我们的职责就是好好读书，用自己的才华和能力来为未来谋求更好的发展，用所学到的知识来回报这个社会。可是我没有做到，在课堂上睡觉这么不好的行为耽误了自己的学习是小，影响老师授课同学们上课是大。这样子的行为已经危害到了整个班级，所以我深刻的认识到了自己的错误，恳请您和同学们的原谅。我知道在您任教期间有很多调皮捣蛋的学生写过检讨书，有真正意识到错误的，也有敷衍您完成任务的。但您要相信我会是后者中的一人。

所有的花言巧语都不如实际行动来的实在，所以我决定在今后的学习时光里，首先，我会每天晚上保持八小时以上的睡眠时间，这样我第二天有了精气神学习也就轻松很多了，第二我会将自己以前落下的数学成绩追上来，将所需要记忆的内容，公式花费一个月将他们全部背下来，这样之后课程上我也能慢慢跟上进度，不会觉得老师教的都是天书了。我向您保证今后我一定不会再犯同样的错误，谢谢您对我的包容以及理解，也谢谢您带我走出娱乐的深渊。让我重新开启自己的美好生活。

检讨人：

时间：

高中上课睡觉检讨书

尊敬的老师：

您好！

关于我今天下午第一节课睡觉的事情，我真的感觉特别的抱歉，感觉对不起老师您的讲课，老师您在讲台上面耐心的讲课，我却没有好好听课学习而是在下面趴着睡觉，我真的是太不成熟太不尊重老师了，我对不起老师您。上课睡觉已经是一个非常严重的错误了，但是老师您并没有生气也没有很严厉的批评我，而是用很不争气般的语气让我醒醒神站起来听课，虽然没有教训我，但是那一刻我更加感受到了自己的歉意，更加认识到了自己的错误，老师都已经不想批评我了，难道不更加说明这件事情的严重到了老师都无语的地步了吗？所以我更加着急了，我觉得自己有必要也非常必要写一写检讨来向老师道歉，来向自己发出要改变的提醒。

今天下午上课睡觉完全是因为自己中午的时候没有好好休息导致的，中午的时候也不知道是谁在楼下操场大喊大叫，所以吵到我中午的都没有睡几分钟，下午的精神状态一直都不怎么好，所以前面二十多分钟我勉强坚持住没有睡觉，后面的十多分钟的时候在南风的吹拂下实在是控制不住睡意了，就趴在桌子上睡着了。站在讲台上面谁做什么事情是十分明显的，所以老师你一下子就看见了我睡觉的事情，就让同桌叫醒了我，让我站起来听课醒醒神。当时的我真的是一下子就从睡意朦胧中惊醒了过来，觉得尴尬死了，也在心里不停地责怪自己竟然没有管好自己，竟然直接在上课的时间睡着了，镇的是特别的糊涂、不成熟。

我现在是一个高中生，应该要变得成熟了，不能够再想小学、初中的时候那么幼稚，应该要明白自己的行为代表着什么，应该要对自己有更强的管控能力，所以我真的对自己上课睡觉的事情感到无比的愧疚，我现在都是一个十六、七岁快成年的人了，还做出了这么不成熟的事情，我自己都对自己很失望。再一个，也是最重要的一个错误就是我现在已经是一个高三的学生了，这个学期已经是我在高中学习的最后一个学期了，原本就因为前段时间的事情耽误了很多的学习了，现在墙上的高考时间已经是在不停地倒数了，我们的学习也是空前紧张了，在这个关头我还不知道抓住上课的时间，还偷懒睡觉，真的十要愚蠢的做法了，我羞愧！

在这里，我要为自己的行为向老师被我影响到的同学道歉，我还要对我自己道歉，因为直接影响到的就是我自己的学习，我上课睡觉的行为十十分错误的！在这里我还要向大家保证，我以后一定要保证自己的休息，让自己有饱满的精神来听课，保证以后上课都不不会睡觉了！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日